声乐教学中女中音的训练要点探讨

王莉娜

【摘 要】19世纪的欧洲，女中音歌唱艺术到达巅峰，在声乐中，女中音成为不可或缺的一部分，很多声乐专家、学者对其产生浓厚兴趣，并进行钻研。但是它学起来比较困难，且训练有难度，女中音应如何发音，如何训练气息以及怎样的演唱风格等都是声乐教师应研究的课题，因此在声乐教学中把握住它的训练要点极为重要[1]。

【关键词】声乐教学；女中音；训练要点

中图分类号：J616.2 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2017）02-0078-02

随着我国教育体制的创新改革，声乐课程成为高等院校的必修课程。因个人身体条件的差异，声音音色的不同，音乐教育将声部划分为低音、中音、高音，依照性别又划分为男低音、男中音、男高音，女低音、女中音、女高音。女中音作为核心部分，要求音色浑厚、有力，且富有生机活力，因女声音色尖锐，对于中音的把握较困难，所以教师在进行教学时一定要讲究方法，不能急功近利。

一、女中音概述及其特点

（一）女中音概述。女中音通常制造一种温柔伤感，是一种稀少的容易接近观众灵魂介质的声音。它低沉、浑厚，委婉妩媚而动人心弦的中音可以抚慰听者的心灵，使人痴迷与向往。女中音，又称次女高音，是美声唱法中处于女高音和女低音之间的声部，女中音声带通常比女高音略长和宽，高音厚实、有力，中声区声音特别丰满圆润。在美声唱法最注重的宽、厚、亮的音色质地中，女中音更注重的是宽和厚。

（二）女中音的特点。女中音在人声声部分类中是重要的声部之一，它一方面能够作为旋律声部担任独唱，而且还是主要的和声声部，可以担任合唱中的主要配唱角色。同时，在音乐创作中对完善和声有一定影响。作为一种稀有的声乐资源，无论国内还是国外都是比较珍贵的。女中音具有独特的音质和音色，音域宽广，音色深厚有力，特别是中声区低沉而饱满的低音近似女低音，具有色彩变化的高音又好似女高音。女高音、女中音、女低音这几个声部之间不存在主次，它们之间相互联系，相辅相成，共同进步。声乐艺术的发展历史就充分证明了这一点。每次出现有关人声声部的精细分工，既促进各声部艺术向更深、更宽的领域发展，并且完成了对整体声乐艺术的提高与发展的目的。在各声部艺术的形成和发展中，女中音从声部的诞生到歌唱艺术的地位逐步确立。经受了漫长、曲折的成长过程，形成了女中音声部的歌唱艺术特点及其演唱风格，终于创造出了女中音的声乐艺术、实现了自身的价值。

二、声乐教学中女中音训练存在的误区

（一）训练女中音气息存在的问题。歌唱的主要动力之一就是气息，声音的发出需要有呼吸与共鸣。训练气息是每个声乐学习者都要经过的阶段，当然对于女中音也是一样，女中音训练气息，应先从自身出发，了解把握合理运用气息的方法，在此基础上提升歌唱技能，切不可急功近利，否则只会事倍功半[2]。在声乐教学中，女中音学习者本身不明白唱歌时所需的气息与平时说话的气息截然不同。另外，女中音的声乐教学，教师没有因材施教，不会根据实际情况灵活变通，统一化的教学方式，容易忽视学生的个体差异。学生的资质不同，承受的训练程度也就不同，嗓音音色优质的学生，长时间的气息练习会加强其基本功底，提高歌唱水平；可是对于嗓音音色差的学生，过于长时间的刺激嗓子，呼和吸的作用不平衡，发出的声音顫抖、摇晃、不平稳，重者还会导致因气息不畅导致缺氧，影响学生身体健康。

