广东省7～12岁肥胖小学生体育锻炼态度的调查研究

温英英?李端英?王云涛

摘要：目的：了解2012年广东省肥胖小学生体育锻炼的态度，掌握广东省肥胖小学生的体育锻炼的认知，为制定改善肥胖小学生的行为习惯措施提供可靠依据。方法：按《2012年广东省国民体质监测手册》的要求对广东省7～12岁学生进行随机整群抽样监测，采用《中国学生超重、肥胖BMI筛选标准》对25000例样本进行筛选，以筛查出的肥胖小学生为主要研究对象。运用问卷调查法，对这部分肥胖小学生与非肥胖小学生的体育锻炼态度进行对比，分析其体育锻炼的态度及与非肥胖小学生之间存在的差异。结果：肥胖学生对体育锻炼的喜爱程度低于非肥胖学生；参加锻炼的认真程度与非肥胖学生差异不大；主观因素是影响肥胖小学生参加体育锻炼的主要因素；与非肥胖学生比较，肥胖学生在体育锻炼时间不足、静坐时间过长等方面的问题更为显著。

关键词：肥胖小学生；体育锻炼；态度

大量研究表明不良的生活习惯及体育锻炼方式是导致肥胖的重要原因。本研究从肥胖小学生体育锻炼态度的角度出发，查找肥胖小学生与非肥胖小学生在这方面存在的差异，旨在为制定改善肥胖小学生的体育锻炼行为习惯措施提供可靠依据。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究的数据来自2012年广东省国民体质监测数据库，选取7-12岁年龄段的小学生，采用《中国学生超重、肥胖BMI筛查标准》对25000例样本进行筛选，以筛选出的1406名肥胖小学生为主要研究对象，共发放问卷25000份，回收25000份，其中有效问卷25000份，有效率为100%。

（二）研究方法

问卷调查法：按照国家教育部门制定的全国学生体质健康调研问卷内容对7-12岁学生的生活习惯、体育锻炼情况等方面进行调查。

数理统计法：数理统计用SPSS11.5软件统一处理。

二、研究目的与内容

（一）研究目的

分析广东省肥胖小学生体育锻炼态度现状，为各级行政主管部门和专业人员对小学生肥胖防治制定相应的策略和措施尽量提供可靠科学依据。

（二）研究内容

分析广东省肥胖小学生体育锻炼态度及感知状况，提出相应的改进措施。

三、结果与分析

（一）体育锻炼态度

1.小学生对参加体育课程的态度

由表1可以可知，小学生都比较喜欢上体育课，非肥胖学生的兴趣点比肥胖学生高，肥胖男生喜欢程度比肥胖女生高。

2.小学生对做课间操的态度

调查数据可知，男女生认真参加课间操的人数最多，肥胖和非肥胖男女生都占81%以上；每次都去但随便应付课间操项中肥胖男生比率为6.7%，高于非肥胖男生1.6%，肥胖女生为6.6%，高于非肥胖学生1.7%；偶尔参加课间操的肥胖男生比率为8.8%，肥胖女生比率为10.2%，均高于非肥胖学生；经常缺席课间操的比率肥胖男生为3.3%，稍高于非肥胖男生，肥胖女生比率为2%稍低于非肥胖女生。

3.小学生参加学校的课外体育活动的态度

由调查可知，非常愿意参加课外体育活动非肥胖男生中占43.9%，肥胖男生中41.5%，非肥胖女生占24.5%，肥胖女生占36.3%；愿意参加课外体育活动项目中非肥胖男生占35.9%，肥胖男生占35.8%表示；非肥胖女生占40.9%，肥胖女生占39.8%。表示不喜欢上体育课项目中，非肥胖男生占20.6%、肥胖男生占2.9%，非肥胖女生占2.5%、肥胖女生占8.3%；非常不愿意参加体育活动项目中非肥胖男生占1.3%、肥胖男生占1.3%，非肥胖女生占0.7%、肥胖女生占0.9%。

