校园文化对学生心理健康的影响研究

李桂芬

[摘 要]作为教师，作为班主任，关注学生的健康成长是我们工作的一大主题之一。老师对学生的关注不仅仅停留在问题的发现和解决上，更重要的是要发掘学生自身存在的积极力量和潜能，让学生对自己充满信心，对生活充满希望和乐观，懂得体验成功价值和成长的快乐，从而激发学生的学习动力和潜能。

[关键词]班级文化；成功体验；健康快乐

[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）06-0095-02

作为素质教育时代的教师，除了要教书育人之外，还要懂得培养学生的综合素质能力，学会用发展的眼光来看待学生。只要我们把目光锁定在学生的积极面，就会发现每个学生都是一个充满活力的个体，其自身蕴含着巨大的潜能和快速愈合的能力。每个孩子都希望老师或者同伴多肯定自己的优点，积极发现和感受自己身上的闪光点，获得他人认同。因此，在平时的教育教学中，要多给学生提供一些表现的机会和舞台，让学生在不断地锻炼和尝试中获得自信、快乐和幸福感。

在多年的班主任和语文教学工作中，我特别注重挖掘学生自身的潜力，关注学生积极向上的因素和他们的优势特长，给他们创造自我展现的平台，借助他们自身的积极因素，培养他们积极健康的心理，让他们健康快乐地成长。

为了达到良好的教育效果，我制定了“三年計划”的教育目标，即“持之以恒，坚持不懈，苦练三年，收获成功”。在初中三年中，要发掘出每一个学生的特长和优点，为他们创造展现自我的机会，对学生个人的成就给予肯定、奖励，并颁发荣誉证书，让学生收获一个前所未有的成功体验。

从学生入校的第一个星期，“三年计划”就开始有条不紊地进行。“三年计划”教育的方法和措施主要是通过开展丰富多彩的班级文化活动来让学生展现自我风采，收获开心、幸福和成功的体验。

1.书法比赛。不是所有的孩子都能把功课学好，但是只要能坚持不懈地进行书法练习，肯定能写出一手好字。于是，书法比赛对于那些功课学不好的学生来说，是调动他们积极情绪的最好的方法，也是给他们创造“成功体验”的最佳方式。于是，书法比赛成了我三年计划里的一个长远的目标。

2.讲故事比赛、朗诵比赛、演讲比赛、辩论比赛。很多学生学不好数理化，背不了英语单词，弄不明白政史理论，从未获得过学科成绩的奖励，但是他们有丰富的语言和情感，能说会道，能言善辩，能够在讲故事、朗诵、演讲、辩论比赛中找到自我。于是，这些活动就成了他们获得“成功体验”的舞台。

3.文体比赛。学习不好，不善于言辞，也不能静心练字的学生，他们或许可以从文体活动中找到自己的闪光点。于是，开展文体活动、体育运动对于他们来说，也是一个体验成功、收获快乐的平台。

从开学的第一天开始，我就向全体学生公布了我的“三年计划”内容：

“三年计划”现在已经进行到了第二年，在这一年多的教育研究实践活动中，具体方法、感受和收获如下：

一、比赛机构的建设

在比赛之前，首先成立班级活动小组，并进行活动培训，做好工作安排。从初一入学的第一天开始，就在班级选定语文组长，以自愿报名的形式形成活动小组，并进行活动培训，做好具体的工作安排。主要的工作是选好评委和活动的主持人，并列出具体的活动过程和评分标准，活动前进行培训，活动开展时在现场进行指导，直到学生能完全掌握比赛流程和评分方法。

在整个活动比赛中，活动机构有：书法比赛小组、讲故事比赛小组、朗诵比赛小组、演讲比赛小组、辩论比赛小组、才艺比赛小组、体育比赛小组。具体组员由语文组长、文体委员和自愿报名参加的学生组成。在活动之前，公布比赛的活动规则和评分标准，在比赛时严格按照评分标准进行现场量分，每场比赛结束后都进行点评。点评人员主要由组长、评委和活动老师组成，有时候也请在场的学生或观众点评。所有比赛活动均要评出奖项，并颁发奖品和盖有学校公章的荣誉证书，还要把整个颁奖活动现场拍摄起来，把获奖学生的相片帖到班级学习园地的“成功记忆”板块中。给获奖学生提供一个获得众人认同的高峰体验和真正成功的幸福感，也给其他学生树立一个学习的好榜样，从整体上调动学生积极健康的心理因素。

二、具体方法、感受和收获

（一）书法比赛

1.过程和方法

每周进行一次比赛，由书法比赛小组量化评分，取平均值来决定最红比赛成绩。比赛奖项分为一等奖、二等奖、三等奖和鼓励奖，获奖人数达到班级人数的30%以上。

书法比赛之前先向全体学生介绍写字的方法和书法比赛的好处和评分标准。比赛前先让学生的在草稿本上练习5分钟，待静心后才写到指定的书写本里。要求学生一笔一画地写好每一个字。比赛后不急于拿自己的成绩跟其他人相比，先拿自己今天写的字跟以前写的字进行比较，并进行自我总结，从中获得自信和成功的体验。