（二）训练女中音发声出现的问题。发声方法的好坏严重影响着歌唱质量，这里所提及的发声方法包括发声时构成阻碍的情况、气流强弱的情况等方面。声乐教学时，对于女中音的发声训练也出现了一些问题。教学实践中，经常会出现学习者声音涣散、漏气、泄气等情况，主要是因为初学者不会协调喉咙运动与气息的关系，导致声音忽高忽低，忽大忽小。其次，训练时教师不注重学生歌唱的姿势。正确的唱歌姿势，不仅是歌唱者良好心态的表现，而且还关系到气息的运用、共鸣的调节以及歌唱的效果。另一方面，作为女中音初学者来说，也会时常感觉喉部发紧，嗓子干燥，发音困难，这就是在训练时不注意发声前的准备练习，喉部并没有达到兴奋状态，下巴、舌根还是僵硬的。因此，声乐教学中，训练前的准备工作是必不可少的，充足的发声前练习能有效提高学生的发声训练进度，完善歌唱质量。

（三）训练女中音语言中的问题。歌唱是声音与文学相结合的艺术，想要唱好歌曲，不能只讲声音，不讲感情，应对歌曲的思想内容、表现手法以及词曲作者、歌曲的时代背景，有个全面的了解和分析，再进行适当处理，把歌曲的艺术形象准确完整地再现出来，运用言语打动观众，达到以情带声，声情并茂。人们在听歌唱表演时，有时会发现女中音演唱者吐字模糊，口齿不清，这就是在声乐教学时，对语言的把握不到位。教师教学过程中，只注重基本的气息、发音练习，殊不知语言也是歌唱的核心要素之一。教学实施过程中，对女中音人才的选拔不够严格，不是每个女学生都适合练习女中音，女中音的演唱者要声音圆滑，音色优美，且共鸣腔体相对较大，而且普通话一定要清晰。

三、声乐教学中如何正确训练女中音

（一）正确的气息训练。科学合理的气息训练是歌唱的前提和基础保障。任何乐器在没有外力的作用下，都不会发出声音，人体可以说是一个独具特色的乐器，它想要唱出美妙的歌声，需要依靠呼吸产生气息从而转化为作用力发出声音。因此气息是动力的源泉，缺乏气息的作用力，歌唱无法实施。女中音训练必须掌握正确的气息使用方法，充分发挥气息的作用，才能达到训练目的，完成训练目标。女中音歌唱者对气息的要求比较特殊，可以说，要控制声音，驾驭语言，就必须学会控制气息。所谓“控制气息”，就是要学会胸腹联合呼吸法。

（二）正确的发声训练。在进行女中音教学训练时一定要讲究方法，求同存异，在继承的基础上不断创新。发声练习是一种综合性较强的训练，女中音初学者必须以最基本的发声练习开始做获得气息支点的练习，体会吸与声的配合，利用科学的哼唱方法，体会并调节自己的歌唱共鸣。学会张开嘴巴唱歌，上下齿松开，有下巴松松的“掉下来的感觉”，舌尖松松地抵下牙，气息通畅地配合，发出圆润通畅自如的声音。一个好的女中音，不仅要唱好低音还要会唱高音，做好声音与气息的平衡，训练时也要时刻谨记，优美的声音不是作假的，它需要不断练习和真正的实力。

（三）正确的语言训练。声乐教学中语言训练是不可或缺的环节，在气息与发声基础上，训练言语的清晰、准确、流畅也是教学中的必修课。发音练习的目的，归根到底也是为了更完善地演唱歌曲，声乐训练女中音时必须要注意咬字、吐字的清晰，正确地掌握语言的回声，将歌曲曲调与咬字吐字结合起来练习。练唱时，将每个字按照出声引长归韵的咬字方法，先念几遍，再结合发声练习，以字带声，力求做到字正腔圆。演唱时发元音的着力点，应尽量接近声区的集中点，使三个声区的共鸣得到衔接和灵活调整。通过基础性训练增强语言表达力，将具有魅力、美丽的女中音传递给观众，促进女中音歌唱艺术的发展。

四、结束语

气息、发声、语言是歌唱的几大要素，呼吸是原动力，利用气息促使声带震动，进而和共鸣腔产生共鸣发出声音，声音转换成富有言语的声响，多种语言声音组合在一起，汇集成歌声，这几个要素之间相互配合，相互联系，密不可分。因此，在进行女中音声乐教学时要牢记这几大要素，及时发现训练存在的问题，对症下药，保证歌唱者的歌声质量。

参考文献：

[1]马甜甜.关于女中音训练中的几个问题[J].当代音乐，2015，（16）：133-134.

[2]李萌.论女中音教学中的几点模糊问题[J].亚太教育，2015，（36）：138.