“粘知了”的制作与应用

杨诗璐+++殷淮强

摘 要：本文介绍的“粘知了”具有多功能性、娱乐性、安全性为一体，得到广大师生的喜爱，调动学生更好的行为参与意识，补充学生大脑的思维参与活动意识，促进学生素质的全方位发展。

关键词：体育器材；创新性；娱乐性；多功能

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）08-0074-01

一、制作材料及方法

“粘知了”的制作材料主要分为两部分：一部分是由一根直径2cm、长度为70cm的PVC管，一端塞入塑料矿泉水瓶中，并且将两者固定住，之后将矿泉水瓶用薄海绵包裹起来，然后用棉质的帆布或者尼龙布料将其缝合包裹起来并固定住，最后将尼龙粘扣缝制在瓶底处和瓶壁处；另一部分是将直径为25cm的橡胶圆盘里侧圆心处固定一个直径约为16cm的尼龙粘扣，两者合并，制作完成。

二、在体育游戏中的应用

1.你争我夺粘飞碟

“粘知了”飞盘与粘棒具有粘黏性，游戏主要以锻炼学生上下肢力量、快速判断能力为主。

方法：以足球场半场为规定范围、游戏时间为三分钟，学生八人为一组，一人手拿飞盘，其余学生手拿粘棒，当听到哨声时手拿飞盘同学迅速把飞盘向上抛出，手拿粘棒同学以最快速度粘住飞盘，粘住飞盘后快速取下放到自己的桶里，依次类推，以桶里飞盘获得最多的同学为胜。

2.我是棒球小能手

“粘知了”的粘棒与沙包相互具有粘黏性，游戏主要以锻炼学生上肢力量、快速反应及判断力为主。

方法：以操场直线跑道为范围，手持粘棒的同学在起跑线站好，扔沙包的学生距离起跑线5m的距离与手持粘棒的同学面对面站好，学生平均分成四组站好并手持粘棒准备，每组派出一名学生在扔沙包准备线站好，当听到哨声时向对面手持粘棒的学生扔出棒球（沙包），手持粘棒的学生迅速接住棒球，最后统计每组得分数多的一组为胜。

3.无敌小射手

“粘知了”的粘棒与沙包能够互相粘黏，游戏主要以锻炼学生上肢、腰腹力量、协调性以及准确性为主。

方法：以半场足球场地为范围平均分成四份，每组一条场地。学生平均分成四组，将粘棒固定在地面分成高低不等的高度，学生在准备线站好手持粘扣沙包，当听到哨声时开始投掷沙包，投到最高得3分中度2分低度1分，进行小组累计最后得分最多的小组为胜。

三、“粘知了”比赛规则与方法

此竞赛游戏以培养学生的上下肢力量、快速反应及奔跑能力为主，培养学生交流合作及团队精神。

方法：在规定的扇形投掷区内，学生平均分成三组站好，投掷区内的老师或家长担当投掷手，三组学生分成一分接手、二分接手和三分接手（建议：分别穿不同颜色的分队服），分别站在一分奔跑点、二分奔跑点和三分奔跑点。当听见哨声时投掷区内的老师或家长迅速将“知了”（特制飞盘）向前扔出，左侧三个奔跑点的第一位持粘杆的同学迅速奔跑到规定的区域并用粘杆将“知了”（特制飞盘）粘住，按照区域分数积分，若未接住不计分。如飞盘在某区域被非指定区域的学生粘住，不得分；依此类推，进行小组累计分数，得分多的小组为胜。

三、安全注意事项

1.准备：必须穿防滑并且增加弹性胶底鞋，衣兜不装东西，女生摘掉发卡等饰物。进行全身准备活动，以防肌肉拉伤、扭伤。

2.服从：听清老师的要求，在教师指导下进行运动，活动要听口令，注意避让以免冲撞。

3.游戏：进行游戏时注意安全，精神集中，同学之间不得进行打闹，有秩序地进行游戏避免受伤。

场地：投掷区直径2m；一分区近点弧线距投掷弧线为15m～20m；各分区弧线距离为15m～20m。