中学生健美操教学中美育作用的探讨

李 盼，邹 欢

（吉首大学体育科学学院，湖南 湘西 416000）

健美操是一项以艺术表演为主的运动项目，它对人的姿态、体形、气质、审美等各方面都有重要的影响。健美操自发展以来一直深受大众欢迎。特别是在中学体育项目中，健美操运动现已开展得如火如荼，学生们在学习中乐此不疲，兴趣浓厚，其中蕴含一个重要原因是健美操运动具有的独特美感。健美操运动对中学生具有重要的影响作用，因为中学生正处于青春发育关键期，具有好奇心强、朝气蓬勃、勇于挑战等特征。中学生都有追求美的强烈愿望，特别是对自身的形体美和气质美的追求。因此，对他们进行正确的美育教育及完美形象的塑造颇为重要。

1 美育的概念及特点

1.1 美育的概念

美育，即审美教育。美育的过程是通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，使受教育者树立理想、具有美的情操、美的品格和美的素养，因而，美育的根本宗旨是培养学生的美好人格和心灵。“美育”一词源于西方资产阶级思潮，其概念在中国近代才提出。梁启超先生曾提出，情感教育即美育，“用情感来激发人，好像磁力吸铁一般，有多大分量的磁，便能引起多大分量的铁，丝毫容不得躲闪”。民国教育家蔡元培先生曾提出“美育代宗教”，他在书中写到“美育者，应用美学之理论于教育，以陶养感情为目的者也”。笔者认为，美育是逐步树立的情感体现，需要参与到实践中，感受美、培养美、陶冶美，进而系统地构建完整的审美心理结构，形成发现美的能力及创造美的意识，使其人格最终得以完善的过程。因此，美育是全面发展素质教育的重要组成部分，也是素质教育中其他教育内容得以更好地实施的辅助手段，它讲究情感性、趣味性、和谐性和主动性。

1.2 美育的特点

美育是审美和教育综合的产物。其主要特征有：（1）形象性。形象性是美育的最基本特征。对，人类而言不管是自然美、艺术美还是社会美，人们大多是从观赏形象美开始，是通过美的形象来感受美的内蕴。（2）娱乐性。娱乐性是美育的显著特征。古罗马贺拉斯主张“寓教于乐”，表明人们不仅可以通过艺术鉴赏活动提高自身的审美需求，而且还能享受“乐中学”及“学中快”的过程。（3）自由性。自由性是美育的重要特征。一般来讲，现代教育大多脱离不了传统的灌输式教学模式，而美育恰恰是人们在生活中自觉自愿去学习进行的。（4）普遍性。普遍性是美育的共同特点。美无处不在，尤其在当今物质、精神、文化和审美追求不断提高的时代，美和美育在人们生活中占据举足轻重的作用，它已深入到了校园，而且在我们生活中随处可见。

2 健美操教学与美育的关系

健美操是一种既有外在优美人体表现形式，又有内在文化底蕴的运动，体现了对美的表现、追求和创造，其所表现的人体美、形式美、仪态美、健康美等都是审美教育的重要内容。在健美操教学中渗透美育教学，既有利于学生审美能力的提高，又能促进学生身心全面发展及综合素质的提升。在健美操教学中，如果学生审美能力得到好的发展，将会收到更好的教学效果。在健美操课堂中教学与审美是相互影响、相互作用、相互促进的。

2.1 健美操教学中的姿态美

姿态美是指人体在体育运动过程中身心状况显示良好的一种体态美，包括表情、气质、动作、造型等。在比赛中健美操运动员配合基本的成套动作和丰富的表现力，表现出力与柔的身体姿态美，所以身体姿态美成为健美操运动中的一大特点。完美的身形和正确的姿态能让我们产生强烈的美感共鸣。

2.2 健美操教学中的力度美

动作则是指运动员在完成过程中肌肉收缩与舒张程度表现出来的一种动作协调美。在健美操运动中动作追求舒展、协调、大方，每个动作都需要多个关节、多块肌肉的协调配合才能完成。健美操动作显示出热情、魅力、情感及柔中带钢、钢中带柔的非凡气质，因此，有益于学生身心健康发展及综合素质的提高。

2.3 健美操教学中的音乐美

音乐譬如健美操的灵魂，所以健美操的音乐不仅只是节拍和简单的旋律衬托。音乐能赋予健美操丰富的内涵，在风格、主题、形象等方面给予健美操创作的灵感，使健美操更具生命力和观赏性。音乐如同给健美操插上一双翅膀，使健美操能随着社会发展与时代的进步不断向前发展。

3 健美操教学对中学生的美育功能

自古以来，人们就很重视对人体美育培养。西周时期记载的“礼、乐、射、御、书、数”六艺教育，其中“乐、射、御”都是体育，“射、御”中包括一些美育的元素。毛泽东青年时期发表的《体育之研究》一文中，以近代科学的眼光，就体育的概念、目的、作用和体育、德育、智育、美育的关系，作了详尽的讨论。文中强调：体育的功能是“强筋骨、增知识、强感情、调意志”。其中“强感情”正体现未来体育事业的美育发展方向，不仅对未来人才素质的培养，而且对当下的“健康中国”建设都具有重要的启示和借鉴作用。

