技巧啦啦操队团队凝聚力的影响因素的研究——以临沂大学为例

孟 帅，翟 林



技巧啦啦操队团队凝聚力的影响因素的研究
——以临沂大学为例

孟 帅，翟 林

团队凝聚力是一支队伍中动态存在的团队向心力，它对于团队的建设和发展，团队内各成员的交流和团队对目标的态度等有着非常积极的影响，特别是对于人数较多的运动项目而言，团队凝聚力在集体的竞技项目中具有重要意义。通过对临沂大学技巧啦啦操训练队团队凝聚力水平进行调查研究，从不同角度和不同层次的比较，初步揭示临沂大学技巧啦啦操运动员训练前后团队凝聚力水平的变化，并指出了凝聚力水平影响因素，从而提出关于提高技巧啦啦操团队凝聚力的建议。

技巧啦啦操；团队凝聚力；现状；影响因素

1 前言

啦啦操是一项充满朝气活力的项目，能集中体现出积极向上的团队精神,而且追求团队的共同荣誉。它得到政府的大力支持、得到各个高校的高度重视,也得到了社会各界的大力支持。而队伍的团队凝聚力对于队伍的健康发展和整体效能有着重要的积极作用。团队凝聚力是一支队伍中动态存在的团队向心力，它对于团队的建设和发展，团队内各成员的交流和团队对目标的态度等有着非常积极的影响，特别是对于人数较多的运动项目而言，团队凝聚力在集体的竞技项目中具有重要意义。无论是提高项目整体的运动成绩和训练的效率都有不可替代的作用, 已经被越来越多的人们看作优秀运动团队的战斗力标志之一。

2 研究对象和研究方法

2.1 研究对象

以临沂大学技巧啦啦操训练队的团队凝聚力作为研究对象，以临沂大学技巧啦啦操队的新近4支小团队共16人作为调查对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

笔者查阅了《运动心理学》、《体育心理学》、《运动训练学》和《教育学》等一些体育相关运动理论书籍以及通过计算机检索和中外体育期刊；查阅了知网近些年来相关的重要的学术研究成果，对有关团队凝聚力的相关资料进行收集和归纳，认真分析和研究。

2.2.2 问卷调查法

本文主要是对临沂大学技巧啦啦操训练队队员进行调查。采用两个调查问卷，第一个问卷调查模板是国内学者马红宇(2004)设计的 《运动中团队凝聚力问卷》,从宏观角度说明经过啦啦操训练前后团队凝聚力的变化。第二个问卷是从微观角度，结合实验法，调查影响团队凝聚力的具体因素。

2.2.2.1 问卷设计与基本内容

通过对大量的啦啦操资深专家和老师的访谈和查阅了许多有关团队凝聚力的文献资料的基础之上,根据自身研究的任务和目的，对《运动中团队凝聚力问卷》调查问卷进行改良,问卷设计和基本内容主要是影响我校技巧啦啦操队各位成员训练中的表现状况、包括合作次数，相互鼓励次数，评论次数等进行调查。

2.2.2.2 问卷的发放与回收

在问卷发放的过程中，对临沂大学技巧啦啦操训练队采用当场统一发放，统一回收的方式，共计发放问卷16份，回收16份，问卷的回收率100%，有效的问卷16份，问卷有效率为100%。此次调查的回收率和有效率都符合研究的基本要求，可在此基础上进行分析。

2.2.3 实验法

对临沂大学技巧啦啦操训练队的队员进行为期32次课的训练跟踪与实验，首先列出实验潜在的因素几种因素，然后在训练中记录下各项数据，最后对实验的结果及其因素进行分析。通过对实验前后的变化进行比较，得出影响团队凝聚力的内在因素，以此探讨技巧啦啦操训练队团队凝聚力影响的实际效果。

2.2.4 专家访谈法

根据本课题调查研究的实际需要,一方面向临沂大学技巧啦啦操训练队的四位教练员通过面对面采访，电话咨询等形式进行访谈和调查，得到影响团队凝聚力的外在影响因素；另外一方面，向四位教练员寻求理论和实践指导。

