浅议傣族舞蹈的艺术特点与学习要领

孟迪

摘要：傣族舞蹈具有独特的艺术魅力，孔雀舞是傣族舞蹈的典型代表，已经成为舞动爱好者争相学习的舞蹈艺术。在学习傣族舞蹈时要首先了解傣族的文化起源和傣族舞蹈的发展历程，这样就能更好的领会和学习傣族舞蹈的精髓和特点。

关键词：傣族 民族舞蹈 孔雀舞

中图分类号：J722.22 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2017）03-0105-03

傣族是中国古老的少数民族之一，主要生活在中国南方的热带雨林地区。傣族人民热爱歌舞，在长期的生活和劳动中形成了本民族独特的舞蹈艺术特色，风格欢快轻盈，情感细腻传神，舞姿优美婀娜，具有很高的艺术审美价值。

傣族舞蹈的动作在创编中就吸收了很多现实生活中的元素，尤其是善于模仿动物的活动情景，逐步演变成了具有厚重文化内涵的傣族舞蹈动作造型。代表作有“孔雀舞”“鱼舞”“象脚鼓舞”“十二马舞”等，家喻户晓的“孔雀舞”已经成为傣族的代表性舞蹈。

学习傣族舞蹈，首先要了解傣族的文化背景，把握好傣族舞蹈的艺术特点，学习好傣族舞蹈的基本步法和舞姿造型。下面，从几个方面来介绍傣族的文化背景和傣族舞蹈的艺术特点及学习要点。

一、傣族的起源

傣族最早起源于我国云贵高原地区的怒江、澜沧江流域，是历史悠久的古老民族之一，公元前五世纪创立了“达光王国”等部落联盟国家。汉朝时开始与达光国接触，据史料记载汉朝时把“达光王国”称之为“哀牢国”。到公元前109年，汉武帝时期在南方设置益州郡，傣族地区开始归属益州郡管辖，此后逐渐归属朝廷管理。

直到公元十三世纪中期，蒙古大军吞并了中原地区之后，又继续向南占领了傣族地区，导致傣族部落民族大量向南部和西部迁徙。一部分傣族进入并统治了今天的印度东北部地区，成为该地区的主体民族。一部分进入今天的泰国西北部，成了泰国和老挝的主体民族。在缅甸东北部地区，傣族部落也控制了当地的缅族创立了蒲甘王国，逐步发展成为今天的缅甸中北部的主体民族。

由此，傣族成了一个跨越国境的民族，广泛分布在中国、印度、缅甸、泰国、老挝、越南、柬埔寨等多个国家，总人口约6600万，在中国境内约有126万。

二、傣族的文化与传统风俗

傣族有自己的语言，世界上的傣族语言分为三大方言：暹罗方言、兰纳方言、大泰方言。中国云南西部的傣族使用大泰方言，云南南部的傣族使用兰纳方言。傣语的各地方言之间有着共同的语法结构，相临近的地区傣族方言之间发音相似，差距很小。但是随着地域距离的拉大，发音的差距也会拉大。但是世界上的傣族不论在任何地方，他们都能用简单的语言进行交流。

傣族的主食以大米和糯米为主，通常是取出新鲜的稻谷现舂现吃，并且当天吃完。他们认为只有当天现舂现吃的米，才能保持原有的营养和色泽香味，所以他们很少吃隔夜的米。傣族大多一日两餐，蔬菜和小吃以酸味为主，比如酸肉、酸果、酸笋、酸豌豆粉，也喜歡吃干酸菜，因为酸味食品有助于消化糯米食材。傣族外出劳动时常用芭蕉叶或饭盒盛些许米饭，随带盐巴、酸肉、辣椒、自制酱在野外用餐。傣族每年要集体祭祀两次，栽秧前祭祀一次、秋收后祭祀一次。每次祭祀都要杀一头牛或杀一头猪，祭祀完毕后进行烹煮一起聚餐。

傣族有自己的传统医学，医学理论和临床经验都很丰富，傣族的《西双版纳傣药志》共收录了520种傣药，临床经常使用的有71种。

傣族有自己的民间文学，文学形式有：古歌、神话、史诗、传说、歌谣、故事、叙事长诗、傣剧等，最出名的当然还是传统舞蹈“孔雀舞”。

三、傣族的传统舞蹈种类及特点

1.孔雀舞：孔雀舞是傣族舞蹈的代表作，每逢重要节日，傣族人民都要聚集在一起跳起孔雀舞。在傣族人民心中孔雀是吉祥、幸福、美丽、善良的象征，关于孔雀舞的来源在傣族民间有着多种版本的民间故事和神话传说。

