洗澡加点盐，皮肤会更好？

网上传言在洗澡水中加点盐，具有杀菌、去油脂、去角质的作用，从而让皮肤更健康、光滑。这是真的吗？

如果誰听信了这个就跑到厨房拿一包盐洗澡，那可有点傻了。因为食盐只会让洗澡水变咸，对皮肤并没有什么特别的好处。

其实，能用来洗澡的盐不是没有，但不是厨房里的食用盐，而是专门调配的“浴盐”。

洗浴用的盐主要成分也是氯化钠，但同时还含有低浓度的鞣酸或水杨酸，并且颗粒比食用盐要大许多。用这种浴盐洗澡，可以较为温和地促进死掉的角质细胞脱落，从而使皮肤光滑细嫩。

但大家要注意，并不是所有人都适合用浴盐。皮肤科专家们仅建议油性皮肤的人可以用浴盐，其他肤质则不太适合。尤其是干性皮肤和敏感性皮肤的人，更要避免浴盐的过度清洁和机械刺激。