（二）体育锻炼时间

由调查可知，非肥胖组每天用于体育锻炼的时间不足30分钟的占2.6%，30分钟到1小时的占62.8%，1小时到2小时的占31.3%，2小时以上的占3.3%；肥胖组每天用于体育锻炼的时间不足30分钟的占18%，30分钟到1小时的占52.4%，1小时到2小时的占26.2%，2小时以上的占3.4%。体育锻炼的时间不足30分钟，肥胖组的学生比例高于非肥胖组，体育锻炼的时间30分钟至2小时非肥胖组的学生比例高于肥胖组，体育锻炼的时间2小时以上的肥胖组学生稍高于非肥胖组。

（三）主观锻炼强度

不同性别非肥胖和肥胖学生进行体育锻炼时主观锻炼感觉达到中等强度的比例最高；锻炼感觉达到小强度的比例中，非肥胖男生的比例为9.1%，高于肥胖男生的6.2%；非肥胖女生的比例为11.5%，稍高于肥胖女生的11.3%；锻炼感觉达到中强调的比例中非肥胖学生的比例高于肥胖学生；锻炼自我感觉达到大强度的比例中，肥胖男生的比例为12.5%，高于非肥胖7.4%；肥胖女生的比例为5.5%，高于非肥胖女生4.2%。

（四）参加体育锻炼的阻碍分析

由调查可知，肥胖小学生不积极参加体育锻炼的第一大愿因是怕累怕吃苦，其中肥胖学生中男生的比率为76.2%，女生的比率为77.7%；第二大原因是没有养成参加体育锻炼的习惯，肥胖学生中男生的比率为58.2%，女生的比率为62.7%；第三大原因是怕受伤，肥胖学生中男生的比率为40.7%，女生的比率为37.0%；第四大原因是没有喜欢的体育项目，肥胖学生中男生的比率为33.2%，女生的比率为31.5%；第五和第六大原因肥胖男女生选择是不同的，肥胖男生认为没有必要排第五大原因比率为28.2%，选择课业负担重，没有时间排第六大原因比率为27.5%；肥胖女生选择课业负担重，没有时间排第五大原因比率为24.6%，认为没有必要排第六，缺乏必要的体育场地和器材排第七，家长不支持排第八。

（五）周末安排情况调查

由表2可知，周末大部分以非体育活动为主；周末安排体育活动非肥胖学生的比例高于肥胖学生，而周末安排中以看电视、玩电脑等静坐为主的肥胖学生比非肥胖学生占的比例高，周末安排中玩电脑男生的比率几乎是女生的比率2倍。

四、结论与建议

（一）结论

1.与非肥胖学生比较，肥胖学生对体育锻炼的喜爱程度低于非肥胖学生；参加锻炼的认真程度与非肥胖学生差异不大；

2.肥胖學生每天锻炼时间30分钟以上的比率低于非肥胖学生；肥胖学生锻炼感觉达到中等强度以上的比率高于非肥胖学生。

3.影响肥胖学生参加体育锻炼的主要因素是怕累、怕吃苦、没有养成体育锻炼习惯、怕受伤等主观因素。

4.非肥胖小学生闲暇时间安排体育活动的比例高于肥胖学生，而肥胖学生安排以看电视、玩电脑等静坐为主的比例高于非肥胖学生。

（二）建议

通过对广东省小学生问卷调查的结果分析可以看出：广东省肥胖小学生的体育锻炼上的积极性和有效性有待加强。在调整饮食结构及作息习惯的同时，建议政府部门加大公共体育设施的投入，加强各类锻炼指导员的培养，定期组织开展各种体育锻炼活动，带动更多学生积极参与各种体育锻炼以改善肥胖小学生的体质健康状况；加大体育锻炼对体质健康状况影响知识的宣传，提高肥胖小学生体育参与意识；身教胜过言传，家长应加强自身体育锻炼意识，带动孩子养成终身体育锻炼习惯；课间操、体育课和课外体育活动是学生参加体育锻炼的不可缺部分，学校应适当调整教学形式和内容，让肥胖学生乐于体育锻炼，积极有效投身体育。

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（作者单位：广东省体育科学研究所）