学生体质健康问题的原因与对策研究

黄建棋

[摘要]每年11月是体质健康测试时间，每年测试后，都要认真比对学生体质健康数据。党中央、国务院对广大学生的体质健康问题高度重视，这些年来下发了国家体质健康相关文件，对学生体质健康执行中的指导思想、实施纲要、制度保障、督导促进等方面都有明确要求，也对学校体育工作提出更明确的目标，但是从现实实施情况来看，不管是实施者、被实施者以及社会人群，都对学生的体质健康重视程度不够，从而导致学生体质健康水平一直处于下降状态。教师应根据工作的经验，针对存在的问题进行分析，寻找解决问题的对策，为提高学生体质健康水平贡献一份力量。

[关键词]学生体质；安全；学校；家庭；社会

虽然近年来学生体质有所提高，但还存在各种各样的问题，这其中有安全的因素、学校的因素、家庭的因素、社会的因素，作为一线体育工作者，头等大事是如何提高改善学生的体质健康状况，让全社会都行动起来，共同提高学生的体质健康水平，群策群力，共同为国家培养有用的下一代。

一、研究方法

1.访谈法

我曾经对我们中心小学各年段学生进行访谈，主题是“为了安全要不要进行体育锻炼”。81.7%的同学赞同体育锻炼，15%的同学反对体育锻炼，其他同学讨厌体育锻炼。

2.问卷调查

通过对学生家长进行问卷调查，主题是“你是否关心孩子的体质健康”。调查结果显示，35%的家长比较关注自己孩子的体质健康，50%的家长不怎么关注，15%的家长不关注。

3.数据对比法

我把每年的体质健康测试数据逐一比对，及时解决出现的问题，不断总结经验。

二、结果与分析

1.安全因素

我国著名的学校体育专家曲宗湖教授对学校体育中存在为了安全不让学生锻炼的状况表示非常担忧。现在我们在思想认识上就存在了安全隐患，因为我们把安全隐患都迁移到体育锻炼上，虽然体育锻炼具有一定的风险性，但是我们不能因为安全问题而不让学生进行体育锻炼。作为一名体育工作者，我感到非常痛心，有一些项目，比如跳箱、110米栏、爬竿等，都因其风险较大，而被一一取消。

2.学校因素

一所学校办学的成败能从学生体质健康水平上直接反应出来，而现在很多学校受社会大环境的影响，随波逐流，在升学率、及格率的无形指挥棒下，学校口头上说素质教育，而做起来还是应试教育，轻视体育的现象非常严重。笔者20多年来一直在农村任教，经常出现体育课可上可不上的现象，有时上体育课也形同虚设，直接影响学生锻炼的积极性。没有了体育锻炼，何来强壮的身体。另外，体育课教学内容匮乏、教学方法枯燥、教学手段单一，使天性好动、喜欢接触新事物、讨厌过多简单重复练习的学生反感，即便教师有自己感兴趣的体育内容，但是受体育器材和运动场地的影响，学生也难以对体育活动感兴趣。还有一些体育教师是兼任的，业务水平一般，难以调动学生的体育锻炼兴趣。

3.家庭因素

尽管每个家庭的情况都不一样，但是很多家长为了自己的孩子将来能有好的发展，大多关注的是他们的学习状况，不在乎他们的体质健康水平。即使有锻炼的时间，也都被各种各样的课外辅导所占据，有的孩子的课余时间甚至被电脑电视占用，就连孩子上学也都是父母用专车接送，最起码的在上学走路中得到锻炼的机会都没有。全天孩子都处在学习、学习、再学习的高压下，根本没有时间进行锻炼，导致出现大批智商高体力差的“稻草人”。有的家长宁愿选择补习班和特长班，也不愿让孩子参加体育锻炼。随着社会的发展，我们的生活水平不断提高，孩子们吃的都是大鱼大肉，再加上零食和甜糕点，这样就出现了营养过剩的情况，学生发育不合理，得肥胖症的孩子越来越多，肥胖症会令行动迟缓，活动能力差，导致学生体质下降，从而诱发高血压、糖尿病、脂肪肝等，对生理产生影响。

