越来越多的现代人沉迷于手机，导致严重失眠
2017-05-02 18:07
小康 2017年11期
3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会日前发布了《2017中国青年睡眠现状报告》，“睡个好觉”成为青年人的奢望。有专家表示，中国青年人的睡眠状况不容乐观，尤其是不规律的作息，對身体造成潜在危害。失眠已不是中老年人的专利，有失眠问题的年轻人越来越多。8成青年人患有“晚睡拖延症”！专家表示压力、焦虑、情绪低落是中国青年睡不好觉的罪魁祸首。睡前玩手机成了睡眠障碍一大重要因素。
（来源：China Daily，China）
编辑/杜颖欣
猜你喜欢
中国新闻周刊(2023年40期)2023-11-23
老年博览·上半月(2022年5期)2022-06-04
小哥白尼(趣味科学)(2021年1期)2021-07-21
中国新闻周刊(2021年3期)2021-01-29
幽默大师(漫话国学)(2020年4期)2020-03-25
意林原创版(2019年4期)2019-05-08
新教育(2018年27期)2019-01-08
测绘科学与工程(2016年6期)2016-04-17
环球时报(2012-03-10)2012-03-10
