促使体育运动成为中职学生的健康生活方式

金晓龙

摘要：实行全民健身计划，倡导全民健身时尚，建设健康中国是党和国家为实现中华民族伟大复兴的中国梦所提出的战略举措。中职学校体育教学既是课程体系中的有机组成部分，亦体现促使体育运动成为学生的健康生活方式，为实践和实现全民健身计划培养锻炼骨干队伍的意义。要深化中职学校体育改革，创造中职体育教学乐教乐学的新局面。

关键词：体育运动 中职学生 生活方式

中图分类号：G715文献标识码：A文章编号：1009-5349（2017）03-0185-02

我国《全民健身计划（2016-2020年）》颁布并实施后，深化体育改革、发展群众体育、倡导全民健身新时尚、推进健康中国建设的观念广泛传播，全国人民關注体育运动、重视体育运动、参与体育运动、形成终身体育意识和良好习惯的大环境正在逐步形成。国家对全民健身的重视和导向，社会大体育环境的良好氛围，都为中职学校发展体育教学给予了导向，提出了要求，促使中职学校摆脱传统的狭隘的学校体育观，将单纯的关注学校体育、学生体育的视角扩展到将学校体育与社会体育、大众体育紧密关联的视角。在这样的视角下来看待和分析中职学校体育教学现状，尤其会感受到许多教育工作者对中职学校体育教学现状所提出的质疑甚至是无情的批评是中肯的，对于这些富有忧患意识的有识之士的意见和想法，确实应当引起中职学校的高度关注。以关注来关心，以关心来投入，以投入来带动对教学实践的改革，也即中职体育教学需要批评更需要建设，既需要想法更需要行动。而笔者认为，促进体育运动成为中职学生健康生活方式养成的观点是符合全民健身计划下开展好中职学校体育运动的正确观点。

一、从学生“学”和学校“教”的两个方面，分析当前中职学校体育教学存在的不足

任何教学活动都需要教和学两方面的积极性和有效性来完成，中职学校体育教学自然也要通过施教方和受教方两个方面的积极性和有效性来完成，而在两个方面均存在明显不足的问题。

一方面，学生是教学活动的主体，学生对体育课的认识和兴趣不足的问题突出。学生对于体育课的认识和兴趣不足问题源于基础教育阶段的应试教育大背景的影响，体育成绩和能力并没有成为衡量学生中高考成绩的主要内容，为此，就直接引发学生家庭体育教育和学校体育教育的共同缺失，中小学体育教育品质不高的情况出现，致使大部分学生对于体育知识、理论、技能的掌握不足，导致学生在进入中职学校学习后体育素养既有个体上的参差不齐，又有整体性的先天不足。而且进入中职学校学习的学生的学习目的就是想学习一技之长，为就业打基础，体育就更不被放在心上了。甚至于相当一些学生认为体育课就是放松放松紧张的学习神经，玩一玩而已，参不参加和学的怎样都无关紧要。这就为中职体育教育的开展带来了困难甚至是障碍，比如说，中职学生基本进入了体质的成熟期，由于自小就没能养成协调的体育运动能力，在这一阶段的学习生活中也就很难掌握正确的体育运动技能；再比如，由于学生们从小没有养成良好的体育运动习惯，自身的柔韧性就会相对较差，掌握有一定难度的体育技能就成了较大的问题，等等，这些实际问题都影响着中职体育教育的开展。

另一方面，学校体育教育机制的动力不足，既有学校教学管理方面的问题，又有教师责任心和教学能力方面的问题。《中等职业学校体育》课程标准规定，体育课是以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为目的的公共基础课，但这样的教学要求在中职学校体育教学实践中明显被弱化，课时不足，有限的课时被串，学生在体育课上的自由活动变多，体育课内容安排上球类运动多，体育教师的教学方法不够适应激发学生学习兴趣、适应学生学习能力的需要，等等原因都导致了课堂教学的低效化，使得体育教学流于形式。

