大学生对手机依赖的现状调查与对策研究

梁金荣 王善勤

（滁州职业技术学院 安徽 滁州 239000）

大学生对手机依赖的现状调查与对策研究

梁金荣 王善勤

（滁州职业技术学院 安徽 滁州 239000）

针对大学校园出现典型的“手机族”、“拇指控”现象，从大学生课堂上使用手机的现状出发，通过调查研究大学生课堂频繁使用手机的情况，对师生互动交流少、注意力分散等进行剖析，进而给出了相应的对策分析及针对性的建议。

大学生；手机依赖；课堂教学；现状；对策

0.引言

随着社会的进步，高新通讯技术的不断更新发展，手机已由原来最基本的通讯工具转变为人们日常生活中的必需品[1]；特别是在大学生这个特殊的群体中，他们几乎是人手一部，甚至两部。可以说，手机已在大学生生活、学习中扮演着不可缺失、非常重要的角色；上课、吃饭、睡觉，随身随时随地都带着手机。手机给大学生带来便利的同时，也带来了很多的负面影响，例如在课堂上能够看到大学生玩手机，用手机打游戏，玩QQ，看电子书、视频电影电视剧，浏览淘宝、天猫网页等附加的功能。老师若布置作业，大学生直接用手机找“小猿搜题”或“度娘”，不思考直接把解题答案抄下来；期末考试前，老师复习重点时大学生也直接用手机拍照，懒得在书上记些重点。手机被用于考试时作弊的新型工具；大部分学生对手机的使用率增高已产生了过度依赖症现象[2]。课堂上大学生对手机的广泛使用，已严重影响了大学生的身心健康、正常的生活状态、新知识的获取和专业技能的提升等[3]。因此，对于大学生手机的过度依赖的现状和原因，引导大学生科学健康地使用手机是目前亟待需要解决的一个现实问题。

本次调查研究的对象是滁州职业技术学院和滁州学院的大学生，以问卷调查和随机访谈的方式开展。首先发放问卷350份，有效回收342份，访谈100人。被测试年龄段在18-24岁之间，文理科学生都有，主要了解大学生使用不同品牌的手机基本情况及自身对手机使用的一些看法。通过问卷调查和大学生面对面的交流访谈，提出了对大学生手机依赖产生的一些负面影响整改措施及可行的建议。

1.大学生对手机使用依赖性的表现

手机依赖，也称手机成瘾、病理手机使用，是由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适用的一种现象[4]。

1.1 课堂上大学生携带手机情况

在被调查和随机访谈的大学生中，绝大部分的学生都有上课携带手机的习惯。从来不把手机带进课堂的占不足0.5%，偶尔把手机放在宿舍充电不带进课堂的占3%，随身随地把手机带进课堂的占80%。如果上课期间忘记带手机，会感觉心神不定，上课时间过得太慢，总觉得身上少了什么东西，会错过一些重要的事情。如果在一段时间内手机没啥动静，会不由自主把手机掏出来检查下。这些现象说明了绝大部分大学生在课堂上都会使用手机，点击手机率高，有时上课期间听到短信或QQ提示音等都会认为是自己的，把手机掏出来点点看看，这些习惯严重影响了大学生的正常生活和学习，加重了他们的心理负担趋向于对手机的过度依赖。

1.2 课堂上使用手机的功能情况

通过访谈和问卷调查：80%的学生上课聊微信、陌陌、刷微博、QQ或者浏览新闻、淘宝、天猫网页，70%的学生玩游戏，40%的同学收发短信，24%的学生上课看视频电影或电视剧，21%的学生上课用手机看电子书，10%的学生用手机查资料，5%的学生骚扰同班同学的电话。可以看出，学生们在课堂上使用手机都是智能手机自带或下载的娱乐功能，使用情况与课堂老师授课内容基本上是不沾边的。

1.3 课堂上使用手机的原因情况

调查中发现：滁州职业学院大学生中“手机的奴隶”、“拇指控”、“一指弹”等的称谓比例明显高于滁州学院的大学生。课堂上大学生对手机产生了过度依赖，不管公共基础课还是专业课对他们来说都一样玩手机，他们使用即时通讯聊天工具如：“微信、微博、陌陌、QQ……”聊天。手机已成为21世纪人生活的必备品，给人们的生活带来了方便、快乐的同时，也存在着很大的弊端，课堂期间63%的大学生注意力分散，不集中精力听课。会偷偷摸摸地拿出手机玩，他们认为是老师上课的内容太枯燥、照本宣科或照着PPT课件读，没有一点生机，提不起学习兴趣，才导致玩手机，手机玩的时间长了更听不懂老师所讲的知识点。所以离开手机就会出现心神不安现象。问卷调查和随机访谈中发现，很大一部分学生都不喜欢老师“填鸭式的一堂灌”的授课方式，重难点讲解不透彻，教学方法不灵活，课堂上死气沉沉、不活跃，不能和学生交流和互动，不能激发出学生学习这门课的兴趣等等。学生接受不了这种老师的授课方式。41%的学生认为自身的自制力差和基础薄弱，30%的学生认为老师自顾讲授自己的课程，学生只要在课堂上安静不扰乱课堂秩序可以玩手机。54%的学生认为手机游戏：王者荣耀、球球大作战、开心消消乐、时空猎人等比老师讲课有趣多了。访谈中问及学生喜欢什么样的老师时，学生的回答大体上一致：喜欢幽默、风趣、上课生动的老师，讲课内容要新颖、通俗易懂、接地气；随时和学生互动，注重学生听课的感觉。20%的学生认为在大学里学的知识点到社会上就业专业会不对口，用处不大。19%的学生认为老师上课不符合自己的口味，上课方言太重，语速太快，听不懂，还不如玩手机舒服。还有8%的学生认为自己听懂上课内容了，就可以玩手机。

