增强国人体质路径的设计创新与产品研发＊

王华斌WANG Huabin 陈国彪CHEN Guobiao

1.武汉理工大学，武汉 430070（Wuhan University of Technology，430070 Wuhan）2.华南理工大学，广州 510640（South China University of Technology，510640 Guangzhou）

增强国人体质路径的设计创新与产品研发＊

王华斌1,2WANG Huabin 陈国彪2CHEN Guobiao

1.武汉理工大学，武汉 430070（Wuhan University of Technology，430070 Wuhan）2.华南理工大学，广州 510640（South China University of Technology，510640 Guangzhou）

通过研究增强国人体质的路径，挖掘国人体质增强研究与设计创新之间的内在联系，结合案例阐述设计创新在有效增强国人体质中所发挥的作用。提出通过设计整合周边资源，系统解决问题，遵循国人体质增强研究相关原则，构建以用户为中心模型，根据用户需求，进行太极拳教练手环产品研发，使设计创新真正应用于增强国人体质的具体路径之中。

国人体质；太极拳教练手环；用户需求；设计创新；产品研发

一、引言

1．研究背景

中国是世界上人口最多的国家，据统计，中国老年人口已经是世界老年人口的1/5，这说明我国老龄化社会已经到来[1]。老龄化具有快速、大规模、普遍性等特征，特别是老年人体质的亚健康状况远高于其他人群，这也容易引发一系列社会问题[2]。

同时，中青年人由于长期在高压力的生活环境之下工作，导致这些上班族也有很多早早就呈现出亚健康状态甚至不健康状态。国人体质的全面下降趋势，着实令人担忧。而国人具有健康体质是中国全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。

“体质是健康的基础，健康是体质的外在表现”，它是人体维持良好健康状态的能力。国际上特别是发达国家，非常注重对身体素质的研究，认为“体质是一种期望可以换回来最多东西的回报”[3]。国人体质下降问题，已成为当前中国一个不可忽视的社会问题。

2．研究目的

目前，我国社会医疗保障体系尚未完善，地区发展不平衡，人们虽然有一定的健身意识，但是现有健身资源分布并不合理。具体表现为日益增长的个性化体育需求与健身资源的矛盾，且大众健身缺乏个性化的科学指导。

如何有效满足人们的健身需求从而增强国人体质，已成为目前中国一个迫切需要解决的问题。本研究试图通过设计创新的方式，针对国人增强体质的需求，找寻一个具有建设性意义的应对问题的途径。

二、国人增强体质方式的现状

在中国社会经济飞速发展的今天，人们在物质富足的同时，对自身的健康则越来越关注。在大城市及一些有条件的地方，健身人群中最常见的运动方式，主要是跑步、游泳、滑雪、骑自行车、练太极拳、练体操、打乒乓球、打羽毛球这几项运动。这些运动方式各有利弊，具体分析如下。

1．健身方式利弊分析

上述这些健身方式中，跑步对于场地的要求最低，只要有路的地方就可以跑起来，但这项运动不容易坚持下来，尤其是对于一些上了年纪的中老年人来说，韧带也往往容易受伤。滑雪的方式仅仅限于年轻人，且常常受限于季节及场地。游泳的经济成本较高，且也受限于场地。骑自行车是个好运动，目前受到中青年爱好者的欢迎，但鲜见中老年人高频次使用自行车来锻炼身体的。练体操的主要适用对象是中小学生，便于组织及需要一定的场地是它的特点。打乒乓球和羽毛球对于场地的要求不高，但动作幅度大、速度要求快、反应要及时，是适合于青少年的运动。

所有这些健身方式中，最有文化魅力且适合于所有人运动的莫过于练太极拳。太极拳源远流长，是中华民族文化的瑰宝，集中华武术、艺术、中医于一体，以阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，饱含东方哲学智慧。其习练者针对意、气、形、神的锻炼，吻合人体生理和心理的特征[4]，对身心健康甚至人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。

习练太极拳，人们随时随地都可以进行，这项运动适合所有的健身爱好者，堪称完美的健身方式。近年来，国家体育部门也在大力推广这项运动，取得了很好的成效。尽管如此，在一些小城市、乡镇等偏远地区，其普及还有待于推广。就目前来说，要在全国范围内普及太极拳运动，教练人才资源的短缺，则是一个亟待解决的问题。

