体魄+方法+训练=高效学习

孙正航

应对高考我们应当如何高效学习？不同的人有不同的观点：小明说，高考之路是用试卷铺出来的，多做题，熟能生巧；小华说，做题固然重要，但方法更重要，有了科学的方法，就可以事半功倍；小敏说，只有练就强壮的体魄，才能应战高负荷的学习，加强锻炼，积蓄体能，才是王道。这三种观点各有道理，但我认为，真正的高效学习，应当体魄、训练和方法兼顾。1

近水楼台先得月，向阳花木早逢春。2

强壮的体魄会给我们的学习提供有力支撑，使我们在激烈的拼搏中轻装上阵，恣意挥洒。相反，没有好的身体作保障，再宏伟的蓝图，也不过是空中楼阁，可望而不可即。在紧张的备考中，我也深感早起的無奈，熬夜的疲惫，常常感冒发烧，身心疲惫。长此以往，我将如何应对高强度的学习？到头来，怕是只能面对高等学府望洋兴叹！3

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

常言道“眼高手低”，说的就是掌握了方法却做不到。因此，只有适当的训练，才能保证在考场上尽情发挥。我们常常发现自以为很熟悉的知识，做题时还是频频出错，正是因为训练不到位。可见，不加强训练是难以取胜的。因此，适量做些训练是很有必要的，熟能生巧就是这个道理。唯有如此，才能胸有成竹，在考场上游刃有余，独占鳌头。4

但是如果不加选择盲目做题，最终可能被题海淹没。假使不讲方法“死做”，其结果可能会“做死”。5

胸藏文墨虚若谷，腹有方法笔有神。

小到修身养性，大到国计民生，世间万事都应遵循规律，讲究方法。倘若主次不分，思路不明，方法不当，其结果必然是事与愿违。学习同样如此。唯有抓住本质，找到方法，才能下笔如有神。徐锡麟六岁就埋头读书。徐氏读书以“三心”“两结合”为特点，即专心、细心、恒心；读书与修身养德相结合、读书同锻炼身体相结合。徐锡麟因读书得“法”，而成为光复会的主要领导人之一。他联络各地党会，创办学堂，领导浙皖起义，声名远震，成为人们效仿的楷模。圣贤先烈之举，催人警醒。真可谓题海茫茫，唯方法是岸。6

由此观之，高效学习应兼顾体魄、训练与方法。有道是：“道义平生无捷径，风波随处有虚舟。”三管齐下，平衡发展，才是高效学习之道，事业成功之道。