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绿茶成分与万艾可联用能抑制癌症

日本研究人员在动物实验中确认，绿茶的一种成分与治疗男性勃起功能障碍药物万艾可如果联合使用，能有效抑制癌细胞增殖。

这项研究涉及的绿茶成分名叫“表没食子儿茶素没食子酸酯（EGCG）”，它是从茶叶中分离得到的儿茶素类单体，是茶多酚中主要的生物活性成分。EGCG能抑制癌细胞增殖，但生物体内的磷酸二酯酶5（PDE5）会妨碍其抗癌效果。而万艾可能阻止磷酸二酯酶5发挥作用，研究人员将万艾可与EGCG同时注射到患有血癌的实验鼠体内，发现癌细胞不再增加。对于移植了人类乳腺癌细胞的实验鼠，这两种物质联用能使癌细胞消失。

实验还表明，该方法对胃癌和前列腺癌也有效。

徒步旅行提升创造力

据美国一项新研究发现，野外徒步旅行可提升创造力，有益大脑健康。

研究人员表示，提高创造力的关键是行动。户外运动有助于大脑释放更多的欣快激素内啡肽，户外漫步比室内跑步机运动更有益心理健康。

养鱼小心皮肤病

观赏鱼不会经常与外界接触，看似安全卫生，但也很容易把疾病传染给人。近日，美国俄勒冈州立大学进行的一项最新研究显示，一些鱼也会像猫、狗等宠物一样，给人带来皮肤病、肠胃病等。

研究人员检测了32种观赏鱼，发现它们身上所携带的细菌，对9种常见的抗生素都具有抗药性。这些细菌包括会引起皮肤病的葡萄球菌、引起肠胃病的气单胞菌等。

所以，研究者建议养鱼的人，如果皮肤有伤口，就不要去擦洗鱼缸、换水等；在与鱼或鱼缸接触后，要用肥皂彻底清洗双手；一旦鱼生病，应马上把病鱼捞出并隔离，直至痊愈。

喝红酒思维更活跃

英国诺森布里亚大学一研究小组的最新研究为人们喝酒又提供了一个正当的理由：喝红酒会让你的思维更活跃。研究小组通过对24位男女志愿者的一系列白藜芦醇药剂（500毫克和1000毫克）测试发现，服用白藜芦醇药剂较高的志愿者在心算测验中会得到更高的成绩。

研究人员据此认为，白藜芦醇会促进大脑的血液供应，让你的思维更加活跃。白藜芦醇是存在于红酒中的重要成分，研究小组的负责人认为，这是首次在健康的成年人中对其影响进行的测试。在人们的许多日常食物中，包括水果、蔬菜和红酒，都含有对大脑活动产生积极影响的成分。

肥胖细菌才是肥胖元凶

“人要是发胖，哪怕喝凉水都会长肉。”不少减肥的人士会有这种感慨。究竟是什么导致肥胖？近来上海交大教授发表的一篇学术成果显示，一种叫做阴沟肠杆菌的肠道细菌是造成肥胖的直接元凶之一。这也是国际上首次证明肠道细菌与肥胖之间具有直接因果关系。

科研人员在临床研究中发现，一种可以产生内毒素的致病菌——阴沟肠杆菌在一个体重达175千克的肥胖患者肠道里过度生长，占到总菌量的三分之一之多。经过用一种特殊设计的营养配方干预以后，这种病菌数量很快下降到检测不出来的水平。而患者的体重在将近半年里下降了51.4千克，高血糖、高血压和高血脂等症状也恢复正常。

人体肠道里生活着大约1000种细菌，统称为肠道菌群，其总重量大约有1.5千克，其细胞总数量是人体自身细胞总数的10倍。

心律不齐增加肾脏衰竭风险

美国最新研究称，心律不齐的患者发生肾脏衰竭的风险会增高。

研究人员临床发现，慢性肾病或晚期肾病患者通常会有心律不齐的问题，而且更容易因为脑卒中或心脏病而死亡。心律不齐对肾病患者的长期影响一直不明确。新研究为进一步研究肾衰与心律不齐之间的关联奠定了基础。

喝甜菜根汁可快速降血压

澳大利亚一项新研究发现，喝一杯甜菜根汁就可以立即明显降低血压。

新研究涉及15名男性参试者和15名女性参试者。研究人员让参试者饮用17.6盎司（约合499克）饮料，其中甜菜根汁占3/4，苹果汁或安慰剂占1/4。之后，研究人员对参试者的血压等变化情况进行24小时监控。2周之后，再次重复实验，但是在第一次试验中饮用安慰剂的参试者改为饮用甜菜根汁。结果发现，喝完饮料后6小时，男女参试者收缩压都有所下降，但是男性喝完甜菜根汁后血压下降幅度更大，血压平均水平下降4.7个点。

科学家分析指出，甜菜根汁富含有益心脏健康的维生素C、维生素K、膳食纤维和多酚类物质。甜菜根汁快速降低血压的关键在于其中所含的大量硝酸盐。