2.2.5 数理统计法

本研究通过调查问卷获得数据和文献资料的基础上,把所有调查的数值带入到相关的数据库进行严格的社会统计学分析,收集和测量的有关数据在电脑中用水软件进行统计并对统计结果进行相关分析和处理。

3 结果与分析

3.1 对小团队团队凝聚力实验前后的调查与分析

在实验前对临沂大学啦啦操训练队新进的4个小组共计16人进行调查。采用国内学者马红宇(2004)设计的 《运动中团队凝聚力问卷》,得到每位运动员的数值，通过数据整理再得出每一个小组平均值。经过32次啦啦操队训练课之后，再对新进的4个小团队16个运动员再进行一次《运动中团队凝聚力问卷》的问卷测试，依然是最后测出每个小团队团队凝聚力水平的均值，如表1。

表1 实验前小团队凝聚力水平的平均数

由表1可看出，新进的4个技巧啦啦操小团队凝聚力水平的平均值照标准都普遍偏低，对团队意识并不明显。又因为临沂大学啦啦操训练队的新队员选拔都是以健美操专业学生为主，之前没有接受过啦啦操的专业化训练，说明对实验的结果没有影响，可以进行实验。实验结束后，新进的4个小组及16名成员经过专业啦啦操训练，小团队凝聚力水平有了很大的提高，都普遍提高了10个点。其中A组表现一直优秀。从而有力的说明了队员通过长期的啦啦操训练,队员的集体意识有了明显的增强，从而凝聚力水平也有了很大的提升。

3.2 对小团队技术动作训练情况的调查与分析

根据运动员对新的技巧动作的学习情况，跟踪记录四个小组在学习动作中合作次数，成功次数，相互鼓励次数以及各组员同行次数和聚会次数的差异，间接体现出对凝聚力的影响。

3.2.1 对小团队技术动作合作次数与成功次数的调查与分析

因为不能一直在32课时中重复同一难度的练习，我们设一级难度为髋位托举，二级难度为肩位托举，三级难度为高位托举，让四个小组同时且逐一去学习每个难度，记录下总的次数。在学习过程中记录下每组在学习过程中的合作次数和成功次数，如表2。

表2 对小团队练习的中合作次数与成功次数的统计(n=10)

从表中可看出，A组在练习每个级别的难度时，合作次数都是最多的，相应的成功的次数也是最多的，表明A组的团队中四个人对待训练的态度都是非常积极的。并且当难度提高时，小组中的合作次数就会增多，以此来追求成功。通过对合作，小组成员明白了各自应承担的责任，在训练中运动员能各尽其职，有利于小团队整体往上发展。进而说明只有四个人以积极的态度多多进行合作，组内凝聚力才会强，成功率就会变高。

3.2.2 对小团队技术动作讨论次数与相互鼓励次数的调查与分析

在小团队训练的每个课时中记录下，在练习时团队内的讨论次数和鼓励次数如表3。

表3 对小团队练习的中讨论次数与相互鼓励次数的统计(n=10)

由此可见，在练习技术动作时，鼓励次数和讨论次数都与训练课时成正相关且成上升趋势。在平时的训练课，小组内的成员在训练的时候通常会通过喊“加油”等方式来进行相互鼓励以及遇到问题后小组成员聚在一块讨论，来完成技术动作。A组相对于其他三个组鼓励次数相对较多，最后凝聚力变化也最大，凝聚力也是最高的。说明随着练习课时的增加，鼓励次数和讨论次数随之增加，队员之间的情感交流增加，相互练习增多，突出体现了团队凝聚力中的两个标志。

3.2.3 小团队生活中同行次数与聚会次数与凝聚力的关系的调查与分析

表4 对小团队生活中的同行次数与聚会次数的统计(n=10)

如图4所示，A组无论是同行次数和聚会次数，都高于其他三组，这也完全与新进小组团队凝聚力的变化成正比。训练之余，通过同行和聚会，运动员可以了解到运动员之间的另一面，知道他们的性格，爱好，生活习性等，进而把这种对感情的深入了解，带到训练中去。从而说明同行次数和聚会次数的增多，有利于队员之间感情的交流，根据对方的性格去训练和解决遇到的困难，承担自己应承担的责任，另外也可在训练中相互支持和鼓励，进而增进团队凝聚力。

