贫困大学生心理健康教育研究

张兆瑞 贺 宇

辽宁装备制造职业技术学院学生工作处，辽宁 沈阳 110161



贫困大学生心理健康教育研究

张兆瑞*贺 宇

辽宁装备制造职业技术学院学生工作处，辽宁 沈阳 110161

随着社会经济的发展，经济发达地区城市人们生活水平普遍提升，同时农村偏远地区的经济发展仍处于较低水平，经济发展区域不协调的问题，导致了一系列社会问题的出现。贫困大学生在城市就学所产生的心理问题，就是此类问题的的典型代表。近年来，越来越多的农村贫困学生进入大学接受高等教育，随之而来的心理健康问题呈逐年上升趋势，甚至出现了个别极端事件。本文立足于心理健康教育角度，分析造成贫困大学生心理健康问题的原因，提出做好贫困大学生心理健康教育工作的对策。

贫困大学生；心理健康；教育；对策

一、贫困大学生心理健康概述

大学生作为社会新生力量，必须要拥有良好的心理状态。然而，贫困大学生由于家庭原因、经济困难、自卑情绪等多种原因，可能导致心理方面的亚健康状态。关注贫困大学生的心理健康，就是要关注贫困大学生生活状态与心理状态，特别是围绕贫困大学生与老师、同学、社会之间的各种关系因素，展开一系列心理健康调适干预工作。衡量贫困大学生心理健康主要有两个方面：一是是否具备适应生活状况的健康心理状态，二是是否能够保持和维护积极的心理状态，持续稳定解决心理困扰和防止问题行为。

二、贫困大学生心理健康的现状

(一)贫困大学生心理健康基本情况

总体上来说，贫困大学生都是来自于经济欠发达地区，凭借自身努力，追求进步，积极向上的学生群体，一般都具备了克服困难、坚强自立的良好精神品质。很多贫困学生都肯吃苦，希望通过个人奋斗，来改变家庭的经济状况。笔者发现，这些学生往往受到长期的家庭经济环境影响，都能够在生活和学习上顽强拼搏，吃苦耐劳。正是由于他们的品学兼优，让他们在成长道路上，会赢得更多关注目光，也会得到更多的关怀和帮助。这些善良勤奋的学生们，大多都心地善良，乐于助人，在接受到资助后，也更懂得需要帮助的人的感受，更容易宽容和帮助其他人。

(二)贫困大学生心理健康存在问题

贫困大学生进入高校后，无论是生活方面还是心理上都会发生很多变化，这些地区经济发展不平衡导致的学生生活习惯、交际关系、价值观念上的差别，可能会给贫困大学生的内心带来很大的冲击。

一是自卑心理严重。贫困大学生往往学习成绩都很优秀，但是进入高校后，学校生活多样化、各种社会团体活动、社会实践活动，都让这些社交能力差、性格较内心的学生们备感压力，不敢正面迎接竞争。

二是容易认识偏执。贫困大学生都是学习很努力、很拼搏的，一旦遇到任何挫折或困难，会习惯性将原因归结于自身的素质水平方面，缺乏分析问题、解决问题的全面认识。

三是陷入悲观情绪。那些来自大城市的学生，可以轻松适应社会活动、团队活动，相比之下，贫困大学生遇到问题常常无法解决，往往自我评价偏低，感到自卑无助，容易陷入悲观情绪。同时，经济上不宽裕和生活方面困难，也就更加重了他们的抑郁情绪。

三、贫困大学生心理健康教育对策

(一)开展关怀教育

作为辅导员，针对贫困大学生的心理健康方面出现的问题，应该开展关怀教育，通过关怀和激励，帮助他们保持心理健康状态。一是加强心理健康教育，普及心理健康知识、教会大学生心理调适方式，促进和维护学生心理健康；二是开展心理关怀教育，针对贫困大学生经济贫困带来的心理问题，教会他们学会正确分析问题、处理问题的方式，在困难面前不退缩，积极面对，勇往直前；三是增强学生自信心。在日常沟通中，要注重对贫困大学生的自信心培养，帮助他们正确地认识自己、认知困难。通过思想政治教育工作，让贫困大学生对自己的内心世界与外在社会环境有全面认识，理解到困难只是暂时的，必须要鼓足勇气，才能适应环境变化，正确把握和改变自己的命运。

(二)加强励志教育

作为辅导员，针对贫困大学生的心理健康方面出现的问题，应该加强励志教育，树立自强自立的意识，提高心理承受能力，正确面对生活、心理上面的困难，勇敢地面对现实和未来。一是通过思想政治教育工作，引导贫困大学生树立正确的人生观、价值观，正确面对社会转型中的贫富差异现象，保持自立自强、吃苦耐劳、自强不息的精神品质，树立起摆脱贫困、不断拼搏的信心和勇气。二是开展全面帮扶工作，全方位关心贫困学生在生活中遇到的问题，并给予必要的引导和支持，帮助他们重拾信心，全方位发展自己，努力培养适应社会的各项综合能力。三是加强励志教育，以校内树立和宣传自强自立典型培育示范作为有效途径，通过微博、微信、QQ等形式，向贫困按大学生针对性地推送励志典型，引导贫困大学生向自强不息、脱贫自立的榜样看齐。

(三)进行心理疏导

作为辅导员，针对贫困大学生的心理健康方面出现的问题，应该加强思想引导和心理辅导，帮助贫困大学生树立信心，完善自我，磨练意志。一是开展心理辅导工作，以个别面谈、心理咨询形式，对个别存在心理问题、或可能出现心理问题的大学生进行及时心理疏导干预。结合心理健康教育课程，教会贫困大学生进行自我心理调适，逐步培育学生面对现实，适应生活环境的能力。二是结合实践进行心理疏导。辅导员要不仅依靠课堂教学和个别辅导，还要结合日常活动实践，如：专题教育、心理班会、拓展活动等，帮助贫困大学生在实践活动中，履行自己正确的人生观、价值观，从根本上解决贫困大学生的经济困难和心理问题。

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张兆瑞(1987-)，男，山西阳泉人，本科，辽宁装备制造职业技术学院学生工作处，助教，社会工作与管理专业，现从事思想政治教育；贺宇(1987-)，女，辽宁丹东人，本科，辽宁装备制造职业技术学院学生工作处，助教，社会工作与管理专业，现从事思想政治教育。

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