源淼，喜悦的智慧

张琦

无论是在古老的中国、印度、埃及还是现代的西方，都流传着一个共同的传说：凤凰每隔千年就会浴火重生，是谓“凤凰涅槃”。源淼的生命历程，与凤凰极为相似。她曾拥有过圆满的家庭和事业，生活如蜜汁般甘甜，但在40岁那年，这些世俗意义上的幸福开始分崩离析，她先后经历了丧女、辞职、离婚等伤痛，并藉由这些因缘抛下了曾经的执念，活成了一只心灵丰盛的凤凰，源源不断地散发着纯然喜乐的能量。

看不透的生死离合

小时候，源淼有两个心愿，一个是不要活到40岁，另一个是绝不要当老师。不想活到40岁，是因为看到妈妈辈的女人们整日忙于琐事，愁苦纠结，唉声叹气，丝毫没有活力和美感可言，就像宝玉所说的死鱼眼睛；对“老师”一词心怀畏惧，是因为文革期间亲眼目睹他们被批斗的悲惨场景，从此留下了严重的心理阴影。那时的她并不知道，未来的自己会走向两个心愿的反面。

源淼的父母在农学院工作，因此她自小在乡村长大。乡下的生活很苦，但有牛有羊有庄稼，还有一个大字不识的姥姥照顾着源淼。姥从不逼她念书识字，而是纵容她恣意玩耍，因而源淼的童年过得还算自在。但自在中夹杂着隐隐约约的恐惧，这恐惧，是对死亡的恐惧。

早在3岁那年，源淼就曾近距离触摸过死亡。当时姥姥把一包珍贵的红糖分给了邻居，父亲看了心里窝火，却不能拿长辈撒气，于是转身就给了源淼一脚。当时源淼的父亲穿着大皮靴，气头上又用了蛮力，结果一脚就把女儿踹得昏厥了过去。昏迷中，源淼感觉自己飘了起来，一直飘到了云彩上，还遇见了一位慈眉善目的老奶奶。后来经过姥姥的土法施救，源淼苏醒了过来，但这次“死亡”给她留下了深刻的印象。

后来源淼又陆续经历了许多生生死死。7岁时，她亲眼见证了邻居老爷爷死亡、下葬的整个过程，对死亡有了进一步的概念。成年后，她深爱的初恋男友又因意外去世，再一次让她看见了死门的开合。

虽然幼时立志不做老师，源淼却跟这个职业有着剪不断的缘分，毕业后先后做过中学教师和大学教师。后来因为一个偶然的机会，她进入中央电视台，相继拍摄了一系列有关自然、环保和文化的大型纪录片。由于视角独特，她拍摄的纪录片屡获大奖，很快成为全国闻名的“才华型女导演”。

在央视任职期间，源淼先后担任过“神州风采”和“人与自然”两个黄金栏目的导演，她的名字也被亿万观众所知。在事业的黄金期，源淼步入婚姻，并生下一个可爱的女儿，生活富足而美满。但这样的幸福只持续了九年，源淼深爱的女儿在9岁那年患上了白血病，仅三个月时间便离开了人世。

女儿走了，源淼的心也死了。在她看来，世界已经不值得自己留恋了。

撕不破的生命地图

女儿走后，源淼的婚姻也破裂了。她开始一心寻死。她打算从22楼的办公室一跃而下，但查看落地位置后，她发现那里行人往来频繁，怕惊吓到路人，便否定了跳楼的想法；她去药店购买安眠药，药剂师却拿错了药，也未能如愿睡去；源淼又打算割腕，却因朋友的到访无疾而终。于是她打定主意离开北京，制造一起意外事故。

借着去青岛出差的机会，源淼打算找一处偏僻的小岛结束生命，但青岛的同行担心她的安全，坚决阻止她上岛，无奈之下源淼赶往泰山，打算从山顶跳下，但当日有个孩子意外坠崖，游人非常慌乱，见此情景，源淼只好暂时打消了寻死的念头。

三番五次寻死未果后，源淼不禁想起了崂山上偶遇的一位老道所说的话：“路还长着呢，早晚都是死，急什么呢！”反观自身，她发觉自己其实和所有的人一样，一直在朝著死亡奔跑，片刻也没有停息。既然死亡是早晚都会到来的，自己又何必急在这一时呢？

