体育学科的育人价值及育人实践探索

2017-03-21 15:47毛振明
中国教师 2017年1期
关键词:运动会智力育人

毛振明

2016年5月,国务院专门对加强学校的体育工作、全面促进学生的身心健康下发了文件,学校的体育工作已经提升到关乎育人成败的高度上来。然而长期以来,我们对学校的体育工作缺乏一个科学、系统的认识,忽略了体育学科所蕴含的育人价值,所以我想从伟人、名校与科学的角度谈谈这个问题,以及我们当前的一些体育实践探究经验。

一、体育的学科育人价值

1. 青年毛泽东是体育学科育人的典范

毛泽东在1917年写了他生平第一篇论文《体育之研究》,其中谈到:

体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体。无体是无德智也。顾知之者或寡矣。或以为重在智识,或曰道德也。夫知识则诚可贵矣,人之所以异于动物者此耳。顾徒知识之何载乎?道德亦诚可贵矣,所以立群道平人己者此耳。顾徒道德之何寓乎?体者,为知识之载而为道德之寓者也。其载知识也如车,其寓道德也如舍。体者,载知识之车而寓道德之舍也。

毛泽东当年在湖南长沙第一师范学校时为自己编了六段体操,为自己绘制了到湘江的长跑路线图。毛泽东曾经为英年早逝的同学作挽联,“为何死了七个同学,只因不习十分间操”。毛泽东所说的“死”有两个含义,因为毛泽东认为,那时候的中国人,很多虽然身体没有死,但他们的精神已经死掉了。

毛泽东那时候痛批我们国家“吾国学制课程密如牛毛,虽成年之人,顽强之身,犹莫能举,况未成年者乎”。我们在2015年进行了体育学科和数学学科的监测,结果发现体育课在全国的监测中开足率仅20%,而同时监测的数学课,其开课率是国家规定课时數的4倍。再看看毛主席的这段话,就能想到体育为什么是“载知识之车,寓道德之舍”。

毛泽东对德、智、体的关系论述及体育促进人发展的论述有很多,如“文明其精神,野蛮其体魄”。我们的体育不是四肢发达,更不是头脑简单。我们文明的是精神,我们野蛮的只是体魄。体育增知识,调感情,强意志。所以今天我们有必要回顾一下毛泽东100年前,他作为一个师范生而写下这篇巨著,重温他对那个时代的“京式”体育不良现状的评价。

2. 伊顿公学的体育育人精神

伊顿公学:运动第一,学习第二。伊顿公学培养了20多位英国首相,培养了具有贵族精神的学生。伊顿以“精英摇篮”“绅士文化”闻名世界,也素以军事化的严格管理著称。这里曾造就过20位英国首相,36位维多利亚十字勋章获得者,培养出了诗人雪莱、经济学家凯恩斯等名人;英国两位王子威廉和哈里都曾在伊顿公学读书。

伊顿公学有完备的体育课程体系,有多种多样的体育项目,例如墙球,这是伊顿公学的学生每天要比赛的项目,伊顿公学成立至今只进过一个球。

伊顿公学给我们诠释了什么叫贵族。贵族是一群高贵而有责任的人。一战时,英国有百万男子走向战场,他们的死亡率是12.5%,而伊顿公学的死亡率达到20%。为什么这样?因为他们冲锋在前、撤退在后。伊顿公学的学子们说,在伊顿公学运动场上培育出的勇往向前的精神,容不得他们冲锋在别人的后面。威灵顿将军也是伊顿公学的毕业生,他率领联军在滑铁卢打败拿破仑。他说滑铁卢的胜利来自于伊顿公学的运动场。

3. 体育运动可以塑造更聪明的大脑

科学研究结果告诉我们,体育运动可以塑造更聪明的大脑:

