润心细无声——让心理健康教育渗透于语文教学中

广东省潮州市实验学校 洪娟娟

小学语文教材为学生认识世界、了解人生提供了一个色彩斑斓的空间，为学生心理品质的优化提供了有血有肉的凭借物。充分利用语文教材，挖掘丰富而生动的内涵，是语文教师进行心理健康教育的得天独厚的优势。下面谈谈把心理健康教育渗透于语文教学中的几点做法。

一、通过阅读分析课文，在审美陶冶中塑造学生健康的人格

小学语文教材中有几百篇课文，许多课文中有十分明显的心理健康教育因素。如《观潮》《桂林山水》《鸟的天堂》等课文就可以陶冶性情，提高审美感；《一次成功的实验》《巨人的花园》等课文可以进行交往、合作方面的教育；《乌塔》《和时间赛跑》《可贵的沉默》等课文可以进行自我意识方面的教育……

针对独生子女普遍存在的自私、任性、耐挫力差等个性缺陷，教师在教学中可通过巧妙保护国家尊严的晏子和蔺相如，不怕困难和危险，以顽强的意志进行创造的爱迪生，从小立志“为中华之崛起而读书”的周恩来等优秀人物的形象展示、性格分析、朗读体会、讨论交流等形式，充分调动学生的情感，让学生在欣赏人物的人格魅力中受到人物高尚品格的感染，在学习生活中自觉参照榜样，形成良好的个性。

针对小学生自负、自卑、嫉妒等心理问题，教师可让学生通过对文中优秀人物的对比、自我对照，认识自己的缺点，扬长避短，消除自己可能存在的心理问题。如在教学《草船借箭》时，教师让学生对诸葛亮和周瑜作比较，使学生认识到周瑜心胸狭隘，诸葛亮却顾全大局，接着又可以让学生联系实际自我对照，谈谈自己的感想。通过比较，让平时妒忌心强的学生，认识到心胸狭隘给自己给别人给集体带来的负面影响，而顾全大局，宽宏大量才能获取成功。由此可见，通过阅读分析课文，在审美陶冶中能更好塑造学生健康的人格。

二、通过精心选择文质兼美的课外阅读文章，对学生进行心理教育

语文学科不同于其他学科，教学内容源于教材而宽于教材。我们要为学生拓宽学习空间。教师可以精选一些与所学课文相关的图片和资料，将它们介绍给学生。针对学生的年龄特征、兴趣爱好、思想实际，向学生推荐有关读物，列出书目，引导学生去读，并加强阅读指导，激发学生课外阅读兴趣。不但教给他们读书方法，还注意引导学生展开讨论、交流阅读感受，使学生在课外阅读中收到实效。而且，更重要的是使学生在阅读中学会自己教育自己。

积极开展内容丰富、形式多样的语文课外阅读，不仅有利于发展学生的意志性格特征，而且有助于培养学生高尚的道德情操。对于小学生来讲，新奇丰富的内容便能使其乐于接受，易于接受。

三、抓住表达契机，疏导学生积郁的情感，锻造健康人格

作文是客观生活在作者头脑中的反映，是作者思想感情的“反光镜”。作文的这一特点，决定了写作教学在心理教育渗透方面具有明显的优势。社会变化的困惑，人际关系中的焦虑，个体成长的烦恼，或喜或忧，学生有倾诉的需要，如果因势利导，把学生常思常想，常讨论的热门话题，常关注的焦点纳入作文教学之轨，那就满足了他们倾诉的需要，解开他们的心结又帮助他们提高作文水平。

（一）通过命题或材料作文，对学生进行心理健康教育

心理健康的人也有各种消极的心理体验。小学生的情感易外露，情绪很不稳定，为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来，作文本便成了学生最忠实的听众。在作文教学中，老师要设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，例如《老师，我想对您说》《妈妈，您听我说》《今天我真高兴》等。鼓励学生要在作文中讲真话，表真情。如2008年5月12日汶川大地震发生后，在抗震救灾中涌现了许许多多令人感动的人和事，教师让学生去思考、去感受这些人和事，他们自己也领会到了拼搏、抗争、关爱、感恩等众多元素对他们自身人格的启迪，学生在作文中就能直抒胸意，对自己、他人和生命的意义有了更成熟的认识，积郁的情感不仅得到了倾泻，世界观也得到了改造。

（二）利用日记周记随笔，适时把握学生心理脉搏

由于学业上的沉重压力，考试前后的紧张焦虑，师生、同学及父子母女之间的冲突与摩擦，社会适应的不良，以及青春期生理变化带来的困惑和躁动，使得学生们“心有千千结”，内心充满了许多困惑和矛盾。心理不适很多时候是由于内心郁结造成的。教师还可以鼓励学生多写日记、周记、随笔，随时记录下自己的真实感受，毫无保留地将自己最真实的想法，最真切的感受写下来，让感情得到宣泄，从而摆脱消极的心理体验，使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气。日记或周记沟通了学生和教师的心灵，让他们拥有一个集兄弟姐妹、朋友同伴、长辈智者于一体的倾诉对象，从而减少不少孤单和无助感；同时教师获得了学生信任，了解了信息，防范于未然。

学生在日记、周记、随笔中所反映的心理问题，虽然不是小学生心理问题的全部，也应当引起我们的高度重视。作为语文教师，在批阅周记随笔时，应该掌握恰当的心理教育的方法，负责任地、积极地消除学生的心理障碍。

四、开展多种形式的课外活动，促进学生自主发展

语文课外活动具有开放性、愉悦性、自主性和活动性的特征，它是语文课堂教学的延伸。它的开展，为学校的心理健康教育拓展了新的渠道。“读万卷书，行万里路”“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”组织学生适当参加社会实践活动，在活动中了解社会，并学习运用语文能力去解决一些实际问题也是心理健康教育的一个手段，搜集格言、警句、名人名言，组织课前5分钟演讲，举办辩论会等都是行之有效的活动方式。

教师还应提倡在活动中合作，在合作小组中，学生间扬长避短，提供成功的机会，让每个学生分享成功的喜悦；同时，在竞争中，让他们自我调节自己的心态和行为，正确看待失败和挫折。同样，师生的合作，缩短师生间的心理距离，教师成了学生的朋友、知己。以竞争为形式，以合作为过程，融洽师生关系，增强优等生的组织、协调、管理能力，使困难生获得成功体验的机会，从而全面提高学生心理素质。

总之，小学生的心理健康问题不容忽视，语文教师要挖掘并拓展小学语文教材，在语文教学中自然而然地渗透心理健康教育，提高学生的全面素质。