贵州省大学生体质健康提升路径与对策研究

兰大卫

摘要：采取实际考察、文献参考，个案分析的方法，以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为基本依据，通过每年学生的《国家学生体质健康标准》测试为主要比较对象，参考各类文献资料，实地调查贵州大学和贵州师范大学在省内体育建设最好的两所高校在公共体育课课程体系和校园体育文化建设情况，分析贵州财经大学与这两所院校在学生体育群体活动的模式，运动竞赛过程，体育教学体系等方面学生身体素质提升的优劣及原因，具体以贵州财经大学学生的身体素质提升为主要内容。通过改革过程的经验总结和这些年来的《国家学生体质健康标准》测试结果来讨论研究，得出课题成果。

关键词：贵州财经大学；大学生；体质健康；提升路径；对策

近些年来我国针对我国大学生实施了《国家学生体质健康标准》，从最近的体质测试结果来看，全国高校大学生的身体素质相较20世纪90年代有着明显的下降。从2013年贵州财经大学的体质测试结果来看，全校25582人接受了体质测试，但是只有13373人能够体质测试及格，且优秀仅为0.02%，良好为1.43%，及格为50.83%。对比全国其他高校，我校的及格率为52.28%，属于全国高校下游水平。根据在学校中发放的调查问卷，显示出我校大学生身体素质整体不高的主要原因是传统的学校体育教育模式与现代大学生的体育思想形成不融合现象，大学生的体育性格生长受到了限制，导致自身体育发展没有充分的发展和提高.本研究主要目的是试改革传统的学校体育教学模式，体育教学课程体系，构建体育学校体育文化，并巩固积淀学校体育文化，提高学生的体育锻炼兴趣，使学生在体育教学当中感受快乐，并能够掌握1-2门体育技能，树立终身体育的健康意识和科学健身的方法。

一、贵州大学和贵州师范大学高校体育教学与学生身体素质调研分析

体育学院的机构分为：体育教育和休闲体育2个本科专业系，一个少数民族传统体育硕士培养点，基础理论和公共体育两个教学部，大学生体质监测和高水平运动管理两个中心，国家体育总局体育文化中心体育文化研究基地一个，共8个组织机构。这其中贵州大学体育学院的高水平运动队训练竞赛和课外体育活动的组织是在贵州省最具特色的。由高水平田径、篮球、乒乓球、定向越野队作为学校基础训练，通过高水平比赛获得运动训练经验和省内外知名度，从而将有价值的训练系统推广到课内外体育活动组织，带动贵州大学整体的体育锻炼学习氛围，使贵州大学学生的体育素质得到很大的提高。据在贵州大学调查得知，贵州大学的田径、篮球、越野、排球等社团学生训练到勤率均明显高于省内其他高校，社团学生能够承接高水平运动队的训练规律，带动广大贵州大学的学生进行体育锻炼，从而形成良好的“带，传，帮”的体育锻炼传统，使贵大的学生身体素质一直排在省内高校前列。贵州师范大学学院具有研究生和本科生培养层次。现有“体育教育训练学”、“课程与教学论（体育）”2个二级学科硕士点和“学科教学（体育）”专业硕士、“体育硕士”专业学位授予权，具有同等学力人员申请硕士学位授予权。现有 “体育教育”、“社会体育指导与管理”、“运动训练”、“民族传统体育”四个本科专业，其中“体育教育专业”为省级示范性本科专业和校级重点学科专业。现有《体育与健康》、《田径》2门课程为省级精品课程，《排球》、《篮球》、《田径》、《运动生理学》4门校级精品课程和《体育教学理论与实践》、《体育保健学》2门院级精品课程。现贵州省唯一的“体育科学实验教学示范中心”，下设运动解剖实验室、运动生理生化实验室、体育保健实验室、机能评定实验室、机能训练等五个实验室。在贵州师范大学调研的过程中明显发现贵州师范大学在体育课堂内部的课程建设和体育教育体系建立方面发展的坚实和健全，普通学生在上体育课的当中就能得到良好的体育体验，从而使学生自觉的进行自我体育学习发展，学生可以轻易的从课堂、体育实验室、运动书籍，教师运动训练经验当中获取自己有用的体育知识点，从而激发学生体育的兴趣，树立终身锻炼的意念和掌握科学健身的本领。坚持课堂教学质量提升，结合体育多学科发展，促进体育科学系统化，使学生较容易掌握基本的体育知识，从而自觉的进行体育锻炼，是贵州师范大学学生身体素质较高的一个很重要的因素。

二、贵州财经大学体育课程体系的自我分析与评价

贵州财经大学体育工作部是承担着全校学生公共体育课教学，学生训练和学校体育群体活动的部门。部门分为体育技能类和体能类两个教学部，下设隔网对抗、体适能、同场竞技和难美类四个教研室。体育教学项目16项，在学校分别有20个学习型体育俱乐部，分别有对口教师进行指导。体育工作部现有“三级一体”体育课程体系。

“三自主”教学模式是：学生自主选择项目、自主选择老师、自主选择时间。“1+4”教学模式是：“1”指体育教学的第一课堂；“4”指第一课堂的延伸，即：“早操”、“财大环山3公里、4公里跑”、“体育课余训练、系列體育竞赛”、“体育社团”四个方面。“1+4”教学模式的特点是：学生广泛参与，利用第一课堂延伸的四个方面来弥补第一课堂的不足，培养学生自学、自练、自评能力。体工部起先在部分班级先行试点体育课程范式教学改革，目前全体教师全面参与。体育课程范式教学的特点是：转变学生被动学习方式为主动、自主学习观，转变学生的知识运用实践能力。