2．引入设计创新

自18世纪工业设计伴随着工业革命诞生以来，设计逐渐成为资源整合、系统组织、规划发展的一个重要手段。为创造更合理的生存方式，解决人们在生产、生活中的问题，针对性地通过一系列筹划、设想，提出新的设计方案并最终付诸实践，从而不断满足新时期人们日益增长的需求[5]，设计所发挥的作用可谓与日俱增。

以工业设计为代表的设计创新，在一定意义上就是创新性地解决问题，针对问题的特征，分析解决问题的潜在可能性，整合相关资源，以新技术、新工艺、新服务等方式，跨越式克服问题的障碍因素，找到解决问题的关键因素[6]。

练太极拳在广大偏远地区的中老年人群中的推广和普及，其最大的障碍，就是教练人才的匮乏。其次，是每一次习练的组织指挥问题。针对这两个问题，工业设计都能以创新的方式加以分析解决。

3．设计在增强国人体质研究中的应用

体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性的基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素等综合相对稳定的特征。基于国人体质不断下降的现实，要想增强国人体质，仅仅是合理的营养搭配而没有体育健身运动的配合，是远远不够的。现代体育科学认为，加强有氧的体育锻炼，能有效改善人体心、肺与血管的关系，有助于平衡人们身体的动与静、心理的紧张与松弛以及新陈代谢[7]。

（1）将设计运用于增强国人体质的研究，是一个跨学科融合的选题，涉及运动、环境、营养学、医学、心理学等诸多学科[8]。虽然各领域之间有错综复杂的关系需要厘清，但是设计学正是这样一门横跨多个学科、系统综合性解决问题的学科。增强国人体质的研究特征，符合设计学的学科特征，这使得利用设计创新来介入增强国人体质研究有了理论上的基础。

（2）人们在更多的情况下会自觉不自觉地选用辅助器械来进行健身，而辅助器械的开发正是工业设计的研究对象[9]。工业设计是设计创新的典型代表，是作为整合资源、合理利用资源解决问题的关键之所在。因此，利用设计创新来增强国人体质，也是设计的使命之一。

（3）工业设计作为一个创新的工具[10]，在当前健身领域中，已经设计出一系列有助于增强国人体质的产品。各类健身器材如哑铃、跑步机、跳舞机等。本研究将再次引入“以人为本”的设计原则，创造合理的健身辅助器械，解决太极拳在偏远地区中老年人中的推广、普及和应用问题，其设计创新的路径具体如下（见图1）。

图1 太极拳手环设计流程①

三、案列：太极拳教练手环的设计定位

中老年人群逐渐扩大，而他们更注重养生，主要以有氧运动为主，如练太极拳、五禽戏和慢跑等。但是，由于太极拳教练人才资源稀缺，市场上并没有针对锻炼身体的太极拳教练工具，而中老年人又渴望得到一款能够随时随地指导其学习太极拳的工具。所以，我们初步的设想是设计一款自助式太极拳电子教练手环，此为研究的目标。

1．需求分析

以用户研究为中心的设计流程进行产品设计，也就是说用户全程参与产品设计。设计师需要通过用户调查、访谈，建立用户心理特征模型和典型用户模型，进而确定用户显在和潜在的需求，从而避免设计失误。

产品对于用户来说，则表现为功能上、外观上以及情感上的需求。为了更深入地挖掘用户需求，对用户进行研究，我们通过用户研究确定了目标用户，对用户特点和心理特征予以区分，建立用户模型，为产品设计提供参考。

