你的口腔老了吗?

2017-02-26 13:02陈宗伦包育晓
益寿宝典 2017年9期
关键词:牙釉质牙龈磨损

文/陈宗伦 包育晓

你的口腔老了吗?

文/陈宗伦 包育晓

我们的身体任何部位变老都会出现一些衰老症状。英国牙科专家默文·德鲁安博士创立了一套全新的测试法,通过评估牙釉质侵蚀、牙齿裂纹、变色等牙齿老化信号,可计算出你的口腔年龄。

通常世界卫生组织认为这样的牙齿才健康:牙齿清洁、无龋齿、无疼痛感、牙龈颜色正常、无出血现象。那么,如果你的口腔平时护理欠佳,出现牙齿衰老的情况时,就要注意。现在,请回答以下6个问题,来检测你的牙齿衰老情况。

1. 面对镜子微笑,你会如何形容自己的牙齿?

A. 洁白无瑕,和眼白一样白。

B. 已经出现了一些微小的裂缝和缺损,眼白比牙齿更白。

C. 出现明显的小裂缝和缺损,牙齿颜色加深或发黄。

2. 下面哪句话最能准确描述你的牙龈?

A. 总是保持粉红色,很健康。

B. 很健康,但似乎没有过去那么坚固,刷牙时偶尔会出血。

C. 医生说我的牙龈出现萎缩,有牙周炎。

3. 吃东西或喝饮料后,你会立即刷牙吗?

A. 我会待一会再刷牙,特别是吃过酸性食物之后。

B. 我通常会在吃完早饭后刷牙,但尽量避免在喝果汁等酸性饮料后刷牙。

C. 我从来没想过吃完东西后应该刷牙。

4. 照镜子时,嘴唇放松(不笑)的情况下,你能看到露出多少牙齿?

A. 能看到很多(约3毫米)。

B. 刚刚能看到(约2毫米)。

C. 几乎看不到(约1毫米)。

5. 你的牙齿坚固程度如何?

A. 全是“原装”,近期不会出现牙齿脱落。

B. 我补了几颗牙,有一颗(或两颗)很快可能脱落。

C. 牙齿问题很多,已经掉了一颗(或两颗)。

6. 吃冷的或热的食物时,牙齿感觉如何?

A. 感觉好,不担心冷热过敏。

B. 遇热或遇冷时,偶尔会感觉疼痛。

C. 很敏感,有时会破坏享受美食的兴致。

结果分析:

答案多数选A:说明你的口腔年龄为20岁或更年轻。健康的牙釉质、粉红色的牙龈、自然洁白的牙齿会使口腔更年轻、更健康。

答案多数选B:表明口腔已经表现出中年磨损迹象。牙釉质侵蚀、牙龈退化、牙齿明显磨损、牙齿颜色变深,都表明口腔衰老速度超过实际年龄。

答案多数选C:表明口腔年龄正步入老年化。牙釉质侵蚀、牙龈萎缩严重、牙齿磨损或破裂、牙齿变黄、脱落或过敏,都是口腔衰老速度严重超过实际年龄的信号。

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