浅谈武术套路教学的现状与对策

高运++吴江涛

中图分类号：G852 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-021-01

摘 要 我市地处长江流域，经济相对比较落后，受“穷文富武”的影响，学习武术的人数较少。社会上又普遍存在着学武术就是为了“争强好胜、不学好”，更有甚者，认为学武术将来是要“坐牢、杀头”的。再加上体育教师中学习武术专业的又相对较少，这就给武术套路教学带来了一定难度。随着2008年北京奥运举办成功，武术必将成为正式比赛项目走上奥运舞台，培养和发现优秀武术人才是我们体育教师的责任。如何在短短的课堂教学时间内，把武术这一民族传统体育项目准确地传授给学生，让学生进一步对中华武术产生浓厚的兴趣，进而为武术事业奉献终生？是值得我们认真思考和迫切解决的问题。

关键词 武术套路 现状与对策 教学模式 教学方法

一、武术套路教学的现状

（一）缺乏武术基本知识的传授

教师在教学过程中，大多数忽略了对学生进行武术基本知识的传授。学生仅仅从电影、电视或武打小说中对中华武术有所了解。而电影、电视或武打小说中所表现的那种被 “神化”了的功夫对学生来说可望而不可及，对学生正面了解中华武术产生误导，从而使学生望而却步，再加上学生对学习武术的作用和意义不甚了解，所以学习武术的兴趣和自信心大大下降。

（二）缺乏武术基本功的训练

武术基本功是练好武术的基础，而教师往往在教学过程中直接进行武术套路教学，一些复杂的组合动作和套路中的难度动作因缺乏较好的基本功而做不连贯，再加上武术讲究的是体现武术的“精、气、神”，讲究的是節奏感和手、眼、身法、步的密切配合，而在短时间之内，学生因为各种素质的欠缺而体现不了，所以产生“怕学”情绪。

（三）缺乏适宜的教学方法

教师在教学过程中，都是按照规定先教下肢动作，再教上肢动作，然后上、下肢动作配合教学。教学中自始至终都采用学习、复习、再学习的单一方法循环重复。学生往往是在教师的统一指挥下的整齐划一的被动练习，几乎成了跟着练习机器和被动演员。课堂教学形式单调，教学气氛沉闷，再加上教师缺乏对武术动作功防含义的讲解，使学生容易产生武术套路就是“花拳秀腿”的想法，从而产生“厌学”情绪。

二、武术套路教学的对策

（一）注重武术基本知识的传授，培养学生的学习兴趣。

教师应充分利用室内课和课余时间向学生讲解武术的基本知识，并有计划地把我国历代武术家“抗击外侮，保家卫国，行侠仗义，锄暴安良，劫富济贫”等传奇故事讲给学生听，这样做的目的是：一方面满足学生的好奇心理，让学生体会到中华武术的神奇魅力，更重要的是让学生对武术产生一定的兴趣。并在此基础之上组织学生观看我国优秀武术运动员表演的徒手、器械和对练套路。以及武术散打比赛，让学生了解武术不仅具有较高的欣赏价值，而且有着广泛的实战意义和锻炼价值。更何况武术又不受场地、器材、年龄、性别等条件的限制，每个人都能根据自身特点和需要找到一个适合自己的武术项目进行锻炼，并向终身体育方向发展，从而激发学生学习武术的兴趣。

（二）加强武术基本功的训练，为学好徒手和器械套路打下基础。

“练拳不练功，到老一场空”。武术同其他竞技体育项目一样尤其要注重基本功训练。在体育课上，教师应加强武术基本功、基本动作训练，有侧重点的选择与所学内容相关的基本手型、手法、腿法和简单组合动作，并结合手、眼、身法、步的配合加强训练。我把长拳中的五种步法结合手型、手法编成一套武术操，并配上“中国功夫”磁带，让学生在优美的音乐声中既陶冶了身心，又练好了武术基本功，这为今后的套路教学起到事半功倍的效果。

（三）改革课堂教学模式，建立以“学生为主体，教师为导演”的课堂教学模式。

在学生初步了解和掌握武术的基本动作后，教学过程中我首先教会学生如何识图，如何把图和文字说明结合起来，从而为学生自学武术套路打下基础。再把学生分成若干小组，要求学生带着课本走上操场，自己按照图示和文字说明进行练习，教师要善于观察，发现学生在“自练”过程中出现的问题，要及时组织学生与他人一起共同练习，发挥学生集体智慧共同解决套路中的疑难问题，学生无法解决时，教师适当地进行语言提示和难度动作的示范，并与学生一起积极探讨套路动作的攻防含义。组织学生在学习过程中互相帮助、积极探讨、交流，既培养了学生积极动脑的习惯，又培养了学生实际操作能力。在学生完整掌握好套路以后，我要求学生利用已掌握的知识以小组为单位创编一个套路，并作为该项成绩记入档案。这样大部分学生都能利用课余时间借阅相关武术书籍，并积极向教师请教，学生学习武术的兴趣被充分调动起来了。

（四）采用竞赛法

为了进一步调动学生学习的积极性，在教学过程中，我采用竞赛法，每堂课都进行组合动作和难度较大的单个动作的比赛，让学生共同参与，亲身体会，每位学生既是裁判又是演员，每次对学生的表演都给予表扬和鼓励。从而保持学生高涨的学习热情和良好的竞争氛围，使学生在愉快的教学环境中去感受中华武术的魅力和精神。

（五）提供舞台，让学生享受成功的喜悦

“学以致用”这是对学生最大兴趣的培养，教师应努力创造让学生在校内、校外有表演自己才能的机会，努力营造“人人争学武术、爱好武术、为国争光”的良好氛围。一年一度的校运会各种节目中的表演，我都组织武术表演队参加表演，这既是对学生的检阅，也是提供给学生锻炼自己的机会，他们在一次次的掌声中，既尝到了演出成功的喜悦，又为自己学会了武术而感自豪和骄傲。

武术是优秀的民族传统体育，在我国有着深厚的群众基础，推广普及武术运动对弘扬民族文化，增强学生体质，振奋民族精神，有着极其重要的作用，相信在我们体育教师的共同努力下，一定会使武术在体育教学中灿烂辉煌，使中国传统文化源远流长！