2.效果、感受和收获

经过一年多的书法训练，大部分学生都能在书法比赛中认真练习，并能把书法比赛的精神用在平时的作业和测试中。在我任教的两个班级中，每次的集中考试和检查作业，整体的书写效果都很理想。

在书法比赛的问卷调查中，128班中绝大多数学生都能认识到书法的好处和给自己带来的变化，许多学生都能在书法中学会认真做事，部分学生还对书法产生了兴趣。特别是一些成绩不好的学生，当他们站在书法比赛的领奖台上时，感到特别的高兴，因为是书法比赛让他们在读书生涯中拿到了珍贵的第一张奖状，这令他们感到无比的激动和自豪。

125班70个人中有68个学生赞同开展书法比赛，并学会了用书法来修身养性、陶冶情操。全班97%的学生都能从书法中获得自信、欣慰、和心灵的宁静。

（二）讲故事、朗诵、演讲比赛

1.过程和方法：

讲故事、朗诵、演讲比赛分为初赛和复赛两个阶段。初赛阶段全部学生都参加。以6个人为一个小组，每周进行一个小组的比赛，选出一获胜者参加期末的复赛。初赛中落选的学生若还继续表现自己，可在比赛结束后跟组长申请参加复赛。初赛阶段评委以报名的形式组成，复赛阶段评委则由民主选举产生。

2.效果、感受和收获

为了适应学生的年龄阶段的心理特点，初一的第一个学期先开展讲故事比赛，这对于刚进入中学的孩子来说比较适应；在初一下个学期，在语文课堂上我注重对朗读的训练和方法、技巧的辅导，并选定课内的一首诗歌作为朗诵比赛的篇目。学生经过长时间的准备和练习，都能在比赛中获得比较好的成绩，从而增加个人的信心。在比赛之前，我还会对所有的学生说：“当台上的选手，紧张了、忘词了或者是听不见声音的时候，我们要给予掌声鼓励，对表现特别好的学生，我们也是用掌声来表示赞赏和祝贺。记住，我们支持和帮助的最好方法就是掌声！”因此，台下的学生都学会了用掌声来鼓励和赞赏他人，台上的选手也都能从同学的掌声中获得自信。

对于学生积极情绪的培养要采用循序渐进的方法，在讲故事比赛和朗诵比赛之后才能开展难度较大的演讲比赛。对于高质量高标准的活动，给学生一定的时间来适应和准备，这样才会收到更好的效果，成功体验的感受也会更加深刻。经过三个多学期的训练，我对学生进行了活动的问卷调查，结果如下：

在整个活动中，很多学生都经历了一场前所未有的历练，第一次有机会在众人面前说话、读书和表演。虽然第一次很紧张，说话也很小聲，但在经历过几次之后，慢慢地变得镇定起来。特别是在得到同学的掌声之后，变得更加自信。在两个班级的问卷调查中，90%以上的学生都能在比赛中获得开心、快乐、全身心放松的感受；60%以上的学生都能从比赛中获得自信，并获得了超于自我的成功体验。125班97%的学生都能在比赛中看到自己的进步，从以前的不敢在众人面前露面发展到现在能大方、自然地站在讲台上说话、读书和发表个人的意见。学生看到自己的进步和变化，内心都感到无比的兴奋和喜欢，并希望老师多多开展这样的活动，也相信自己能在下一次的比赛中能有更好的表现。

（三）体育比赛

在开展的篮球、拔河、气排球的比赛中，篮球和拔河是以组别的形式进行的，气排球则是以抽签的方式每5个人为一个小组，进行循环比赛。

比赛前，我打好“阳光体育运动比赛”的表格，安排好裁判、组长和比赛流程，并附带比赛规则和奖励方案。

活动安排一出来，学生们都非常兴奋，并做好比赛的准备。比赛时，场内场外的学生都异常兴奋，叫喊声、掌声连续不断。整个比赛下来，班级气氛活跃了，学生们的精神振奋了，往日消极和郁闷的情绪不见了，取而代之的是灿烂的笑容和爽朗的笑声。

活动后问卷调查，结果如下：

所有学生都能在活动中放松自己，特别是参加比赛的学生，都能全身心地投入到活动中，尽情跳跃，大声地喊叫，心中的烦恼和忧愁在那一瞬间全部消失了。大部分学生都能从比赛中感悟到“团结就是力量，坚持就是胜利”等积极向上的情感体验。很多参赛选手都能在比赛中获得“团结协作、沉着应变、戒骄戒躁、勇往直前、永不言弃”等成功秘诀。

通过开展系列的文化活动，学生的生活变得丰富多彩了。绝大部分学生都能在活动中找到自己的优势，展现自我风采，并能在活动中获得开心、成功、幸福的情感体验，增进了个人的心理健康。

（责任编辑 韦淑红）