二、在培养健康体育、终身体育观念的基础上，促使体育运动成为中职学生的健康生活方式

（一）重视培养学生健康体育、终身体育观念

中职学校体育教学应该将培养学生健康体育、终身体育观念放在第一位，克服唯体育技能教学体育技能、唯体育活动开展体育活动的惯有模式。观念是行为的先导，中职学生对于体育运动的观念淡薄影响了他们的学习兴趣，学校要认清这一客观情况，将培养学生健康体育、终身体育观念的目标作为体育教学的先导，并贯穿学生在校体育教学的全过程。在培养学生健康体育、终身体育观念的基础上，“引导学生学习有关身心健康的知识，掌握相关体育项目的锻炼方法和技术动作，加强学生相互之间的交往与合作，培养互帮互助、积极进取、共同提高的良好品质，在体育锻炼中养成积极向上、乐观开朗的性格，进一步激发体育学习的兴趣，让体育课堂教学能够达到理想的成效。”[1]

（二）追求体育智能教育

要端正体育智能教育的思想，认清体育的文化属性，从发掘和培养体育智能的前提出发来开展学校体育，通过体育智能教育向学生传授知识、培养学生的体育技能、技巧。

所谓体育智能教育，就是要加强课程建设，从教材、教师、课程安排上提供充足的条件，予以充分的课时支撑，使体育教师能够对学生进行较为系统完整的体育理论和体育技能培养，不会因为客观条件的给予不足而影响预期教学效果的实现，确保学生们通过体育课获取体育知识和体育能力，彻底摆脱体育课时间不足或体育课有限时间被浪费的问题，为形成学生们的健康体育、终身体育概念和能力奠定坚实的基础。可以说追求体育知识教育的观点是相对于过去的中职体育教学观念的进步，凸显了对于学生知识传递的性质，可以以知识的量化和知识的掌握程度来衡量教学效果。

（三）严格教学考核标准

教学考核具有检查教学状况、发现教学问题、制定教学对策、改进教学质量的积极作用，中职学校的体育教学需要严格教学考核标准。严格中职学校的教学考核标准，就是在认真开展体育知识教育的基础上，应当制定详细的、严格的以及不同项目、不同层面的考核验收内容和标准，并将这些需要考核验收的项目分配到不同的学期，使每个学期都有体育项目的验收内容，确保体育教育在学生校园生活中的延续性，增强学生对参与体育教育的重视程度，让学校体育教育成为教师和学生不能忽视的重要教育内容。

（四）创造体育环境

学校要采用多种手段让学生感受到体育和健康之间的必然联系，乐于将参加体育运动作为自己的健康生活方式。因此，学校体育教育要实现在学生生活中的全覆盖，实现考核验收的全贯通，让学生感受体育的快乐和益处，不仅能够通过理论知识和体育技能的学习掌握，尝试到体育的快乐和益处，还能够通过丰富多彩的校园体育活动，让学生们感受到体育所带来的快乐和益处，以此增强学生们在生活中主动应用体育活动来活跃生活的兴趣。进一步说，学校体育环境优良，就会刺激学生对体育学习兴趣的提升，学生对体育学习兴趣高学习体育的热情会显著增强，学生们的内心也就会发生感受体育、体育幸福、体育成就的阶段性积极变化，这种激活效应的产生，会使“让我学”的外部干预变成“我要学”的内心动能，于是，态度决定行动的规律就会显现，心态的变化就必然带来行动的改变，这样就会促使学生把积极参与体育学习变成大学生活中的一种自觉性生活方式，而这也就是要达成促使体育运动成为学生良好的健康生活方式的效果。

总之，中职学校体育教学应该完成促使体育运动成为学生的健康生活方式的任务，正如同有研究者所持有的观点：“在中职院校教学中，教师必须重视学生体育教育，要对学生进行健康教育，以此提升学生的综合素质。通过完善健康教育，能有效提升学生的社会适应能力，促进学生长远发展。”[2]

参考文献：

[1]李天送.以目标管理促进中职学校体育课堂教学有效性的策略研究[J].都市家教月刊，2015（5）.

[2]薛凯.在中职体育教学中如何有效把握健康教育[J].教育科学，2016（12）.

责任编辑：孙瑶