浅谈如何开展心理健康教育促进学生健康发展

天津市东丽区东羽小学 韩金茹

随着我国经济的迅速发展，学生的社会环境和生活环境也随之发生变化，学生的心理问题也日渐突出，对学生的健康成长产生了严重影响。因此在教学中开展形式多样的心理健康教育活动，是非常重要的。

一、在教学中创设氛围，进行心理教育

心理氛围的创设是心理健康教育实施的起点，它是一个诱发学生积极向上的外在因素。宽松、和谐，民主的氛围，使学生得到启迪与发展，让每位学生的身心得到健康发展，是培养学生自主学习、积极乐观向上的心理品质的重要因素。

1.建立团结互助、和谐友爱的班集体

班集体是一个大家庭，在这充满关怀和温馨的环境中，有利于培养学生关爱他人，积极乐观的性格，有利于学生良好思想品质的形成。作为教师，对有问题的学生不能急躁，要有耐心，要用坦诚、友善、包容的态度给予对待，使孩子们在学校里感受到家人般的温暖，从而心情愉悦，不断地建立自信，激发对周围事物乃至知识上的好奇心与求知欲，使其能勇敢面对挫折、面对困难，能理解、尊重、宽容他人，能与人合作。在这种和谐氛围的长期感染下，会对学生的心理情感产生积极影响，促进学生身心健康的持续发展。记得一位叫周鹏的同学转到我们班，外号浪子。开学初大扫除，特意为他召开欢迎会，表扬他大扫除肯干，引导他为集体多做好事，后来在他生病时关心照顾，运动会时，同学们为他加油鼓劲。他进步很快，不但期末成绩语数外都达到优秀，而且第一次得到了同学给他戴上的雏鹰争章。

2.创设和谐宽松愉快的学习环境

良好的课堂心理环境有利于提高教学质量。心理学研究表明：和谐的教学氛围有助于学生积极主动参与课堂活动，而紧张压抑的气氛会降低学生学习的热情，致使无法调动课堂气氛，不能激发学生的求知欲望，影响课堂的教学效果。因此，在我的课堂中，我常说的一句话是：把你不明白的问题告诉大家，我们一起解决；把你思考后的成果告诉大家，我们一起分享。时刻记住把信任的目光传达给学生，把尊重的话语说给学生，把甜美的微笑洒向学生。

3.开展形式多样的心理教育活动

苏霍姆林斯基说：“教育是心灵对心灵的感受，心灵对心灵的理解，心灵对心灵的耕耘，心灵对心灵的创造。”教师要与学生和谐相处，和学生成为知心朋友，对学生要有深入了解。所以我们结合学生实际情况，有的放矢地开展一些相关的心理健康教育及课外活动。如利用班会深入浅出的讲授有关心理卫生知识，心理健康的标准、学习自我心理保健常识等，为今后的系统训练打下了良好的基础。在班内开展值日班长制，这一活动调动了学生学习工作的积极性，懂得了严格守纪的重要性，体会到班干部工作的酸甜苦辣。

此外我还结合雏鹰争章树立优秀典型等丰富多彩的活动，促使学生在交往中树立独立的人格和助人美德，提高学生的适应能力和调节能力，让学生在和谐的环境里学习、锻炼，使之在团结协作中形成积极向上的良好品质。总之通过开展丰富多彩、积极健康的心理教育活动，及时发现学生的心理问题，与学生进行心灵对话、心理疏导，不但针对性强，而且效果明显。

二、倾注真诚，撒播师爱，为学生奠定良好的心理基础

我认为：每个孩子都是一个独特的生命个体，我们只有用智慧和理性、用爱护和包容去对待，用爱心去感化，才能让其散发生命的光彩。

1.平等相待，跨越“代沟”

作为教师，在新的教育环境下要转变观念，用新的教育教学理念来武装自己。改变以往的“师权”心态，以亲切、和蔼、热情、平等的态度与学生交流，拉近师生间的“心理距离”，使学生对老师产生亲切感。课上，我带着良好的心态，用真诚、信任、微笑创设宽松和谐，相互尊重的课堂氛围。在这种氛围中，学生会大胆地表达自己的情感，提出自己存在的问题，使学生的思想、兴趣等都有了开放的空间，与老师攀谈并成为朋友，这样我们就能真正了解其内心世界，从而准确及时的教育和引导，使学生的不健康的心理逐步走上正轨。

2.真诚相对，角色转换

人和人相处，真诚是最重要的。作为教师，我们在学生面前要真实，要真诚，并用真诚的爱去公平的对待每位学生，能与学生坦诚相对，做心与心的交融，使学生能亲其师，进而信其道。在教学中，我不惧怕学生提问，认为学生提问是好事，这是因为学生的问题是经过深思熟虑的，是很有探索价值的。所以面对学生的提问，我从来都是实事求是，不会不懂装懂，而且师生共同探讨学习，有时甚至低下头来向学生请教，让学生当“老师”，促进了师生之间的感情。

3.倾注真爱，促进内化

师爱是教育教学的基础。教师应多关注那些存在问题的学生，多关心有各种困难的学生。因此教师应深入了解自己的学生，多与学生沟通交流，多进行谈心，倾听学生的心声，感知学生的内心情感，以老师真诚的爱去呵护每个学生，让学生的心灵得到寄托，情感得到倾诉，精神得到依靠。学生在师爱的召唤下，不断建立自信，逐步养成良好的心理品质。

三、随着社会的发展，心理健康教育已成为一门重要的学科，也是必不可少的学科，是学生健康成长的需要，它也是推进素质教育的必然要求

1.放低期望值，减少心理压力

由于历史和现实的原因家长普遍存在望子成龙的心理，这无疑给学生造成很大的精神压力，导致焦虑抑郁恐惧等心理障碍，故而做为家长应正确评估自己的孩子，为他的发展和成长确立一个科学可行的目标，切不可好高骛远、拔苗助长。

2.防止心理虐待

心里虐待指教师和家长厌恶某个孩子而有意识的对其疏远、冷漠恶语伤害、威胁等，使青少年儿童心理受到伤害的行为。精神专家认为心里虐待比体罚学生造成的危害更深、更重、更令人刻骨铭心，极易出现焦虑、恐惧、孤独等心理疾病，严重者可以导致心理变态。因此作为家长和教师应善待学生的过失，以春风化雨之势温暖其心灵，鼓舞其勇气，促使其进步。

3.因材施教

小学生由于心理特质不同引起外在表现各异，外向型儿童爱说、爱动、感情激烈、遇事果敢而易于莽撞，内向型少年沉默寡言、思维缜密、处事稳妥而易于拘谨保守。教师和家长要根据不同特点，施以不同教育，扬其长而避其短。

总之，心理健康教育是一个长期而艰巨的任务，需要我们不断尝试、积极探索，摸索出更适于学生健康发展的教育策略，从而使他们健康、快乐地成长。