高师体育教学课堂有效教学的策略探究

□吴知学（定西师范高等专科学校甘肃定西743000）

高师体育教学课堂有效教学的策略探究

□吴知学（定西师范高等专科学校甘肃定西743000）

当前新课程改革背景下，如何建立高效课堂已经成为了体育教师的重要探讨内容。在这个过程中，教师需要不断的优化和改进教学方法，把以教师为主体的体育课堂教学转变成以学生为主体的教学模式，从以往的单方面传授转变成指导学生进行自主探究和发展的教学形式，进而促进课堂教学效率的提升。

高师体育课堂有效教学

前言：有效教学是判断教学效果的一个重要评价标准，教师需要在统一效率、效益和效果的前提下，把有效教学中要求的时间、适应性和质量等因素有效整合，进而提升学生的学习效率，达成预期的教学目的。如何开展有效的体育课堂教学是众多教师的研究重点。

1、开展丰富的体育教学活动

学生是体育教学的主体，课堂教学的效果取决于学生的学习成效。在实际教学中，教师需要善于创建丰富的体育学习情境，进而促进教学互动，给予学生体育实践的机会，使其达到实践交际训练的目的。应用探究、体验、协作和自主的学习活动模式，学生可以提升独立思考的能力，并且学会创造学习和主动学习。在这个过程中，教师可以进行适当地调节和监控进而确保学习的有效性。在进行合作学习时，教师需要激发小组成员的热情和积极性，促进彼此的信息交流，提升他们的交往能力和参与意识，并且在活动中应用看图说话、游戏、唱歌、交换信息以及角色扮演等活动形式，同时合理的结合多媒体信息技术工具，使其更好的融入到体育教学氛围中。比如教师在讲解室内教学的过程中，可以首先把学生分成人数相同的几个小组，而后分配不同的学习任务：调查各个国家举办奥运会的目的；调查关于奥运会的历史知识；调查各个国家的奥运精神以及杰出运动员，学生可以通过幻灯片来展示自己的调查结果。在课堂中，教师可以担任主持人的角色，组织每组学生展示各自的成果，并且进行讨论和交流，最后进行简单的教学评价，这种教学活动能够有效的培养学生的体育综合能力。

需要注意的是，教师在课堂中需要合理的控制课堂进度，力求做到收放自如。如果只放不收，可能达不到有效教学的目的，反之就会让课堂失去秩序，并且成为一盘散沙。教师可以应用鼓励鞭策法、目标激励法以及赏识激励法等等，以此来调动学生的课堂积极性和参与热情，让学生们都有一个实践和表现的机会。在开展教学活动的过程中，需要规定课堂纪律，确保课堂的活力，让教学活动不仅是表面的热闹，更是让学生有所收获。

2、进行差异性教学

当前高师学校都是应用的大班制的教学方式，这种教学模式追求的是整齐划一，课堂教学目标单一、难度较大而且教学内容较多。需要注意的是，学生从初中升入高师，其心理和生理都在变化的过程中，所以每个学生之间会表现出差异性，学生的体育学习状况也会不同，有的学生积累量大、有的学生阅读能力偏差，有的学生可能在体育训练表达方面有一定基础。教师需要考虑到学生的差异性，给予不同能力水平学生的同等重视，如果采用相同的教学方式和要求，就比较可能出现一些学生被边缘化的问题，导致“优秀生学不够，中等生学不好，后进生不会学”的状况，这种情况不符合素质教育的要求。在实际体育教学中，教师需要根据每个学生的掌握水平、体育能力和口语写作能力来因材施教，从实际出发开展教学。

2.1、进行水平区别化

按学生客观存在的技能水平及学生能力的差异进行分层。大致可以分为三层，a层：在体育上有特长的学生；b层：一般学生；c层：在体育学习中有困难的学生。在教学中将这三层学生进行“小组组合分布”，产生纵横两个维度。纵向方面可清晰地看出全班同学大致存在的差异，可分成若干组；横向方面，每组都含有这三个层次的学生，在学习过程中可取长补短。

2.2、在教学内容上

按照划分的三个层次，制定不同的教学内容。对于?层学生，可增加些拓展型内容，有一定的难度，技巧性较强，发挥该类学生的特长优势，以满足他们“吃不饱”的现象，激发他们“学无止境”的信念；对于c层，则设计一些易解、易练、易操作的内容，捕捉该类学生的闪光点，使其在获得成功的喜悦中，消除自暴自弃的不良心理，树立信心，赶追同学；b层学生居班级大多数，因而在设计内容上要紧扣大纲。

2.3、在教学对象上

注意特长学生，发挥其优势，充当示范表演、讲解组织的作用；重视一般学生b，教师应对这些学生全面负责，提出相应大纲的教学要求，激发其兴趣，发挥其潜力；偏爱困难学生c，有的放矢地因材施教，弥补自己的薄弱环节，使他们在原有基础上有所提高。

2.4、在教学方法上

注重加强对学生差异的分类指导，对共性的问题作集体或小组指导，对于个别性问题则注意抓两头，通过小组间的互助、互补、互动，通过自己的讲解、示范，使自己各尽所长，各显其能。如运动会，可组织学生进行广播操、武术、团体操表演；让学生自己选择参加田径、球类等比赛；还可组织学生担任小裁判使学生能按各自的实际，按不同的要求达到目标，获得高峰的体验。

2.5、在教学要求上

由一刀切入转向注意发展学生个性上来。教会每一层学生如何学习，如何锻炼，如何大力提高学练热情和兴趣，培养真正的学力。对于困难学生：强调培养其“基础学力”，而特长学生，则更“创造学力”的培养，对于一般学生则“基础学力”与“创造学力”之间，在强调“基础学力”的同时，采用螺旋式上升的教学原则，不断激发和调动其创造力。

