体验式教学在中职心理健康课程教学的实践

杨九旭

中职学校旨在培养熟练掌握操作技能的应用型人才，使他们能够在毕业之后迅速投入工作之中。然而，中职毕业生如果不具备良好的心理素质，很难适应就业压力与职场竞争。中职心理健康教育课程则可以在学生学习、生活、求职等方面遇到心理问题时，提供一定的疏导和帮助，促进学生心理的健康发展。

然而，当前大多数中职院校只重视学生技能的培养，常常忽视心理健康课程对于学生今后发展的重要性，多是教师单方面理论教学，学生几乎没有切身体验的机会，中职心理健康课程的教学模式亟待改革。

一、体验式教学的定义

“体验”是指亲身经历，在实践中认识事物。只有我们切身投入到环境中去，我们的大脑才会对经历过的事情进行信息的反馈，给予我们一定的感受。“体验式教学”就是教师通过案例和视频，设定一定的情境，引导学生在理解基础知识之后，通过现实的情境和实际的经历获得真实的感受，在此基础上领会教学内容，从而提升自己的素质和能力。

与传统教学中教师一味地讲，学生被动地接受不同，体验式教学更加强调学生在学习中的主体地位，学生能够在教师的引导下，独立领会知识的内涵，通过思考、讨论和实践的方法，获得内心深层次的感受。中职学校希望培养出的学生正是能够发挥主观意识，独立思考的人才，因此体验式教学方式很符合中职学校心理健康课程的开展。

二、体验式教学对中职心理健康教学的重要性

1.提高中职生的心理素质

体验式教学模式是通过鼓励学生亲自参与到教学情境之后获得内心真实感受的教学方式，学生能够在具体情境中得到更多地锻炼，对于过程中出现的心理问题教师能够及时给予帮助和疏导，有助于学生心理素质的提高。教师可以设定多种现实中学生可能会面对的情境，如学习压力大、求职困难、就业压力大、人际关系复杂等，让学生能够有机会正视自己的心理问题，引导他们进行自我调节和自我减压，重塑心理素质。

2.提高心理健康课程教学效率

中职学校的心理健康课程很容易被忽视，主讲教师往往将课本的内容枯燥地传输给学生，学生听课效率极低，难以真正达到课程设置的根本目的。如果心理健康教师能够采用体验式教学的教学模式，通过观看相关视频、分析相似案例、设置具体情境的教学方式来吸引学生积极参与到课堂中，学生会很容易将自己想象成情境中的角色，加深内心感受，还可以努力根据课本中的知识解决现实问题，这样不仅实现了学生成为学生主体的教学目标，而且极大地提高了心理健康课堂的教学效率。

三、体验式教学在中职心理健康教学中的实践

1.创设情境

学生想要获得真实的体验和感受，就必须能夠亲身投入到实际环境之中，激发出他们内心的真实想法。因此，心理教师要努力为学生创造出具体的情境，让学生有机会去体验。在心理健康教学中开展体验式教学的首要步骤就是创设心理情境。教师可以通过模拟学生在学习、生活、求职和就业过程中可能遇到的现实问题，让学生参与到教学活动中，激发心理体验。学生心理感受的具体结果与教师创设的情境紧密相关，教师必须重视这一环节。

2.互动分享

学生能够将自己的感受相互表达和分享才是体验式教学的关键所在，因为只有将体验表达出来，教师才能掌握到学生具体存在的心理问题，将这些问题进行汇总之后，及时给予指导和帮助。体验式教学的过程只是让学生认识到自身存在问题的手段，并不是目的，只有鼓励学生说出自己的不足，才能说明学生开展认识到并能够正视自己的心理问题，希望获得教师的帮助。这一过程中，教师需要及时关注学生的思想动态，在适当的时候采用恰当的方式给予引导。

3.课后反思

教师的教学具有普遍性，针对的是全班学生，而学生的认知能力和接受能力都存在个体的差异性，所以课后反思这一环节也十分重要。学生应当在教师的总结和指导之后，重新思考这一问题，认真分析个人的活动感受，完善自我意识，客观地对于教学中自身存在的问题进行总结和反思，提高自我心理的素质。

体验式教学的开展能够提高心理健康课程实施的有效性，为学生心理素质的提高提供很大的帮助。中职学校应当在心理健康教学中进一步深入体验式教学模式，努力培养出兼具良好心理素质和实际操作技能的应用型人才。

（作者单位：南阳市宛西中等专业学校）