华东师范大学学生参与课外体育俱乐部的现状调查分析

田 芳

华东师范大学学生参与课外体育俱乐部的现状调查分析

田 芳

通过对华东师范大学学生参加课外体育俱乐部情况的调查，对孟宪承书院的学生参与意识、参与动机、以及参与次数、项目选择等方面进行分析，探讨目前俱乐部开展存在的不足和优势，挖掘学生的运动兴趣所在，对以后俱乐部的开展提供有效地证据支撑。从而更进一步落实国家“每天锻炼一小时”、“阳光体育的号召”。最后，基于调查结果分析，为公共体育俱乐部开展提供有意义有根据的指导意见：(1)要根据学生的运动兴趣开设俱乐部的运动项目；(2)学校要根据学生的需求量，尽可能加大对基础体育设施的投入力度；(3)根据运动的科学性原则，合理的制定运动负荷与运动时间，使课外体育俱乐部不仅达到锻炼身体的功能，还能够娱乐学生身心健康，培养终生体育的意识。 关键词：课外体育；俱乐部；兴趣； 终生体育 Abstract: Through the investigation of the students 'participation in extracurricular sports clubs, this paper analyzes the students' participation consciousness, participation motivation, and the number of participating and the selection of the project, discusses the deficiencies and advantages of the current club development, interest, the future development of the club to provide effective evidence to support. So as to further implement the national "one-hour exercise every day," "Sunshine Sports Call." Finally, based on the analysis of the survey results, provide meaningful and instructive guidance for the development of public sports clubs: (1) establish club sports based on the interests of students; (2) schools should invest more on basic sport facilities according to students needs; (3) according to the scientific principles of exercise, reasonable establish exercise load and exercise time, so that extracurricular sports club not only to exercise the function of the body, but also to recreate the physical and mental health of students, cultivate a sense of life-long sport. Key words: extracurricular sports;club; interest; lifelong sports

1 前言

1.1 研究目的

全民健身不仅是一种号召，更要落到实处。目前，课外体育俱乐部作为高校体育活动开展和管理的模式之一，已经被许多学校所认可。但是，课外体育俱乐部也是学校体育中比较难管理的一个环节，在发展中存在许多困难和问题。如何提高学生的自我管理、自我强化锻炼意识、如何在学生课业繁多，时间紧迫的学习压力下开展好体育俱乐部、如何在有限的场地设施以及有限的师资力量下充分发挥创造力开展体育活动等等，都需要进一步探讨。在华东师范大学，公共体育俱乐部目前只针对孟宪承书院的学生制定，在健康行业已经如此盛行的经济时代，我们要响应“全民健身”的号召，将公共体育俱乐部开展和推广至全校师生。同时，也可以将这种模式作为案例推广至全国各大高校，从而推动体育健身的全民化进程。

1.2 研究对象与研究方法

1.2.1 研究对象

华东师范大学孟宪承院学生。

1.2.2 研究方法

问卷调查法：专门设计了课外体育俱乐部的调查问卷，向孟宪承书院全体学生发放问卷300份，回收270份，有效问卷251份。

数理统计法：利用spss进行统计分析，根据所得问卷建立数据库，采用SPSS19.0，以及所学统计学方法，进行数据分析

文献资料法：查询中国知网，对近年来有关高校课外体育俱乐部开展的相关文献资料、以及科学运动相关资料进行了收集、整理。

2 调查结果与相关分析

2.1 学生参与课外体育俱乐部的情意态度以及对俱乐部的满意度

表1 您喜欢参加学校开展的课外体育俱乐部活动吗

从表1中可以看出，有4.8%的学生对公共体育俱乐部是很喜欢的，有28.3%的学生喜欢参与公共体育俱乐部，但是在大多数学生中(45.0%)，对公共体育俱乐部持占到中立态度，但是对于不喜欢这个阶层的学生占了26.9%。说明学生对于参与公共体育俱乐部的热情不是很高，这就更加需要我们对其原因进行探究和分析，找出不喜欢和喜欢的原因。