回收问卷调查表结果显示，同学们在课堂上玩手机的原因多样化，但是大部分学生认为老师的授课方式、教学方法手段、授课的内容和老师的幽默风趣对学生课堂上使用手机情况有着决定性的因素影响。

1.4 教师干预学生玩手机情况

随机访谈一些学生对于上课期间玩手机的情况，我们发现，教师对于学生在课堂上玩手机的情况还是比较关注的。很多老师都会进行劝导学生为了自身健康应少玩手机，因为手机在工作时会产生辐射，经过天线以电磁波的形式发射出去，特别是人的大脑接收到电磁辐射的一种尺度SAR值高，被吸收的辐射量就越多，患脑病的风险就会加大。有的班级还提倡放环保手机袋，加强监督管理，上课前有手机的同学尽量把手机放进以自己姓名命命名的环保手机袋，提倡从手机网络中走出来，培养学生养成正确使用手机的好习惯。这样的结果有点收效。调查显示：60%的学生表示会听从老师的建议尽量少用手机，30%的学生听过老师建议之后还会在课堂上玩手机，10%的学生把老师的话耳旁风，不当一回事。可见老师的干预情况及与学生互动，对于学生课堂上使用手机的状况会起到一定的限制作用。

2.调查的结论

2.1 大学生课堂上使用手机已成为常态化现象

问卷调查和随机访谈中发现，99%的大学生上课携带手机已成为一种“惯性”，手机已经成为他们生活、学习中必备的移动设备，甚至可以认为这是现代90后大学生的生活方式。高科技移动互联网的蓬勃发展，让手机成为了移动互联终端设备，每个手机使用者也成为了移动互联网终端的一个节点，只有不断地连接才能显示出自身与世界保持同步。智能手机除了具备手机的通话和短信收发功能外，还具备笔记本电脑的大部分储存及无线数据通信的浏览器等功能。所以大学生即使去课堂上课，也必携带手机，不时打开流量或4G/WIFI上线连接，刷新微信、微博、QQ、浏览器网页、看视频电影电视剧等，减少了与同学之间的交流沟通，与老师的互动。

2.2 课堂手机的使用偏重于娱乐消遣，学习功能开发欠缺

手机作为当前社会重要的社交通讯工具和移动终端，可以浏览大量的资讯。可以方便我们使用免费平台查阅资料，掌握最前沿的科学动态和研究成果，成为在线学习用具。但是，易得知识，导致人们变得越来越懒惰。喜欢看，不喜欢思考；喜欢拍照，不喜欢写下来；喜欢轻松，不喜欢复杂的事；喜欢向别人索取、抱怨，不喜欢无私奉献、付出。所以，大学生在课堂上使用手机的时候，都是在玩，要不打游戏，或看电影、看小说、浏览网页等等。由于在大学里对于知识点的积累不系统化，看问题简单化不扎实，对知识点研究不透彻、深入。做事情马虎，缺乏恒心和耐力，课堂上大学生玩手机弊大于利。

2.3 课堂上学生玩手机外因于教师的“教学死板”

多智能化的手机被大学生带进课堂，老师会发现大部分学生听课不看黑板或屏幕，而是把手机夹在书本里低着头玩，上课没有生机，不听课的人数比以前大大增加了，与老师互动几乎为“零”。调查中发现，课堂上学生玩手机的现象跟老师的授课方式、教学内容、教学方法、手段等有很大的关系。学生的听课状态变了，但大学课堂没有跟着变。大部分的本科院校和高职高专院校的老师都把主要精力用在搞科研上，备课不够充分，在教学上没有深入研究，对当今90后大学生的特点了解不足，缺乏沟通、互动，上课过于理论化、死板，影响了教学效果。当然，老师和学生对课堂的诉求并不一致。如果各大本科或高职高专院校和自家教师不注重课堂的教学创新，缺乏师生互动意识，处于“弱势”的大学生就会被智能手机的聊天和游戏等软件所吸引。课堂上接受新知识的大把时间用来玩手机。