(1)运动与大脑开发。2007年美国《新闻周刊》刊登的文章《科学家推翻“四肢发达头脑简单”说》,以及《运动可以塑造更聪明的大脑》告诉我们,运动能促进神经元的产生和联结:每次肌肉收缩或放松都会释放出IGF-1蛋白质,进入大脑后衍生出脑源性神经生长因子(BDNF),促使大脑神经元开始生长、结合并以新方式彼此联系;运动会导致额叶体积增大,强化大脑“执行功能”(Executive Function);促使海马区体积增大:只需2个月的抛球练习,就会让掌管记忆的海马区长大;此外,运动能提高影响注意力的神经传递素的基础水平。

(2)运动是智商的催化剂。美国职业橄榄球队的智商测试显示,他们的智商超过的法学院的学生的智商。经常参加运动的人,他的智商明显高于没有参加或者极少参加运动的人。我们再看看清华大学:清华大学的学生告诉我们一个公式——“8—1>8”,意即每天拿出一小时锻炼效果比你8小时进行学习效果好得多。经常参加体育运动的人,智商明显高于未参加或极少参加运动的人。研究证明,几乎所有的运动都会使创造力提高。长期坚持体育运动者,其创造力及各项能力的总体水平高于不爱运动的人。

研究者还发现:在斯坦福成就测验中,那些体能好的学生数学胜过全体的67%,英文胜过全体的45%。2004年,由小儿科医生、认知科学家等组成的团队对学生健康做了一个评估,发现一周只要运动3到5次,每次30到45分钟,就能大大提升孩子记忆力、注意力和教室行为的正向效果。

身体运动智力是决定成功的十种智力(数学智力、空间智力、语言智力、自然智力、音乐智力、身体运动智力、存在智力、人际交流智力、个人内在智力、情感智力)之一。运动智力、空间智力都和我们有关系,空间是人对空间的感觉,人靠什么感觉?前庭器官,前庭器官靠什么锻炼?靠运动。前庭器官就是中耳里的竖着的很多小毛,你一动,小毛就动,就反映到神经中枢。但现在的孩子前滚翻不做了,侧滚翻不做了,倒立不做了,空间感觉就没有了,结果是到了一个非常复杂的空间感受里就晕了。

4.运动是情商的助燃剂

情商和智商都需要培养,这叫育人。依据心理学家的研究,情商包括以下五个方面:了解自己情绪的能力——自我意识;控制自己情绪的能力——自我管理;以自己的情绪激励自己行为的能力——自我激励;了解别人情绪的能力——社会意识;影响别人情绪的能力——关系管理。情商和智商,体育都能够做出它独特的贡献。体育可以提高什么?自信、自尊(self-esteem)、自我表达、管理、控制、激励、规则意识、纪律、尊重他人、理解多元差异、领导与合作、沟通、社交、团结、付出、坚持、拼搏……这些在体育中可以得到充分的培养和发展。

我们统计过很多项目,比如单人的、双人的、团队的,随着项目人数的多少、配合的多少,其对国家的经济,对人的智力、对身体、对社会、对个人、对情感的发展贡献程度都不同。我们最终发现,越复杂的动作和越需团队配合完成的项目,越能使人全面发展。所以,我们特别提倡团队配合完成的运动项目。但现在中国有一个问题,中国人在运动上喜欢静的,个人的,偏向于注重技巧的。所以现在有一个国球之争。

2016年奥运会我们的女排为我们赢得了一场重要的胜利,让大家欢喜的如痴如醉。但大家想没有想到为什么会是这样?请问大家我们的国球是什么?乒乓球。除了乒乓球,还有哪一个球类是用拟声来命名的吗?乒乓球的英语是什么?桌子上打的网球。所以我们更加提倡那些充满激情和需要团队合作的项目。所以习主席发出号召,要振兴足球,要开展校园足球。

联合国副秘书长阿道夫·奥吉在北大演讲,说体育是人生最好的学校。好在哪?创新跟它有关系、自立跟它有关系,社交跟它有关系,卓越、探究、知识,每一个它都不少。能让我们的孩子们在阳光下参加体育活动,能和自己的团队一起竞争、协同、合作,在这些方面,语文、数学或者别的什么学科,真的未必能赶上体育。

20世纪80年代,日本警告他们自己,社会出现了“六无”少年(无气力、无敬畏、无关心、无规则、无神经、无责任),其实现在中国的“六无少年”比这还要多。無气力:大街上看到孩子走路拖拖沓沓;无敬畏,比如学生应该背在自己身上的书包都是家长拿着的。我说这孩子将来你跟他说孝敬,跟他说要把你的胸膛挺起来,担当起你的责任,他听得懂吗?