3.3 临沂大学啦啦操训练队团队凝聚力的影响因素分析

3.3.1 个人因素分析

3.3.1.1 队员之间具有相似性

通过多次同行和聚会及长时间的相处，慢慢的运动员之间就会产生一些相似性，无论是从沟通还是训练彼此的默契程度会增加，于是团队凝聚力会增加,团队的兴趣和愉快的更多的集中在一个体己角色的正确定位。有专家指出如果团队成员间性格，志同道合,价值观、爱好、态度、等方面相似的话,两个人就容易产生默契,相互支持,相互鼓励,投入感情, 团队的凝聚力也就增强了。

3.3.1.2 队员对自角色的认知

只有队员对自己角色进行正确的定位,彼此明晰自己应完成的任务,团队的凝聚力也就会慢慢增强。有研究表明, 每一个成员加入团队，对个体社会、自尊、成就感和心理上的满足感越强，如团队成员，越高的从属关系，团队内的人际关系就会平稳，就能形成强大的团队凝聚力。

3.3.1.3 学校，社会及同伴的支持

一支训练队健康稳定的发展离不开学校，社会及对同伴的的支持。训练队对外需要学校社会资金，机会的支持，训练队内部需要成员之间的相互鼓励支持。团队中假如成员间建立良好的人际关系,势必会促进团队的凝聚力提高从而间接的有利于团队目标的最终实现,与此同时也会满足小组内成员的情感需求,在训练中遇到困难,他们之间也能相互激励，相互支持,使成员能增强对团队的依恋,以便在以后的比赛中把团队的凝聚力发挥淋漓尽致。啦啦队依托于学校，学校给予了啦啦队较多的支持政策，为啦啦队提供了后勤保障，使运动员能全身心投入到训练和比赛中去。

3.3.2 外在因素分析

影响啦啦操团队凝聚力的外在因素,它主要包括合适的任务要求与明确的目标、学校及社会机构对训练队的支持等等。

3.3.2.1 合适的任务要求与明确的目标

是否具有合适的任务要求与明确的目标是突出反映运动的量与质,运动产成的强度和所达到的程度的重要因素。 当个体成员的目标完全一致,且与团队目标完全重合时,此时团队的团队凝聚力是最强的。只要将所有这些目标聚在一起，形成高度认可的目标团队,从而使整个啦啦操训练队的团队凝聚力变强。说明制定合适的任务要求与明确的目标,是形成临沂大学啦啦操训练队团队凝聚力的重要基础,是团队能否成功的非常重要的一个因素。根据任务的要求，团队只有达成一致的目标，达到理想的效果，提高凝聚力，从而促进成功。

3.3.2.2 团队发展人数的控制

就团队人数的发展，曾采访过训练队总教练何敬东老师，何老师说，啦啦操队规模在扩大时，对内的许多成员会变成“旁观者”，合作次数减少，又因为队员间的默契是在长期的合作和情感交流中建立的，这对队员人数的变动以及对彼此间的了解和交流都会产生一些负面的影响，降低了训练的效率。团队发展人数会影响团队任务凝聚力和社交凝聚力的发展。临沂大学啦啦操训练队一直把训练队的人数控制在一定的范围，训练队人数的浮动，一方面是减少旁观者的人数，让大多数运动员拥有参与比赛的机会，另一方面，因为年级不同训练队的人数具有流动性，这样做有利于人才队伍的储备。

3.3.2.3 良性的团队内部竞争

美国最新的一项研究表明,在团队处于良性的团队内部竞争时, 团队内成员与成员之间的负面情绪降到最少,这个时候的团队内的成员会忘记个人的恩怨。同时就竞争这个话题我采访了几名训练队主力运动员。他们大部分认为：良性的团队竞争有利于激发运动员的积极性，迫于竞争的压力，合作次数，相互鼓励次数等会增多。 因此表明，竞争的团队比竞争对手之间的竞争更加显示了相互尊重的现象。但是如果是过度的竞争会损害和影响整个团队的人际关系或活动。临沂大学技巧啦啦操训练队除了参加大集体比赛外还会出一组小团队技巧，一般都是通过激烈的竞争选取比较优秀的一组，同时也会带动其他组的成绩的提高。