4.社会因素

社区体育发展缓慢和体育场所开放较少，使学生活动空间受限制。曾有一项社会调查，有31.5%的小学生和42.6%的中学生都抱怨公益体育活动的场所太少了，而现实社会体育场所的收费又太高，比如我们地区，游泳馆的门票一般都在15元到20元，羽毛球馆一般活动一个小时需要30元，各种体育辅导班每期都需要几百元，这样的消费水平会形成一定的经济压力，使家长难以负担。如果没有一定的经济实力和很高的体育锻炼热情，就会因为各种原因得不到锻炼，学生体质难免下降。

三、结论与对策

1.安全因素

首先，应进行家校联合，经常对学生进行安全知识的宣传及教育，并做好预防工作，明确分工，以减少体育锻炼中的安全事故。比如，应让学生积极参加安全教育平台活动，通过平台学习安全知识；通过视频、广播、图片对学生进行各种安全教育。其次，每名学生都参加《学生意外伤害保险》，即使在体育锻炼中出现意外伤害，也可以通过保险来分解学校的负担，在一定程度上解除了教师的后顾之忧，也解决了家校之间因为经济问题带来的不必要麻烦，扫清学生体育锻炼障碍，解决学校体育发展的瓶颈，为学生体质健康带来新的发展。

2.学校因素

体育锻炼是提高学生体质的最直接办法，充分体现一所学校实施素质教育的成败。学生的体育活动不应受到任何影响，学校、老师不得随便调课，减少和挤占学生的活动时间。学校应严格按照规定，在大课间、体育课、课外体育活动操实施过程中保质保量，完成国家课程管理规定的必学教材内容，确保体育活动时间一小时。学校可以根据新时期提出“一校一品”特色要求，推出符合本校特色的体育锻炼项目。比如，我们学校地处农村，操场面积小，学生多，我们推出了“绳之风采”的跳绳大课间体育活动，符合了“小场地、大活动、高效率”的特征。随着我区教育均衡发展国家级的通过，农村地区也改善了很多学校的体育设施，逐渐缩小了城乡之间的差距，很多学校已经拥有了塑胶跑道，虽然不能与城市相比，但和过去相比有了很大的改善。

3.家庭因素

体育锻炼对人的影响很大，家长是学生的第一引导者，必须以身作则，经常带孩子参与各种体育锻炼，积极参加社区各种体育活动比赛，有了家庭的干預，学生体质健康水平一定会得到提高。比如，在农村，家人可以在院子里跳绳，可以在乡村小道上跑步，也可以在空地上放风筝；在城市，家人可以到体育场跑步，到体育馆打球，到社区活动中心健身等。家长要合理安排学生的营养，合理的营养对身体发育很重要。学生应饮食平衡，保证充足的蛋白质，既要保证孩子的健康发育，又要控制营养过剩状况的发生，通过家庭干预来提高学生的体质健康水平。

4.社会因素

每个人都应关心学生的体质健康，这是一项长期、艰巨、系统的工程，必须改变现有的观念，积极行动起来，树立“健康第一”的指导思想，形成终身锻炼的观念。政府应不断加大投资建设全民性健身体育活动场所，并免费对外开放，经常组织各种各样的比赛，让更多的学生积极参与其中，从中得到体育锻炼，不断提高他们的体质健康水平。

总之，学生的健康体质是国家的财富，也是每个人一生成长的财富，全社会都应行动起来关注学生的体质健康，通过行之有效的方法帮助他们“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，多培养一些体质健康的学生。

参考文献：

[1]惠志东.学生体质下降的原因和对策[J].中国学校体育，2006，（09）.

[2]李小伟.学生体质在“安全第一中”不断下降[J].中国学校体育，2006，（09）.

（责任编辑 冯 璐）