就这样，源淼放弃了主动撕裂生命地图的想法，开始转而探究自己的内在。与此同时，她还暗暗立下了一个心愿：我要向人们昭示“生”的价值，使人们接受“死并不能彻底解脱痛苦”这个观点，我要保持一颗镇定恒常心，走完自己的生命旅程。

在北京奋斗多年，源淼早已成为车房齐全、生活优渥的城市新贵，但内心有一股奇妙的能量驱动着她放下一切，开始全新的生活。她决定辞职去美国，希望在那里挥别过去，实现新生。

抵达美国后，源淼的生活发生了天翻地覆的改变。从前她是受人尊敬的大导演，走到哪里都有人拥簇前后，热情款待，而在美国，没有人认识她，也没有人对她感兴趣，她必须学着一个人生活。在北京，她习惯了家中有保姆、出门有司机的生活，但在美国，得自己洗衣做饭，搭乘公共交通工具……

去美国时，源淼随身携带了珍藏多年的藏传佛教唐卡，但女房东坚决不允许她在屋中挂放。与此同时，挑剔的房东也对这位新房客充满好奇：她不像有钱人但好像也不缺钱，不去找工作也不去交际，长得倒是不难看，但不像许多华人女性一样着急结婚，她到底想干吗呢？

事实上，那段日子源淼过得平静而美好。每天十点钟，她窗外的桃树上会飞来一只小蓝鸟，她就跟鸟儿聊聊天，听它唱唱歌。她还每天静坐、冥想，练习瑜伽。她所修习的瑜伽，并不特别注重姿势和流派，而是为了找回内心的纯净，使身心回归和谐状态。这个过程让她充满喜悦，因此她给自己独创的瑜伽命名为“喜乐瑜伽”。

在凤凰能量中照见纯然真我

抵美半年后，源淼遇见了一位台湾朋友。对方觉得她修习的瑜伽很特别，便带她去英国参加社团活动，为大家示范“喜乐瑜伽”的做法。社团的组织者名叫琳达，琳达认为源淼表演的瑜伽动作中蕴含着一种“强大而纯净，古老又特别的能量”。

很快，这句话在圈子里传播开来，越来越多的人来向源淼请教瑜伽的练习方法，这让源淼感到困扰，只好搬到马利布的山上静修，这一待就是五年。五年间，依然有非常多的人源源不断地涌向马利布。有人希望从源淼那里获得力量，有人请求她祝福自己，甚至还有人视她若神，希望她能帮助自己解决各种各样的问题。

对于这段际遇，源淼觉得非常有趣，也由此发现自己的生命原来如此可贵，并且充满着奔涌的能量。如果顺手推舟，她大约能做个女神棍，每天穿梭于上流社会之间捞取利益。但源淼不屑如此。

在接触形形色色人物的过程中，源淼发现无论贵贱，也无论是西方人还是东方人，没有任何一个人可以得到痛苦的豁免权，所有人都有若干种苦恼，一生中不断纠缠。她希望帮助人们走出痛苦，借助正念的力量获得喜乐。

于是，源淼离开了马利布，赴加州开创了“新世纪基金会”，希望帮助现代人调整心态，在面对经济危机、自然灾害及种种的不安定时，保持正向的信念，在遭遇失去、伤痛、打击之后还能保有希望和重生的力量。

源淼做了非常多的尝试，她不仅教授瑜伽和梵唱，还展示了绘画和发绣等技能。她告诉学员们：流动的艺术可以成为生命的救赎，它流入身体称之为“瑜伽”；流入眼睛称之为“画”；流入耳朵称之为“吟诵”；流入心灵称之为“爱”……她提倡以“单纯的头脑，空灵的心，聪明的身体”来获取喜乐能量，其教学方法超越了宗教、文化、国家和地域，被誉为纯净的自然智慧。

源淼的教法疗愈了许多人身体与心灵上的病痛，逐渐受到美国学术界与医学界的重视。从2014年年初起，美国最高科学机构的专家开始与源淼一起探讨，如何将“喜乐智慧”运用在心脏病、躁郁症及癌症等的康复疗愈中。美国许多名校也邀请源淼客座传授“喜乐智慧”。

现在的源淼，面容中看不出光阴的痕迹，却被许多渴望觉醒的人视为良师。相信在她的倡导下，人间会多一些柔美轻盈的凤凰能量，喜乐也会随之自在流动。

（编辑 陆艾涢）