印度哲学家克里希那穆提认为,人们读书、娱乐、交友、恋爱、结婚、宗教、信仰、工作、活动、兴趣、爱好、权力与金钱欲望都是为了分心。分什么心,分孤独的心,怕自己无事可干而感觉到孤独,怕由孤独感引发莫名的焦虑、恐慌与不安。我们为什么如此恐惧孤独呢?
人类害怕孤独是与生俱来的,因为人是一种社会性动物。就像动物要分群居和独居动物一样,群居动物必定会害怕孤独,而独居的动物喜欢孤独。所有灵长类和人都是群居动物。
美国哈佛大学研究人员最近指出,没有朋友可能和吸烟一样有害,因为他们发现孤独与一种凝血蛋白水平的高低存在关联,而这种蛋白可能造成心脏病发作和中风。孤独带来的副作用,远远不止心理上的效应,它能改变大脑的生理过程,从而彻底摧毁一个人。即使是最孤傲的人,也无法承受真正意义上的孤独。
科学家提出了一个理论:我们大脑中的孤独感,恰恰是人类进化的动力。孤独带来的心理和生理折磨,驱使我们寻找同伴,形成社群。这种行为,使人类产生了分工协作的社会结构。人类的社会结构,并不是与生俱来的,而是在孤独感的威胁下形成的——它奠定了人类在物种进化上的地位,也成就了人类辉煌的文明。