本研究的调研内容及其结果分析，具体如下（见表1至表6）。

表1 问卷调查1：学习太极拳的路径

表2 问卷调查2：学习太极拳较难掌握的要点

表3 问卷调查3：复习太极拳的方式

表4 问卷调查4：使用智能产品的意愿

表5 用户心理特征建模

表6 典型用户特征建模

中老年人的需求与产品的设计，要实现用户与产品两者沟通和理解的高度兼容。产品功能设计要集中统一，尽量避免因操作步骤繁多而造成操作流程繁杂冗长。

基于上述研究与分析所设计的太极拳教练手环，主要包含太极拳新手教学、太极拳日常复习演练等功能。

2．产品定位分析

通过上述用户需求分析，我们为用户提供了相应的设计定位，从而确立了产品设计方向。

（1）人群定位：以中老年人及太极拳爱好者为主。

（2）场景定位：户外空旷小区、公园等。

（3）造型定位：界面人机交互符合用户年龄特点，简明易操作。功能按键设计适应老年群体的操作特点，根据手指受力、施力特点，椭圆形或者是圆形按键是比较理想的按键形状。按键凸起造型设计可以让用户有明确的触觉感受。按键边缘要进行倒圆角处理，以避免尖锐的触感产生。合理设计按键之间的间隔，一般以一个大拇指的宽度作为基本度量，以不触碰到临边按键为原则。方向键的设计，主要突出操作的预示性和引导性，可以在造型或者图标上进行相应的设计。

（4）功能定位：产品的核心功能在于太极拳的教学，但是用户在对太极拳教练手环的日常使用过程之中，也会产生一些其他的附属性需求。比如，手表的基础属性、健康数据的监测等。该太极拳教练手环会部分借鉴现有中老年人的手环产品，增加对用户身体健康进行数据监测的功能性设备。

在产品设计过程中，设计者需要增强用户与产品之间的反馈功能，保持反馈的一致性和差异性。尤其是要尽量保证反馈信息的一致性，以减少用户使用当中的困惑和迷失现象。反馈信息要易于识别，语音信号要很好地迎合用户心理，避免命令式表达。文字信息要简明扼要，形状和色彩方面，则要与目标用户建立的经验和习惯保持一致。

该太极拳教练手环主要是通过视频播放进行太极拳教学，用户可以看视频，也可以触屏操作，同时还可以用声音、震动等反馈辅助教学。因此，设计者也需要考虑教学过程中不同用户对不同难度、不同场景的个性化需求。

（5）色彩定位：造型简洁稳重，符合中老年人的审美标准。一般不宜超过4种颜色，可以通过划分层次或采用形状配合颜色变化来进行设计。尽量不使用强对比颜色，如红绿、黄蓝等，除非为了特意突出对比性。

若要通过使用颜色来表示某种信息和对象属性，则要使目标用户能够无歧义地领会这种表达意图。所以，产品对颜色的选择，要尽量根据一些常规的准则来进行。

（6）技术定位：压力传感技术、蓝牙技术以及材料的舒适度。

（7）价格定位：200～500元左右。

经过以上分析，将研究的对象确立为一款自助式电子太极拳教练手环。用户在太极拳学习阶段，它可以承担起教练的任务。在日常习练过程中，它则可作为播放太极拳声乐指令曲的广播，成为用户习练太极拳的伴侣。

3．产品成本预算

初步对产品所需的材料和零部件等进行了相应的成本核算，具体如下（见表7）。

表7 产品成本预算

4．社会效益

目前，根据中国人口普查数据，中国60岁以上人口已达1.6亿，中国55岁以上人口约为2.39亿[11]。政府为了延缓人口老年化进程，也在鼓励全民健身，尤其是提倡国民采用习练太极拳类缓慢、温和的锻炼方式来增强体质。

不过，由于目前太极拳教练人才资源稀缺，很多希望通过习练太极拳来增强体质的中老年人，往往苦于没有教练而不得不停止进一步的学习。虽然网上有教学视频，但是却不太方便用户随时随地来用于学习。

因此，为了更好地增强国人体质，同时提升我国核心竞争力，更快地实现产业转型升级，就需要我们提高工业设计的实用性，使设计不再停留在纸张上。这款太极拳教练手环就是针对中老年人而设计的实用性健身辅助产品，所以会有大量潜在的需求用户，具有广阔的市场前景。

5．产品反馈与可行性评估

针对太极拳教练手环的功能及其材料、外观、价格、穿戴舒适度、社会效益等进行测试评估，得出了该产品项目中各部分的比重，并通过这种方式得到了用户的反馈信息，为我们对产品进行改进和完善提供了参考（见表8）。通过20个典型用户对产品所进行的评分，我们得出了相关评价分数，随后通过用户进行评价和反馈的信息，进一步与用户沟通，并对产品设计进行调整，对产品的反馈进行迭代处理。