其中一种是根据傣族广为流传的神话故事《魔鬼与孔雀》而编演而成。舞蹈表现了人面鸟身的孔雀，为了反抗魔鬼欲霸占孔雀为妻的目的，奋力抖动自己美丽的羽毛，瞬间产生绚丽的光芒使魔鬼双目失明，孔雀取得了胜利。

孔雀舞是根据孔雀的生活习性创编的舞蹈，融合了孔雀在飞翔、漫步、视探、寻水、饮水、戏水、抖翅、晒翅、展翅时的优美动作特点，惟妙惟肖模拟出孔雀的神态。

2.象脚鼓舞：又叫“戛光”舞，在傣语中称鼓为“光”，跳舞为“戛”。每当栽秧后和秋收时的集体祭祀时节，傣族都会跳起象脚鼓舞来欢庆丰收成果，是傣族地区流行最广的男子舞蹈。

象脚鼓不仅是伴奏舞蹈的乐器，也是一种民间舞蹈的道具。傣族人民有“舞必有鼓，有鼓必有舞”，只有在象脚鼓的伴奏下，傣族舞蹈才能跳出优美的舞姿，表现淋漓酣畅的气氛。

3.戛伴光舞：它是在傣族民众中最为流行的一种集体舞，不限地点时间，由几十人或者几百人围成圆圈，按顺时针方向起舞。在里圈起舞的是老年人和中年大嫂，由于她们动作缓慢，膝部起伏动作很明显，有时用夸张的大幅度前俯后仰动作来助兴，表达自己激动的心情。在圈外的年轻人，则要求动作统一整齐，重大节日时可以通宵达旦的跳舞，狂欢不息。

4.双面鼓舞：是傣族最古老的一种鼓舞。双面鼓造型一头大、一头小，两面都蒙有鼓皮。小型的双面鼓长一尺半左右，通常跳舞时横挂在身上，右手用手掌敲鼓，左手用竹片击鼓。大双面鼓身数米，直径六十七公分，需要两人用竹杆扛起来，舞者双手抡槌，做云手转身，吸腿、跪蹲等动作打鼓。双面鼓舞动作起伏大，常用深蹲的姿式，有明显突出的三道弯造型。有的鼓干脆放在地上打，鼓声铿锵有力。跳舞时众人围成一圈，手持鲜花或手巾载歌载舞，表演形式同戛伴光舞相似。

5.鱼舞：傣语又叫“戛巴”舞，傣族人民在捕鱼时就跳起模仿鱼儿的舞蹈。跳鱼舞时一只手心盖于另一手的手背之上，大拇指向外伸展模仿成鱼的形状。舞蹈时双手又向外划圆，双臂摆动成鱼儿游泳的动作。

鱼舞的鼓点比较缓慢、轻盈，丰富的鼓语不亚于孔雀舞。鱼舞的表演者只有一至二人，舞者身上套鱼形道具起舞。鱼舞比其他傣族民间舞更为柔和、细腻，灵巧而活泼。

6.大鹏鸟舞：傣语叫“戛伦”，流行于云南瑞丽一带，是根据大鹏鸟和雨神搏斗的传说改编的。大鹏鸟舞矫健、粗犷，动作大而有力，表演者只有一至二人。舞蹈时多用爪式手型和掌式手型，这些手式加强了动作的力度，动作变换快速有力，舞蹈主要表现大鹏鸟与雨神搏斗的动作和不畏强暴的气质。大鹏鸟舞的鼓点异常丰富，鼓声深厚有力。以前跳大鹏鸟舞时常戴着大鹏鸟造型的道具和面具，现在已经不用，使得舞蹈动作得到了更丰富的发展。

7.花环舞：傣语叫“戛洞”，是一種属于青年人的集体舞蹈。关于花环舞的来源有一个美丽的传说：从前一个穷苦青年去坝子赶摆，为了掩盖破烂不堪的衣服，就摘来花朵扎成花环套在身上，随着欢乐的人群在象脚鼓声中起舞，优美的舞姿和显眼的装束让一个姑娘爱上了他，花环舞由此产生。

8.烦整舞：又称“戛整”“令整”，与汉族的武术类似，是男性的舞蹈。以象脚鼓伴奏，进行刀、棍、棒、拳的舞蹈表演，标志着傣族的勇敢威武。

9.戛朵舞：又称“烦朵”舞，是一种在盛大的宗教节日才跳的道具舞。此舞是一种根据傣族传说中的神化了的动物改编的，据说有狮子头、狗嘴、鹿角、长颈、细毛。汉语把此舞称为“马鹿舞”，至今仍带着道具跳，舞步、鼓点均与孔雀舞相似。

