浅谈体育课堂教学中学生观察和模仿能力的培养

江明辉

摘要：经济的发展取决于人的素质，而人的素质的提高，关键在教育，而在体育教学中培养学生的观察和模仿能力又是提高体育教学质量的一个重要手段，观察力的强弱，直接影响着一个人能否获得丰富而深刻、完备而准确的信息。而在体育教学中，学生在课堂上学习并掌握教师所讲授的技术动作，即离不开学生细致、全面、有目的、有计划地观察，也离不开学生正确、快速、准确的模仿能力，如何正确引导学生细心观察和模仿教师的示范，是我们所有体育教学工作者当前要研究的话题。本文通过对学生观察和模仿能力的培养途径分析入手，结合体育课教学的实际案例，旨在为体育教育事业的发展起到些微薄的贡献。

关键字：体育教学；观察能力；模枋能力；培养途径

一、 学生观察能力的培养途径

1.要进行系统性的观察

观察必须有系统、有计划，按照一定的顺序依次进行，才能做到全面、周密，否则随意地观察，只会得到杂乱无章的印象。因此，教师在示范之前要根据不同的教材内容，向学生提出不同的观察要求，引导学生细致地、系统地循着“整体———局部———整体”这一基本途径，多层次、多角度地进行观察。教师在做示范动作时可先做完整动作，让学生通过观察对整个动作有个初步的动作表象，然后教师可根据动作的结构进行分解示范让学生对技术动作的各个组成部分都有一个细致的、深刻的观察。在这一阶段，各个组成部分都要有不同的重点观察内容，最后教师再完整示范，使学生能够把观察到的各个部分的内容有机地联系起来，形成对整个动作完整的概念。这样学生既能够有目的的集中注意力观察到动作细节的重要部分，又有利于学生按观察的顺序来感知完整的动作表象不至于破坏动作的整体性，从而加深对动作的理解，收到较好的教学效果。

2.要配合恰当的启发

观察是一种有目的、有计划的知觉，是人对现实感性认识的一种主动形式。观察中包含着积极的思维，并且离不开语言，是知觉、思维、语言相结合的智力活动过程。

3.观察要注意引导学生相互观察

在体育教学中，除了教师的示范以外，当学生进行分组练习时，学生更多地则是以同伴中动作完成较好者为观察对象。教师要引导他们注意观察这些同伴的动作与自己的动作有何差别，分析同伴完成动作好的原因，通过比较，找出自身存在的不足，哪些环节还需改进等，这样同学们由于相互观察，取长补短，不断改进技术动作，从而使技术动作在不断地观察、分析、校正过程中得到掌握。

二、 学生模仿能力的培养途径

1.慢动作模仿

在进行新动作模时，学生脑海中一无动作概念，二无动作样式，更谈不上动作的结构，因此，在结合讲解，示范和降低练习速度、难度的前提下，进行慢动作模仿，然后逐步过渡到动作的正常速度；此时的模仿目的，是为了建立正确的动作概念、初步的动作顺序和动作结构，为进一步学习动作技术奠定基础。

2.采用诱导和模仿结合的方式

对于已学过的动作，一经发现错误要及时纠正，越早越好，越快越好。此时动作的纠正，虽已有一定难度，但并不是不可纠正，只要采用正确、合理的纠正方法，也同样会取得令人满意的效果。对于错误动作的纠正，尽可能采用手把手诱导和模仿相结合的方式进行，要根据动作的结构，设计合理的模仿动作反复练习，强化动作概念，理清动作顺序，逐步达到动作定型。

3.利用器材进行模仿

对于动作难度较大，中间不宜停顿（速度太快而不易看清）的动作进行模仿练习。对这一类动作的模仿，要尽可能借助一定的器材，并尽可能选用适宜的动作速度等方法进行。如田径蹲踞式跳远的“蹲踞”动作，挺身式跳远中的“挺”的动作等等，都可采用单扛悬垂或类似动作进行动作模仿。在进行舞蹈、健美操以及武术中的单个动作串接时也可采用这样的方法进行練习等等。

4.利用协调性提高模仿能力

为了改善学生的灵活性、协调性以及趣味性等，可有意识编排一些协调性较强的动作进行反复练习。在练习中，可先进行单个动作，单向（同一侧或同一方向）动作的模仿，然后再进行多个动作，多个方向动作的串接练习，以提高学生的协调性。

三、以教学案例进行实例讲解

1.篮球双手胸前传球

（1）观察动作：两脚前后开立约一步，成传球的准备姿势，两手相对，五指张开张大，并依次对应相合，翻腕，手指指向胸部做徒手的传球动作（依次蹬、翻、转、抖、拨），手腕的前屈与食中指的拨球相结合。

（2）模仿要求：手腕由下而上到指向自己，体会由内向外翻的动作五指要贴紧，体会下压和拨球的动作。传出后注意保持五指张开，用力抖腕，身体重心要及时移动，两脚注意缓冲，上下肢的配合，保持全身协调用力，做伸、收动作时，最好以口令或节拍代替。

2.单手肩上投篮（以右手投篮为例）

（1）观察动作法：两脚左右开立与肩同宽，成肩上投篮动作，右手五指张开屈腕，放在右肩上（或高些），左手自然张开，压在右手五指上，左手不动，起辅助作用，右手用力屈腕、弹拨将“球”投出。也可双脚跳起做连续投篮动作。

（2）模仿要求：投篮模仿练习时要自上而下发力，抬肘，手臂上伸，屈腕拨球（拨手指），全身要协调，重心起伏要稳定，“投篮”动作要准确。

3.正面下手发球（以右手为例）

（1）观察动作：做成正面下手发球的准备动作， 左手持球于腹前下方 （保持不动），挥动右手做发球状击打掌根部位。

（2）模仿要求： 左手持球固定于腹前下方，右脚蹬地，右臂伸直，以肩为轴，由体后下方向腹前挥臂摆动，身体重心随之前移，在体前右侧以全掌或掌根击球的后下方。

4.双手正面垫球

（1）观察动作：两人一组，一人持球，另一人练习，持球者双手持球于小腹附近，练习者做“插、夹、提，蹬、跟、移”的垫球动作。

（2）模仿要求：二人要注意配合，模仿练习者要注意体会动作，特别是身体的上臂和球接触的部位以及全力的协调用力。

四、 结束语

总之，在体育教学中，教师要善于引导学生进行有效、细致地观察，尤其是在学生的能力形成的泛化阶段，通过观察和思考，培养学生脑体结合的能力，来促进学生技术动作的熟练掌握，从而加速教学进程，提高教学效果，顺利完成教学任务，实现教学目标。同时，模仿练习也要因人、因地、因时、因学而宜，模仿练习的设计要体现动作的合理、连贯、完整、易学、有趣等原则，最终达到有利于有效地完成教学目的、任务和提高课堂教学质量。

参考文献

[1]胡佳纲.田径健身指南[M].哈尔滨：哈尔滨地图出版社，2008.

[2]康军.高校体育教育新论[M].哈尔滨：东北林业大学出版社，2008.