表8 太极拳教练手环的评价得分表

从总体上来看，用户更加注重产品的功能和舒适度，外观次之。用户真正的需求，是想通过太极拳教练手环得到相应的更为便利的习练，并希望通过练太极拳来提高体质。

6．产品设计方案

我们依据以上调研及其分析结果，设计了两款太极拳教练手环产品，具体如下（见图2）。

图2 两款太极拳教练手环产品设计方案①

四、结语

设计创新是社会发展的先导，不仅是一种解决问题的路径，而且是一个决策性行为[12]。它通过发现问题、不断解决问题从而使人们的生活向高品质方向发展，使人们的生活方式趋于更为合理的层面。设计与增强国人体质研究的关系是相辅相成的，增强国人体质研究为设计提供了方向，设计则解决增强国人体质研究所遇到的问题。设计创新不是口号，而是一种实践，基于以用户为中心的产品设计方法，为设计师对增强国人体质研究提供了参考。

总之，我们通过用户问卷调查，建立用户心理特征模型以及典型用户模型等方法，深刻了解并凸显用户潜在和显在的需求，同时通过用户信息反馈为产品开发提供市场基础。最终，这款电子教练——太极拳教练手环诞生了，而这只是众多增强国人体质健身辅助产品的一种。我们还可以设计出一系列有利于增强国人体质的产品，打造新一代增强国人体质的辅助工具，结合国人更合理、更科学的锻炼方式和营养搭配，创设增强国人体质新的的路径。

注释

① 图1、图2来源：作者自制.

[1]李晓平. 2000-2005年中老年人体质对比分析[D].太原：太原理工大学，2011：1-10.

[2]赵秋蓉，高炳宏.人口老龄化与老年人体质研究展望[J].体育科学，2000（4）：61-65.

[3]江崇民，张一民.中国体质研究的进程与发展趋势[J].体育科学，2008（9）：25-32.

[4]佚名.太极拳：中国武术中的拳法[EB/OL].（2016-02-21）[2017-02-13].http://baike.baidu.com/item/太极拳/84009?sefr=enterbtn.

[5]柳冠中.设计：人类未来不被毁灭的“第三种智慧”[J].设计艺术研究，2011（1）：1-6，8.

[6]陈灵哲.大数据时代背景下设计创新的差异化研究[D].上海：华东理工大学，2014：15-25.

[7]姚卫宇，刘东海，陈永琛.关于增强体质的若干思考[J].体育学刊，2004（1）：84-86.

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[8]赵超.构建基于患者体验的健康产品-环境-服务设计创新[J].装饰，2016（3）：12-18.

[9]肖蕾.基于老年群体的健身器材交互设计研究[J].艺术与设计：理论，2012（8）：120-122.

[10]尹翠君，任立昭，何人可.论设计创新思维的启发式[J].包装工程，2007（9）：118-119，136.

[11]中华人民共和国民政部.2015年社会服务发展统计公报[EB/OL].（2016-07-11）[2017-02-13].http:// www.mca.gov.cn/article/zwgk/mzyw/201607/2016 0700001136.shtml.

[12]陶海鹰.让设计贴近人性：读唐纳德•诺曼的《设计心理学》[J].美术大观，2014（3）：117.

（责任编辑 孙玉萍）

Design Innovation and Product Development for the Path of People’s Health Enhancement

This article studies the path of Chinese people’s health enhancement, including its inner relation to design innovation and the related product research and development. Case study is applied to illustrate the ef fect of design innovation on the health enhancement. A model built around users is established to integrate peripheral resources to solve problems systematically . The customers’ need is clarif ed. The taichi coach hand band is under research and development for the application of this path.

Chinese people’s health enhancement；taichi coach hand band；customer need；design innovation；product development

J524.1

A

10.3963/j.issn.2095-0705.2017.02.011（0062-07）

2016-02-26

2014年广东省研究生教育创新计划其他类型项目（Y2150080）；2012年度广东省高校优秀青年创新人才培养计划项目（2012WYM_0013）。

王华斌，武汉理工大学艺术与设计学院博士研究生，华南理工大学设计学院副教授；陈国彪，华南理工大学设计学院硕士研究生。