3.1 培养中学生的审美感受能力

审美感受能力包括审美的知觉、想象及领悟等多方面能力，它是一种在特殊情感状况下，迅速地、完整地体现审美的认知能力。在体育审美过程中，人们主要是通过一定的感知能力得以认识及把握。而这种能力可以通过审美教育培养对外界的认知、在实践中慢慢形成。健美操是一项充盈着生命力，以身体美为价值的运动项目。目前，大多数中学生选择健美操项目的普遍因为是它能健身塑性，能在练习、表演、比赛中散发出各种美，达到愉悦身心，进而产生美感。总之，审美感受能力是多重因素相互交织而成的复杂体系。它们共同作用、相互促进服务于人的审美感受能力。因此，在健美操教学中需注意培养中学生的审美感受能力，使之不断提高、强化及完善。

3.2 培养中学生审美鉴赏能力

审美鉴赏能力是审美对象的直接感知、欣赏及鉴别能力。而在现实世界中，任何事物不可能孤立存在，很多事物存在两面性，既包括真、善、美，也存在假、丑、恶，加之客观事物存在的差异性及不确定性因素影响，对事物的鉴赏能力要求越来较高。在此种情况下，假如没有识别美、分辨美的能力，那么鉴赏美想必也是空谈。因此，在健美操教学中，要把培养学生审美能力放在重要位置，经过潜移默化的审美教育，系统的构建审美结构框架，完善学生的审美能力，大力倡导美育教育，鼓励学生积极主动地参与到审美的实践中，陶冶美及鉴赏美。

3.3 培养中学生审美创造能力

审美创造能力是审美教育培养的最终目的。因审美创造能力是人与自然关系中不可或缺的，人们正是在实践中不断创造及改变世界，才有今天文明的生活。因此培养学生审美创造能力是美育教育中最重要的职能，教师需善于发现学生的聪明才智，启发学生创造美的意识，引导学生寻找美的素材，在学习中鼓励创造美、挑战美，充分发挥学生主观能动性，培养终身锻炼的习惯。健美操的创造源泉始于“美”。它以千姿百态、变化多端的技术动作和运动员训练有素的力与美相互作用而成，赋予健美操艺术魅力和极高的审美价值。使人们在美中感受它的魅力，从而达到愉悦身心的目的，以至于美的情感常常引导他们去发现健美操运动中美存在的形式，探求健美操运动创造美的规律。因此，健美操运动对培养中学生美育创造能力具有重要意义。

4 在中学生健美操教学中发展美育的策略

4.1 提高中学生的美学鉴赏力

美学鉴赏力是人们认识美、判断美、欣赏美、评价美等综合能力的体现。而建立正确的审美观念是发展美育作用的第一步，也是美育发展的关键环节。体育审美教育对促进人的发展有着重大作用，突出的表现在对教育者审美能力的培养和提高。在健美操的教学中，中学生对美的感悟能力主要取决于学生审美能力的高低。审美能力的高低并非一蹴而就，它受到审美者社会环境、经济基础、文化素养等诸多因素制约，但影响最好的还是后天的教育结果。所以，这要求教师在健美操教学和形体练习的过程中，有意识、有目的地通过健美操渗透审美教学，发展及提高学生审美能力。从而使学校体育教学内容在总体上达到美的境界，让学生感受体育美的魅力。

4.2 加强中学生对美的意识

所谓意识就是人们所持有对客观现实的反映，使自身行为具有针对性及预见性。由此可见，健美操教学效果与学生对美的意识息息相关。在传统的教育模式下，教师大多注重健美操基本动作的教学，往往在教学后学生根本不知道自己的动作是不是美观，这就是缺乏美的感受能力的表现。所以，在健美操教学中，教师应有针对性地教授学生一些美学常识，如通过语音、气质、服饰等潜移默化地感染当代中学生，加强他们的审美意识。

4.3 激发中学生对美的热情

在健美操教学中，教师需引导学生尽情享受健美操运动带来的乐趣，激发中学生对美的热情。由于健美操是普及性、趣味性极强的运动项目，因此教师在课程设置过程中，要充分发掘健美操运动的美育作用，激发当代中学生对美的热情，将美育教育放在核心位置。健美操运动是一项充满活力和美学价值的项目，运动中配有动感的音乐使学生感受艺术的魅力，在不经意间提高学生美的表现力及鉴赏力。所以在健美操的学习中教师要有意识的激发学生对美的激情，提高学生的表现能力和欣赏水平，从而实现美育在健美操教学中的作用。

4.4 发挥教师先导的原则

自《体育与健康课程标准》颁布以来，吹响了新一轮基础体育教育改革的号角。在体育教学中，不仅注重教师业务知识的储备，而且还关注教师综合素质及各方面的能力。健美操教学需要教师从知识储备、人格魅力、举手投足、审美能力等方面去努力完善自身的师范性，使其成为美的使者，使学生在健美操学习中感受美、体会美。

5 结 语

健美操和美育在很多情况下是相互联系、相互作用、相互促进、相互渗透的。健美操课程中渗透着大量的美育因素，它不仅可以塑造身体的姿态美，还可以提高学生动作力度美及舞蹈音乐美，促进学生外在形象与内在情感的和谐发展。既培养中学生对健美操运动兴趣，还能提高学生对美的发现能力、判断能力、欣赏能力、评价能力及创造能力。为促进美育在健美操教学中的发展，需采取多元化教学模式及结合丰富的教学手段，全方位启发学生去发展健美操中的美育元素。除此之外，教师应发挥好在健美操教育中的先导作用，用动作示范激发学生的审美情趣，用语言陶冶学生美的情操。

[1]陆孝光，张晓红，李彬.健美操教学中的美育研究[J].辽宁师专学报：自然科学版，2016（1）：57-58.

[2]唐荣红.浅谈健美操教育中审美教育的实施策略[J].长春理工大学学报，2012（11）：8-9.