气力、关心、规则、感动、责任、美、勇敢、友情……这方方面面都和体育有关系。

二、体育学科育人案例

在中国基础教育监测协同创新平台上,我们成立了全国校体联盟,我们做了“10+2”工程,希望能真正发挥体育学科的育人价值。具体的我举例子来说明。

1.体育“趣味课课练1260例”

我们先来了解一下孩子生长发育的“起跑线”:从0岁-5岁,5岁开始柔韧素质出来了,到12岁结束;灵敏度从6岁开始,12岁结束;平衡能力8岁开始,到13岁结束;速度从7岁开始,到13岁结束。孩子们发展运动素质的时间就这么短,一项能力素质如果过了发展时期再培养,也就不好发展了。我们的孩子需要锻炼,我们的孩子身上有206块骨头、639块肌肉,祖国和人民、家长把他们交给了我们,但是他们现在骨头不硬、他们现在肌肉不强,我们应该做什么,我们率先推出了1260个动作,因为有1260节体育课。

运动安全、内容枯竭、针对性差、效果不佳、时间不足是课堂体育锻炼的五大顽疾,学生们在枯燥无味的锻炼中一边在跑、一边在痛恨着体育的锻炼。因此,我们的“课课练”需要新的内容和方式。我们的“教学改革联盟”工作思路是:收集、改造、优化安全性、针对性、趣味性、集体性、竞赛性的健身活动,编辑《体育趣味课课练1260例》(20大类,1260个练习,分4册出版,2014年已在多所小学实验校开始实验,实验主要内容是保障体育运动的安全性和活动方式的多样化。

2.全员运动会

学校运动会越来越不受学生喜欢了,许多体育教师把它归因为“学生变懒了、变静了、变独了”,但是,一个“少数人在跑,大多数人在玩手机、晒太阳的运动会”“一个与自己的锻炼、与自己的体育评价毫无关联的运动会”“一个与日常体育课学习与锻炼无关的运动会”,学生又怎能去喜欢呢,运动会又怎能成为学校体育工作的检阅呢?“教学改革联盟”确定了这样的思路:编出20个“全员运动会”的方案,中小学各10个。目标:让中等的学校每个学生在一天的运动会中平均参加2—3个以上项目的比赛,而且年级间有互动、运动会与达标有互动、与班级体育锻炼和体育课有关联,又相互促进。

三、全国学校体育联盟的体育与育人

我们开启了全国学校体育联盟“10+2教改”工程。第一是新运动项目进校园工程。现在有新运动170多项,但是并没有走到学生面前。第二个项目体育“趣味课课练1260例”,第三个项目全员运动会。第四个项目感统训练及“学校快乐体育园地”建设。第五个项目是安全教育。我们的学生面临着踩踏、火灾、水灾、震灾,甚至面临着欺凌和网络诈骗。我们的孩子们在身心方面面临着很多很多的危险,所以我们把教育部公布的300多个学生面临的危险编成了96节课,我们有96个网络的课,有96个非常好看的动画片,还有96个实操课程。第六个课程是“一校一品”、一生一长。第七个课程是体育和健康教育相结合。第八个课程是体育的课内外和体育校内外融合。第九个课程是体育教师的强化。第十个是体育弟子规。还有两个“+2”工程,一个是校园足球,一个是冬季体育锻炼和冰雪运动。

现在我们的孩子都是温室的花朵儿,我希望我们的学生在自然中茁壮成长。这就是体育的学科育人。我想从我们做起。我真心希望各位教育界的同仁们能够加入我们的队伍,我们共同努力,让我们的体育能够培养出我们祖国所要求的身心健康、体魄强健的新一代中国人!

(作者系中国基础教育质量检测协同创新中心体育学科首席专家)

责任编辑:肖佳晓

xiaojx@zgjszz.cn

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