借助“三级一体”这样的课程体系，从体育的角度全面、综合的培养我校的学生，通过一年级的综合体能课程的培养，内容涵盖如力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等人体基本的素质的练习，使学生具有健康的体魄以及提高身体适应生活、运动与环境的综合能力。从而使学生身体素质的测试得到逐年的提高。通过二年级的专项爱好的习得：因为有了一年级的基本素质为基础，二年级学生根据自己的喜好或者将来的发展方向，可以选择乒、羽、网、啦啦操等项目。通过这样多层次、多样化、多途径的培养，增强学生体质、锻炼学生体魄，促进学生身心素质全面协调发展，为培养高素质财经人才提供人力资本中最基础的体质健康保障。

我校的课程体系目前基本上满足学校学生身体素质提高的需要，但是不难看出跟走在省内前列的贵州师范大学还存在着巨大的差距：首先在课程建设上我们只有健美操一项精品课程，其他体育项目还没有达到省级优秀课程的要求，其次，在学科的发展延续性上，我们大多数教师还停留在简单的授课层面上，对于学科的发展和传承这方面还没有建立有效的制度，没有使教师本身树立这样的意识和目标。这方面的缺陷与我部门没有系统的体育实验设备有关系，即使教师有这样的想法，但是由于缺乏论证的条件，所以致使想法不能实现。再次，本科，硕士专业教育过程积累的丰富经验拉开了我们与贵州师范大学体育教学的差距。

三、贵州财经大学体育群体活动自我分析与改革

在学校领导的高度重视和各职能部门的密切配合下，从2014年起，坚持早操打卡制度，目前由我部门在省内引进的世界校园运动APP软件正在取代打卡制度。与此同时，根据学校实际情况创新课余锻炼方式，一是在学校后山修建打卡地点，早晨未参加体育锻炼的同学16：30—17：30期间环后山跑登记打卡，即可视为一次课余体育锻炼；二是学生参加各教学型俱乐部组织的活动，由俱乐部指导教师签署证明，记一次课外体育活动。每年一届的校运动会、新生运动会、年度“环校越野跑”和全校性各单项竞赛，成为全民健身、阳光体育的沃土，成为检阅体育教学成果，展示学生运动水平的舞台。年度单项竞赛达到15项次以上。

我校目前有足球、篮球、网球、羽毛球、乒乓球、健美操、瑜伽、棋牌、健身健美、自行车等体育协会、“学习型”体育俱乐部20余个，在体工部的指导下，每年举行各种类型的培训和竞赛30余次。学校门户网站新闻网、学校官方微信微博、各俱乐部公共微信对体育赛事活动、文化交流等进行实时跟踪报道，部分赛事已经成为我校学生非常喜爱、非常关心的大赛事，成为了校园课余文化生活中一道靓丽风景。

我校群体活动开展多样丰富，但是学生参与度偏少还是摆在我们面前的一个不小的问题。让更多的学生从寝室中自觉走出来分享体育快乐，在保留传统群体项目同时，应该充分的利用我校独有的自然环境条件，将后山10公里的环山公路、山体自然资源和校园体育文化结合，独创多种体育群体活动，才能更吸引学生参加。

四、贵州财经大学运动竞赛活动与课程体系的内在联系与改革

贵州财经大学现建设有田径、篮球、足球、健美操、围棋、山地户外等17支校运动队。没有高水平运动员招生权和体育本科专业学生，所以建设一支政治业务素质优良、富有创新精神、数量充足、相对稳定、结构合理的高水平教练员队伍，是我校优化教育资源、满足训练需要、确保优异成绩的首要任务。我们采取培养、引进、激励等多种措施，努力改善教练员队伍结构，充分调动广大教练员的训练积极性，切实加强教练员队伍建设，基本上形成了一支符合学校要求，适应训练需要的高水平教练员队伍。

长期以来我校的运动竞赛活动与公共课程的联系非常有限，但是运动训练与竞赛是提高教师上课水平的最优效的路径，将训练中的经验和科研成绩运用到公共体育课堂上，会更好的调动学生的积极性，使学生的身体素质提高得到事半功倍的效果。应该多举办竞赛训练教师沙龙活动，在活动上分享训练经验在课堂教学中的应用。可以进行试点班实验，将一些竞赛训练内容应用到课堂教学当中，吸取有益的知识点，增长教师的教学经验，更好的完善公共体育教学的体系。

五、《国家学生体质健康标准》分析

最近几年期间，贵州财经大学在校学生的《国家学生体质健康标准》测试成绩优秀率、良好率、及格率都在逐年提高。合格学生更是从2013-2014学年的52.27%，到2014-2015学年的73.69%，到2015-2016学年的78.37%，上升至2016-2017学年的80.42%。由此可以看出，近几年贵州财经大学大学在校学生体质健康状况改善明显，学生形态机能、心肺功能以及身体素质增强。但是整体学生素质还有待进一步提高，尤其在体质测试的男生引体向上的内容可以看出，大多数男学生的上肢力量较差。从多数老教师的访谈中得知，女生虽没有引体向上测试项目，但是她们的上肢力量更差。需要在今后的体育课上与课下加强对学生的上肢力量进行锻炼。

六、结论

学生身体素质和体质提高是展现学校本身的一个重要的方面，通过借鉴邻校的教育经验，结合我校的实际情况。完善体育课程体系、校园体育群体文化建设和运动竞赛与课堂的互融，使学生自觉快乐的从事锻炼身体的活动中，树立终身体育的思想意识和科学健身的观念，努力掌握一到二门体育技能，为我校儒魂商才的教学目标提供健康保證。

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（作者单位：贵州财经大学体育工作部）