10.十二马舞：傣语称“马西双”，是由十二个人同时表演的歌舞。表演者通常在腰间系着马形状的道具，舞蹈时一手拉着缰绳，一手拿着扇子，动作以半脚掌着地的碎步颤跑步为主，同时十二人可以变化成各种不同的队形。十二马舞表现了傣族人民十二个月的劳动场景，有时也在表演中穿插一定的傣族传说的故事情节。

四、傣族舞蹈的创新历程

孔雀舞最早是一种宗教仪式舞蹈，由男子佩戴金盔假面舞蹈，动作偏于刚健、挺拔，但却少了阴柔之美。近代孔雀舞创始人毛相将仪式性和表演性共同融入孔雀舞的表演中，使其搬上了公共舞台表演，孔雀舞的艺术性也得到很大提高。开创了由女性徒手表演的孔雀舞，终于使其成为深受大众喜爱的民族舞蹈艺术。

毛相的得意弟子刀美兰是新一代的孔雀舞传人，她在继承了孔雀舞传统的基础上又吸收了其他民族的特点，赋予了孔雀舞更高的艺术表现力。她的代表作《金色的孔雀》用丰富的表情和灵动的眼神，赋予了孔雀舞典雅传情的特征，完美的再造了傣族人民的美丽心灵，提升了孔雀舞的审美格调和文化内涵。

舞蹈家杨丽萍的《雀之灵》将孔雀舞的艺术魅力升华到了当代民族舞蹈艺术的典范之作，她借助孔雀的优美形态传递着自己对生命的感悟。

杨丽萍对于孔雀舞的创新体现在她用手指生动的模仿了孔雀头部的造型，用手、臂、肩、腿来表现孔雀的动作特征，把孔雀的灵性演绎得出神入化，刻画出了孔雀舞的吉祥灵动的艺术意蕴，发扬光大了傣族的这一民族舞蹈遗产，为民族文化传承做出了重大贡献。

当代的孔雀舞创编实现了三次飞跃，第一次由毛相将孔雀舞上升到了“娱神娱人”的高度，第二次飞跃是由刀美兰把孔雀舞发展成为大众舞台艺术，杨丽萍的第三次飞跃使孔雀舞进行了更高层次的创新和艺术回归，使孔雀舞成为一颗璀璨的舞蹈艺术明珠。

五、孔雀舞的学习要点

学习傣族舞蹈要先从孔雀舞学起，因为孔雀舞是傣族舞蹈中最具代表性的传统舞蹈，也是发展变化最大的舞蹈之一，汇集了傣族人民智慧的结晶，具有很高的审美价值和维系民族团结的意义。

1.孔雀舞基本手位

一位手，将大拇指向前回扣放于大腿的前侧。

后一位手，大拇指向回扣，将手臂微微弯曲，双手放在臀部后面，稍稍分开一点但不要离开身体太远，但手要有一点自然的弧度。

侧一位手，和一手位相似，将双手放于身体一侧。

2.孔雀舞动作规律

正面起伏：保持脊柱垂直，重拍慢慢向下沉，蹲的时候脊椎对着脚后跟下沉，身体不能前伸和后仰，向上提时也要和下垂一样慢慢提升。

旁边起伏：双膝向下弯曲，下沉的时候出右胯上身向左比出，头部向右边看。反方向的动作相对应，下沉时出左胯重心在左腿，出胯的时候保持上身正直不能前侵后仰，顶出右腰头向左看。

正面起伏：在身体下沉的时候要有个抬腿的动作，腿勾回来的时候膝盖不能向前顶一定要垂直向后踢腿，踢腿时用勾脚动作要干净迅速。向后踢腿的时候上身不能直直起伏，可以左右起伏。起左腿出右胯，起右腿出左胯。

总之，学习傣族舞蹈的动作要领还有很多，在这里不再一一讲述了，我们可以根据学习课程的进度，按照具体的动作特点逐步分解练习训练掌握。

傣族舞蹈具有独特的民族舞蹈魅力，孔雀舞更是成为舞动爱好者争相学习的舞蹈艺术。在学习傣族舞蹈时要首先了解傣族的文化起源和傣族舞蹈发展的历程，这样就能更好的领会傣族舞蹈的精髓和艺术特点。通过我们不断地努力探索创新，孔雀舞这一民族舞蹈的瑰宝，终会在世界舞蹈艺术领域中发出璀璨的光辉。