表2 您对学校开设的这些项目满意吗

在表2中，我们可以看出，对于学校开设的项目满意度调查，其中30.3%以上对学校开设的运动项目持满意的态度的，46.6%的人对学校开设的项目持一般的态度。“大学生运动兴趣的高低，关系到学生参加体育活动的积极性以及校园体育活动开展的丰富性，教师应加强对学生体育兴趣的正确引导，利用多渠道资源，创设不同课程内容”[1]。

学生对开设项目的满意程度间接的反应学生对项目的喜欢程度。加强学生的参与意识，首先要提高学生的兴趣。在开设课程中，设置的运动项目要根据学生的兴趣，新颖、具有吸引力。

2.2 俱乐部目前开设的状况分析

课外体育俱乐部主要是针对孟宪承书院非体育专业学生来开展，师范类院校女生居多，所以一般参与较多的都是女生。在目前开设的俱乐部项目有健走、足球、篮球、排球、乒乓球、网球、武术、健美操、体育游戏、跳绳、踢毽子等项目。

表3 你经常参加的体育运动项目有哪些

注：“是”代表选择这个项目的人数，“否”代表没选这个项目的人数

在开设的许多项目中，从表3我们可以发现，学生在选择俱乐部项目上，选择健走和健美操的人数最多，分别占到总人数的31.7%、35.5%；其次是网球、排球、足球、体育游戏等项目。这就要求，在公共体育课开设项目上，注意学生的运动兴趣所在。对于学生喜欢的运动项目，可以在资源允许的情况下多开设，而在选择的项目上，要加强课程的新引力与课程的创新与开发，适应学生的学习需要。

时间问题是制约大学生参与体育锻炼的重要因素，根据调查发现，63.3%的学生认为时间安排不是很合理，因此，在开设俱乐部的同时，要将学生的业余时间进行充分调查分析，根据学生的休息时间安排课外体育锻炼，有利于学生更好的参与体育锻炼。同时，教师要在有限的场地器材下开展体育活动，既要满足学生需要，又要符合学校的实际情况，提高资源利用率。要加强对教师各方面能力的培训，对武术、健美操、体育游戏等没有严格场馆限制的项目进行创新，吸引更多学生的兴趣，从而缓解场馆和器材不足的问题。

2.3 学生对运动负荷与体育课组织形式的选择分析

表4 参加课外体育俱乐部锻炼的时间*

在表六中，我们发现：每次参加课外体育俱乐部锻炼的时间选择在半小时至一小时，同时选择参加俱乐部活动的运动时间在中等强度的学生有112人，占总人数的44.6%，其次是选择半小时至一小时运动时间，选择小强度运动时间的人有70人，占总人数的27.89%。大部分学生选择的运动时间、运动强度都是事宜的。“体育教学中对运动负荷的把我事关学生身心健康和体制发展的大事，教师在具体运用时应结合体育课程内容和学生的实际，如学生的年龄、性别、及个体差异，在确定运动项目、运动强度和练习的次数。”[2]

我们在设定运动强度、运动时间时，应该很据学生的具体情况，以及运动训练学、运动医学等相关知识来设定。不可盲目增加运动量、运动时间，对于锻炼时间可以采用分散式，增加每周次数。将有氧练习和无氧练习结合教学，增强体制的同时加强学生心肺耐力。

根据调查数据，男女生对体育俱乐部活动的组织形式选择差异不大，大多数男女生都认为选择男女生一起活动。大学生心理、身体都逐渐成熟，对异性之间的关系有了不同的认识和了解，因而对于成熟的大学生来说，男女生一起活动的组织形式得到普遍接受和认可。根据相关文献资料，男女生共同组织体育活动不仅能够优化体育课堂，促进男女生共同学习，还能增加大学生的人际交往能力，获得如何与异性交往的经验，交流不同性别的思维方式，促进合作学习。

