高眼压可导致青光眼

张坚

在众多眼疾当中，青光眼是一种常见的严重眼病，其发病与眼压有着密切的关系。但你对眼压可否了解？其实，眼压就像血压一样，是眼球内部的压力。正常的视功能有赖于正常眼压的维持，正常的眼壓可保持眼球固有的形态，维持眼内液体循环，保证良好的光系统和正常代谢。绝大多数正常人的眼压范围为10～21 毫米汞柱，昼夜波动不超过8 毫米汞柱或双眼相差小于5 毫米汞柱。

多种因素可导致眼压升高

正常人眼压升高后，尤其是明显升高后，部分人会出现眼胀、不适的症状，严重者甚至有头痛、恶心、呕吐等表现；但眼压轻度升高时往往没有明显症状。导致眼压升高的因素很多，其中最重要的是眼部的解剖结构。人眼中以虹膜为界，其前部与角膜围绕的空间称之为前房，周围叫房角。前房深度比较浅以及房角窄的患者容易出现眼压升高。有些内科患者需要长期服用激素，也会发生缓慢眼压升高。眼压高低除了解剖因素和药物因素外，还和心理、情绪有关联，过度劳累也会引起眼压升高。另外短期内大量饮水也会导致眼内液体增加过快排除不及，导致眼压升高。老年人由于晶体膨胀，前房会显得相对拥挤，瞳孔扩大时会影响房水循环，可能发生眼压升高。

预防眼压升高还需好习惯

生活中不要长时间用眼及在昏暗光线下停留过长时间。看电视、电脑和用电子产品时要开灯照明，另外，应注意避免劳累及情绪波动。不要大量饮水，因为饮水过多，会使大量水分进入血液，血液稀释后渗透压降低，使眼内房水骤然增多，易诱发青光眼或加重病情。要做到戒烟限酒，酒精对视神经有毒害作用，而烟草中的尼古丁可致血管收缩，导致青光眼患者的视神经更容易受损。轻中度眼压升高往往症状不易觉察，但日积月累带来的视力损害是不容忽视的，其造成的青光眼往往起病隐匿，视功能出现不可逆的损伤。应定期到医院复诊和检查，根据疾病的程度和进展速度将眼压维持在目标眼压水平以下。若眼压控制不佳或病情有变化，则要尽快复诊。