3、加强对于教材内容的研究

2002年8月12日教育部颁发了《全国普通高校体育课程教学指导纲要》(简称《纲要》)指出：“体育课程教材的审定工作由教育部全国高校体育教学指导委员会统一规划与组织。本着‘一纲多本’的原则，博采众长编写高质量的教材”；“各校应根据本纲要和学校的实际情况制订教学大纲，自主选择教学内容，有的放矢地进行教学改革和试验”。虽然版本众多，但仍未突破教材的固有模式。为提高高等学校本科教学质量，教育部实施了“质量工程”，将“课程、教材建设与资源共享”等列为重点建设内容。按照“分类指导、鼓励特色、重在改革”的原则，启动了“万种新教材建设项目”，加强新教材和立体化教材建设。教材建设是提高教学质量的重要环节之一，要从学校现状出发，针对学生的特点，深入探讨体育教材建设的思路与对策，以充分发挥教材在学校体育中的重要作用。在教学之前，教师需要充分了解教学内容，并且分析学生的实际学习需求，进而合理的调整和取舍教学内容，根据学生的体育认知水平，设计一些学生比较感兴趣的体育话题。教师需要善于发现教材中的不足之处，并且进行合理的充足、置换和增减，通过灵活的处理，来有效的使用体育教材。教师需要根据体育教学的特征，关注其中的词汇教学以及教材背景知识讲解。教学内容需要充分结合实际生活，并且做好教学的延伸。让现实生活成为学生体育思维的主要内容，如此一来，学生学到的、说出的才是真实的语言。在教学中可以让学生根据转基因技术和克隆技术的应用展开相应的讨论，鼓励学生用体育表达自己的看法，并且发挥自身的创造性和主动性。

4、体育多元化的练习方式

学生通过练习才能够更加深入和全面的理解教学内容，所以教师需要重视学生的阶段成果和过程，应用形成性评价的方式，促使学生在有限的时间里掌握更多的应用技能和知识，促进体育知识的迁移。课后练习可以分成选做和必做，氛围课后练习和当堂练习两种。单一的书面习题练习参与性不强而且比较枯燥，所以教师可以采用体育口语竞赛、体育接力游戏和互动对话的形式来锻炼学生的体育综合能力。

例如体育课结束部分放松练习的多元化。放松练习是体育课结束部分练习的主要内容，根据放松练习优化艺术的基本要求，我们可以将常见的放松性练习归纳如下：

4.1、游戏放松

这是比较常见的一种放松形式。是选择一些新颖的、有针对性、缓和的游戏，让学生在玩耍的过程中达到放松身心的目的。游戏内容的选择很重要。这一放松形式普遍比较受学生的欢迎。

4.2、踏步放松

即进行轻松自如的走步式踏步练习，不必拘泥于动作的形式，强调随意性，以达到舒缓的目的。可以在放松调节中，加入诸如“闭目”等促进疲劳消除的措施，亦可加入相关提示性的语句等。

4.3、徒手放松

选用或自编一些放松操或其它的徒手练习。通过对相应关节的放松性活动或拉长肌肉的放松性活动，以达到放松的目的。

4.4、韵律放松

指利用各种节拍、节奏、旋律所进行的各种形式的放松练习。通常采用音乐伴奏的放松练习，如节奏舒柔的舞蹈、舞步、放松韵律操等。音乐在放松过程中的作用是很大的，即使你不用音乐，仅用由快到慢的节拍来进行放松，学生的心率调整也比正常情况下快。

4.5、呼吸放松

教师可以指导学生根据口令和提示进行各种呼吸的调整练习和控制呼吸节奏的练习，以达到放松肌体的目的。

4.6、意念放松

通过自我意识的引导和自我心理调整，使兴奋情绪安静下来，使紧张的肌体松驰下来，达到心静身舒的目的。适宜的气功放松、调整也是可以引入课堂的。

4.7、按摩放松

在紧张剧烈的活动后，可以进行单人或双人的各种按摩放松，如叩打、抖动、挤压等等。同时，也可以结合相应的穴位按摩，达到清脑安神和缓解身体局部疲劳的目的。不过教师必须交待清楚按摩的手法和部位，使练习达到应有的效果。

4.8、语言放松

这是指教师利用提示性或暗示性的语言，使学生在精神上先松驰下来，从而达到放松肌体的目的。这个练习也可以让学生在语言上进行参与。教师可以在进行提示时提一些问题，让学生回答，让他们跟着你的思路走。用这样的形式进行练习，学生的思想情绪进入松驰阶段时，身体的疲劳也就得到了缓解。

5、结论

综上所述，在新一轮的基础教育改革中，有效的课堂教学是全面实施素质教育，提高教育质量的根本保证。在当前社会经济和文化全球化的背景下，必须加强对于基础教学课程的改革力度，这是一个十分曲折而又漫长的过程。对于高师体育教学课堂有效教学的研究和探索是一个持续提升的长期的过程，它不仅许要需要教育理论工作者指明方向，更需要实践层面的研究和创新，尤其呼唤广大一线教育工作者的参与和行动。对正在实施的新课程改革起到一定的促进作用。

[1]戚开.高师体育课堂有效教学的探索[J].吉林省教育学院学报(学科版）,2011,(10).

[2]桂尚豪.高师体育新课程有效教学问题与对策[J].现代阅读, 2010,(23).

[3]郑敏.体育有效教学的问题与对策[J].时代教育(教育教学版),2009,(04).

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