2.4 参加课外体育俱乐部对学生的影响

表5 对您的身体健康有何影响* 您的学习有何影响

根据表5，认为对身体健康有积极影响的学生同时认为对学习有积极影响的学生占78人，认为对身体健康没有影响的学生同时认为对学习没有影响的学生占到58人。根据spss的计算结果显示，P=0.00<0.05，差异显著，可以看出学生对参加俱乐部活动对学习和身体的影响上存在显著的差异。针对这种差异，需要找出差异的原因，根据原因分析相关心理，制定相应的应对措施。

根据相关文献资料，“科学合理的体育锻炼对增强体质及加强学习是非常有益的。 如果我们在日常生活中，能够做到劳逸结合，那么学习效率就会得到很大程度的提升。”[3]

3 结论与建议

3.1 结论

通过分析，我们发现，孟宪承书院的学生对于课外体育俱乐部的满意度不高，对于学校开设的项目选择项比较集中，主要在健走、健美操、篮球等项目；体育俱乐部的师资力量、场地设施不足；而学生对于体育运动的认识还不高，学习时间紧迫，俱乐部组织时间不符合学生的课外活动时间；但是，学生对于运动负荷量的选择比较科学合理，学生参与的积极性较高；学生对公共体育俱乐部的组织形式比较满意，可见大学生对于异性间的关系有较合理的认识，这样的组织形式可以继续开展下去。

3.2 建议

1.在今后的课堂安排上，要根据相关知识以及学生的实际情况制定公共体育课的运动负荷以及运动时间；根据学生的课余时间，合理的安排运动课程，是学生能够多参与、无任何其他学业任务干扰，从而更加积极参与到俱乐部活动。

2.俱乐部自身要不断的完善。首先要加强对俱乐部积极效果的宣传，让更多学生认识到俱乐部的价值，引起学校领导的重视和关注；其次就是要根据需要适当的增加对俱乐部的资源和场地设施的投入力度，满足更多人的需要。

3.体育教师要加强专业技能和职业素养的培训，提高教师的教学能力和体育活动的组织能力，加强教师专业化技能；教师也要不断创新，加强校本课程的开发，是体育课更加有趣生动，吸引更多学生积极参与。

4.合理安排各个项目的男女生比例，综合考虑师范类院校的男女比例，增强不同性别之间的正常交流，从而更进一步促进对体育运动的兴趣爱好。

[1] 锁海红.非体育专业大学生体育运动兴趣的调查与分析[J].体育科技文献通报，2013，(4):102-103.

[2] Erin K.Howie，Russell R.Pate.青少年体育锻炼与学习成绩之间的关系(英文)[J]. Journal of Sport and Health Science，2012，(3):160-169.

[3] 王飞.高中学生课余体育锻炼与学习成绩的关系[J].考试周刊，2012，(47):115-116.

[4] 武海潭.体育课不同运动负荷组合方式对少年儿童健康体适能及情绪状态影响的实验研究[D].华东师范大学，2014.

[5] 金宗强，姜卫芬，鲍勇，赵培军.“阳光体育运动”背景下中学生体育课运动负荷测试分析[J].成都体育学院学报，2014，(1):79-84.

[6] 锁海红.非体育专业大学生体育运动兴趣的调查与分析[J].体育科技文献通报，2013，(4):102-103.

Investigation and Analysis on the Current Situation of Students'Participation in Extracurricular Sports Clubs in East China Normal University

Tian Fang

田芳(1991-)，女，湖北武汉人，土家族，硕士，研究方向：体育课程与教学的理论和实践。

华东师范大学体育与健康学院，上海 200241 Physical Education and Health Department of East China Normal University, Shanghai 200241， China.

G807

A

1005-0256(2017)02-0076-3

10.3969/ j.issn.1005-0256.2017.02.034