3.减轻大学生对手机依赖性的对策建议

3.1 制定相关规章制度，帮助大学生形成良好的手机使用习惯

学校应该制定相关的规章制度，尽量杜绝学生课堂上玩手机，认真听课，与老师互动，保证课堂秩序的良好运行。作为授课教师在课堂上也应加强管理，帮助学生形成良好的听课学习习惯。如果只是纯粹的靠授课教师在课堂上制止是收效甚微的，有可能还会引发学生的抵触心理，具体的学生管理工作也需要辅导员配合开展远离手机主题班会，走出低头族，从虚拟网络中走出、走向操场，班级论坛宣传等形式，以手机使用“利大于弊”还是“弊大于利”为主题，让学生充分讨论手机的利弊，进行价值观澄清，正确引导大学生形成良好的手机使用习惯，培养自身多方面的兴趣爱好。还可以通过设立班级命名的手机管理袋、监督管理员，放一些视频宣传手机若过度被使用会产生电磁辐射，影响人身的健康。

3.2 跟上互联网的更新，改进教学方式，激发出学生的学习兴趣

移动互联网的不断更新发展，学生每时每刻都挂在网上，信息资讯的获取、更新比教师要“早、快”，客观上对教师的课堂授课教学水平要求更高了。面对互联网的不断更新、进步，作为教师要善于运用自身的优势和特点，在接受新知识、新事物上都要超越学生。教师要有意识地借助智能手机进行实时学习，不断改进自身的教学方法和手段，与时俱进，激发出学生学习的兴趣，远离手机，把注意力都集中在授课老师课堂内容教学上，更好地提升自身的学习能力。

3.3 改善课堂气氛，丰富学生的课外生活

在高等院校授课的过程中，教师应注意改善课堂气氛，充分调动起学生学习的积极性，学生和教师在课堂上积极互动起来。教师可以通过提问或让学生到讲台上讲课几分钟，剩下的学生互提问题的方式，充分发挥学生的自主学习意识。这样的课堂体验式教学，会受到学生的欢迎。另外，学院多举办丰富多彩的课外活动，包括各类社团、讲座、大学生竞赛和文化艺术节等，多角度、多方面的促进学生参与到活动中来，更好的融入集体，使大学生的素质教育和思想教育得到进一步提升。还可以设计一些针对手机的活动，如组织学生参与一些户外运动，走出“手机奴隶”、“低头族”，走向操场。把学生从网络中拉出来，多样化的课余生活的充实，必然减少学生对手机的依赖，减少学生玩手机的时间，能更好的处理人与人之间的交往。

3.4 借助智能手机搭建教学平台、积极引导学生利用智能手机进行自我学习

智能手机是一把双刃剑，只要我们加以合理的运用，不论是在学习上，在生活上，还是在工作中，都会给我们提供很大帮助的。比如在平时，可以利用手机查阅资料，建立兴趣组开展学术研讨等。随着移动互联技术飞速发展，智能手机是一个重要的载体，很多教学平台针对智能手机开发相应的APP，从而使“学”与“教”跨越时空限制。比如在我们研究的实训互动平台中是一种非常重要、方便的教学互动终端，学生与教师可以跨越时空进行学生作业提交、教师任务下发、作业批改等实时互动。

4.结束语

大学生对手机的依赖性比较强，一方面可以说是互联网的浪潮改变了人们的思维方式，面向未来的“互联网+”，也充分展现出学生的自主学习参与性。但另一方面，也反映了在大学课堂教学上存在的问题：学生自我控制力不强、社交被动、情感虚拟化等方面的心理问题，眼近视、颈椎病、肩周炎、突发性心脏病等发病率大大增加了。调查中显示，如果手机不在身边，许多学生就会焦虑不安，甚至感觉活得没有意义。因此，不能阻止高科技的发展，智能手机的更新，只能不断加强大学生的自律教育，正确使用手机，减少手机使用频率，不能过度依赖，要透过现象看本质。只有这样，才能更好地遏制大学校园里“低头族”、“流行病”的传播，让学生回归到课堂中来。

[1］张文静，郑红娟.大学生课堂使用手机情况调查与对策研究[J].南通航运职业技术学院学报,2014（4）:97-99,109.

[2］郑晓娜，辛斌.在校大学生手机依赖调查报告—沈阳5所学校为例[J].沈阳航空航天大学学报,2012（6）:73-76,91.

[3］刘扬，马宇驰等.智能手机对大学生学习生活影响及对策[J].科技与企业,2015（18）:151-151.

[4］韦耀阳.大学生手机依赖与孤独感的关系研究[J].聊城大学学报（自然科学版）,2013（1）:83-85，89.

Investigation and countermeasure research on the current situation of College Students'dependence on mobile phone

Liang Jin－rong Wang Shan－qin
(Chuzhou Vocational and Technical Institute Anhui Chuzhou 239000)

In view of the typical"mobile phone family"and"the thumb control"phenomenon in the University campus,from the college students'classroom use phone status of through the investigation and Study on College Students'classroom frequent use of mobile phones and less on the interaction between the teacher and the students,distraction for analysis,and gives the corresponding countermeasures and targeted recommendations.

College students；Mobile phone dependence；Classroom teaching；Current situation；Countermeasures

G459

A

2095-7327（2017）-04-0108-03

安徽高校自然科学研究重点项目(KJ2016A543)，滁州职业技术学院青年基金项目（YJQ-2015-01）。

梁金荣(1980—)，女，安徽灵璧人，硕士，讲师，主要研究方向为计算机技术、物理学等。