家庭用药如何精打细算

文/北京协和医科大学附属协和医院药剂科主任药师、教授 张继春

家庭用药如何精打细算

文/北京协和医科大学附属协和医院药剂科主任药师、教授 张继春

出现症状，不该急着用药。很多人一感冒就吃药，其实，我们的身体有一定的调节能力，打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等症状是在帮助我们将病毒和细菌排出体外。感冒较轻时多喝白开水、多休息就能加快恢复。腹泻时也不要急着吃抗生素（如诺氟沙星），单纯受凉引起的腹泻通过调整饮食就能好转。如果一有症状就吃药，不仅不一定对症，还会增大出现不良反应的风险。不过，如果发现感冒症状1周内仍没有好转，或者明确腹泻是由于细菌感染引起的，应遵医嘱服药。如果自己不能明确病因，或者服药后没有明显效果甚至加重，应当及时就诊，以免延误病情。

用药规范，不随意加减。每次服药的种类、药量、服药时间的间隔都应遵照医嘱和说明书，否则会对健康不利。例如随意加大降糖药的用量，可能引起低血糖，发生危险。如果因为急着控制感染，自行加大抗生素的用量，可能引起耐药，不利于后续的治疗。此外，不要自己随意增加服药的种类。有研究显示，同时服用5种药的不良反应发生率是3．5%，同时服6～10种时，这个风险就增大到10%。

服药时间，不一概而论。对症治疗的药物，如感冒药、止疼药等，一般在症状缓解后就应停用，避免造成肝肾损害。激素等药物，即使症状有所缓解，也应当在医生的指导下逐渐减量停药，否则可能引起停药反应，出现症状的反复甚至加重。降压药、降糖药等慢性病用药，则需要长期服用，甚至终身服用，更不能随意停药。但这并不代表着服药期间不需要复查。建议慢性病患者每3～6个月复查肝肾功能，并和医生沟通是否发生了不良反应，必要时应遵医嘱调整用药种类和用量。

服药期间不随意加用保健品。保健品的成分可能和正在服用的药物冲突，影响药效。少数保健品可能违规添加了西药成分，同时服用可能增大了用药剂量。