初中生学习倦怠状况及其与英语成绩的关系研究

内蒙古赤峰市元宝山区实验中学 刘丹杰

一、研究方法

在某中学初一到初三 ，三个年级中，每个年级随机选取两个班，其中一个班为重点班，另一个班为非重点班，每班100%的学生参加测试并由经过培训的人员进行施测，共发施问卷401份，收回问卷401份，回收率为100%。其中女生175人，男生226人。

中学生学习情况调查问卷，共16个条目，分情绪低落维度、行为不当维度和低成就感维度等3个维度。问卷采用利克特5分等级记分，1代表非常不符合，2代表比较符合，3代表说不清，4代表比较符合，5代表非常符合。

事先征得被试同意参与施测后，宣读指导语，被试按自己实际情况回答问题，集体施测，答题结果当场回收问卷。

应用SPSS16.0统计软件,EXCEL进行数据录入和处理，主要使用了独立样本T检验 ，方差分析、相关、回归分析等方法。

二、研究结果

（一）人口学变量的差异性分析

问卷得分的总体情况的描述性分析发现样本学校中学生学习倦怠状况处于中等偏下水平；除低成就感维度得分的性别差异未达到显著水平外，其余各维度得分、问卷总得分的性别差异均达到显著水平；量表的问卷各维度得分、总得分之间的年级差异均达到显著水平。在情绪低落维度、低成就感和问卷总得分上，初一学生低于初二和初三，初二低于初三，且都达到显著水平；在行为不当维度上，初一学生显著低于初二和初三学生，初二与初三之间的差异不显著。

（二）中学生学习倦怠与学习成绩的相关关系

结果显示，学习成绩与低成就感、情绪低落、行为不当和学习倦怠总得分都呈显著负相关。

（三）中学生学习倦怠与学习成绩的回归分析

情绪低落、行为不当、低成就感和学习倦怠对学习成绩具有负向预测作用。学习倦怠量表得分对英语学习成绩有显著的负向预测效应。

三、分析讨论

学习倦怠是学生在学习过程中因为课业无力，课业负担或其他个人因素产生了情绪耗竭，缺乏人性化及个人成就感低落的现象。本研究在一所中学抽样进行问卷调查，抽样的目的是，使样本要具有普通中学生的代表性，结果发现，实验中学初中生学习倦怠水平处于中等偏下水平。成就感低和情绪低落因子的分偏高，情绪低落可能是因为个体长期面对压力情境时产生的紧张感，而形成的成就感降低，对自己的学习能力判断降低，对学习缺乏自信，说明情绪低落和低成就感是影响学习倦怠的因素。

性别和年级是影响中学生学习倦怠的主要因素，本研究发现中学生的学习倦怠出现上升趋势，初一年级显著低于初二年级，初三年级。从性别上看，本研究只有情绪低落差异及其显著，男生高于女生，这可能是因为男生性格比较外向，多动，喜欢独立，特别是在青春期会表现的更叛逆，常常会遭到家长或者周围的人的不理解，甚至是批评，从而表现出比女生更多的烦躁，不安，更容易产生学习倦怠的心理。

不同的班级来源来看，在中学生学习倦怠各维度状况中，情绪低落差异显著。这可能是由于重点班和非重点班的划分使学生无意识中对本班形成了光环效应。这种态度不断的向学生中散发，形成一种不断进取的正能量，从而有效的预防了学习倦怠。

从不同年级来源比较来看中学生的学习倦怠低年级低于高年级。在情绪低落维度差异显著，这可能是因为在学习过程中学业的负担或者其他个人因素产生了情绪低落。

从中学生学习倦怠与英语成绩的相关分析发现，学习倦怠各个维度都成显著负相关。成就感低英语成绩就高，反之则低，英语成绩越好的学生，学习英语的成就动机和自我效能感越高。

从中学生学习倦怠对学习成绩的多元回归分析发现，情绪低落、行为不当、低成就感对学习成绩具有负向预测作用，学习倦怠对学习成绩具有负向预测作用。不同成绩的学生在学习倦怠上存在显著的差异，成绩差的学生学习倦怠水平最高，随着学习成绩的上升其学习倦怠水平越低。学习倦怠量表得分对英语学习成绩有显著的负向预测效应。

四、对策与建议：如何缓解中学生的学习倦怠心理

（一）学校层面

1.教师课堂教学的转化

2.增加学科的兴趣活动成立学科兴趣小组

3.建立学校心理咨询和心理辅导机制

4.加强课堂教学管理，完善教学管理制度

（二）家庭方面 转变家长的教育观念

父母对孩子的期望很大，但这种期望要与孩子自身的条件相结合，给孩子施加的压力过大，反而会使孩子心理负担增大。在这方面家长应该多与教师和孩子多沟通多交流，转变家长自身的教育观念，树立正确的教育观。给孩子创造一个良好的学习环境，多关心，多支持。让孩子勇敢面对困难，正确的面对学习生活中的挫折，使他们能后快乐的学习，倦怠心理才会降低。

（三）学生个人层面 自我缓解策略

1.制定合理的休息时间和学习计划

初中阶段的学习负担比较重，在紧张的学习过程中适当的做些运动，如跑步，游泳，散步，深呼吸等。还要制定适合自己的学习计划，养成良好的学习习惯，要有目的有计划还要坚持不懈的努力完成学习任务，这样劳逸结合才能有效的提高学习效率，减轻倦怠心理。

2.合适的宣泄心理压力，不断调整健康心态

现实情况与自身的心理承受能力有很大的差距，遇到这种情况，必须要学会通过适当的途径把心理压力发泄出来，避免身心受到伤害。面对挫折失败时要合理的归因，冷静的思考问题，不要气馁，要对自己有信心，心情才会愉快，才能更快的以良好的心态投入到紧张的学习中去。

五、结论

第一，本地区初中生存在学习倦怠问题处于中等偏下水平；

第二，从中学生学习倦怠的性别差异结果发现，学习倦怠的性别差异男生高于女生。其中情绪低落差异极其显著。

第三，从中学生学习倦怠的年级差异中发现，在情绪低落维度、低成就感和问卷总得分上，初一学生低于初二和初三，初二低于初三，且都达到显著水平；在行为不当维度上，初一学生显著低于初二和初三学生，初二与初三之间的差异不显著。在学习倦怠维度上，初一学生显著低于初二，初三学生，其他无显著差异。学习倦怠程度随年级的升高而逐渐升高。

第四，学习倦怠与学习成绩相关分析发现，学习倦怠及其各个维度都呈显著负相关。英语学习成绩与学习倦怠呈显著负相关，学习倦怠量表得分对英语学习成绩有显著的负向预测效应。