3.3.2.4 教练等管理层因素分析

教练员的一举一动都对运动员影响重大。教练员在平时的训练中要积极引导学生多进行技术动作合作，根据训练队的实际情况制定合适的任务和目标。除此之外也要带动好训练的气氛，多去鼓励学生，让学生以一种欢快的情绪进行训练。我采访了临沂大学相关啦啦操经验7名教练，他们认为教练等管理层因素对团队凝聚力的影响还是非常大的。这就要求技巧啦啦操的教练员应努力提高自身各方面的能力，逐步形成一套适合自己的教学风格，这将对啦啦队的发展具有有积极的表现，提高自己在队员中心里地位，进一步提高团队凝聚力的执行水平。

3.3.2.5 具有完善的人才激励和奖励机制

假如运动员得到合适的激励和奖励，让他们明白他们的认真付出是有回报的。只有具有完善的人才激励和奖励机制才可以提高团队成员的满意度,来增加运动员训练的动机,形成一个良性循环。临沂大学技巧啦啦操训练队的队员表示激励和奖励对团队凝聚力非常重要,运动员在完成每个阶段任务后教练员应当给予适当的肯定表扬、鼓励和奖励,以及学校社会适当给予学生一定的物质奖励，这样有利于激发队员们的运动动机, 从而提高他们的竞技水平。

4 结论与建议

4.1 结论

1.在进行专业的技巧啦啦操训练前团队凝聚力的值相对较低，经过一些训练课时的训练后团队凝聚力有了显著的提高。说明技巧啦啦操在提高团队的凝聚力方面有积极的作用。

2.通过对临沂大学啦啦操训练队进行跟踪实验，得出小团队技术动作的成功率与团队凝聚力有关，通过更多的合作的次数,相互鼓励次数来实现凝聚力的增强。

3.团队的凝聚力可以在生活中通过增加同行次数和聚会次数来提高团队凝聚力。

4.通过对实验进行深入的研究，概括出了影响团队凝聚力的因素很多，主要体现在外在环境因素，个人因素，教练管理因素和运动队因素。

4.2 建议

1.技巧啦啦操是一项团体体的运动，源于四个人的努力。运动员经过长时间的技巧啦啦操的训练，四个人要达成一致的目标，一同追求更高的目标。

2.常言道：熟能生巧，技巧啦啦操的训练亦是如此。训练中应增加合作的次数来提高技术动作练习的成功率，增加运动员运动动机。与此同时也应增加训练中的人文关怀，通过相互鼓励相互评价的方式，使运动员对技巧啦啦队产生依恋。

3.训练课之外，应增加运动员课外的情感交流。在训练之外增加运动员之间同行次数和聚会次数，利用每次交流的机会，对训练中遇到的困难，以及情感进行交流，深入了解彼此想法，增加默契程度。

4.注重教练员管理水平和风格 教练员应该努力提高各个方面的水平,形成符合自己特点和队员情况的执教风格,还能以公平，公正，民主的态度来管理训练队伍。

5.合理配置, 控制团队规模。建立完善的激励、奖励机制以此给其成员以较多的劳动回报；教练员也应该努力提高各个方面的水平，以平等、民主的态度管理队伍。

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Study on the Influencing Factors of Cheerleading Team Cohesiveness——Taking Linyi University as An Example

Meng Shuai，Zhai Lin

Group cohesiveness is dynamically existed in a certain team, which has a very positive impact on the construction and development of group, the communication among members and attitudes towards the target. Especially for group sport teams with large members, it is of great significance. Through investigation and research on the cohesive level of cheerleading team in Linyi university, this paper makes comparison from different angles and levels, reveals the cohesiveness changes made before and after training, indicates the influence factors, so as to offer suggestions for improving cheerleading team’s cohesiveness. Key words: cheerleading; team cohesiveness; present situation; influence factors

孟帅(1993-)，男，山东淄博人，在读研究生，研究方向：啦啦操项目训练及理论研究。

华中师范大学体育学院，湖北 武汉 430000 Sport College of Central China Normal Universities, Wuhan 430000, Hubei, China.

G899

A

1005-0256(2017)05-0132-4

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.05.056