我们为什么会得胃病

季刚

有一组关于胃部不适症状的调查数据显示：

腹胀、恶心、想吐占36.74%，胃痛占36.27%，偶尔有部分症状占28.76%，返酸/烧灼感占28.58%，嗳气占26.06%，食欲不振占18.31%，以上症状都没有占5.87%。

一般来说，胃病发现越早，治疗起来效果越好。若有消化道症状并持续1个月以上（包括间接性发作），应及时到医院接受胃功能检查，这可使胃病检出率达到80%以上。对于患者尤其是年轻患者来说，必须做到防患于未然。

【饮食不科学】

为什么这么多的人患有胃病呢？其实，除了与环境污染、生活压力有关外，还与个人生活习惯密不可分。

味道过重、过冷过热的食物、调料等容易刺激胃黏膜，造成胃病。

饮食过于燥热会使胃的津液受到损伤，导致胃内环境变得干燥就像干涸的河流，食物腐熟传导困难，发生“交通阻塞”。

偏嗜肥甘食品会影响胃中消化酶的正常分泌，导致消化功能减退而引发胃病。

长期使用脂类含量过高的食品会导致肥胖，也间接影响胃的消化功能。肥胖者还应注意，过食油脂容易诱发胆囊炎。

长期嗜酒。酒精对胃黏膜的刺激可导致胃部充血和炎症，呈急性胃炎，甚至可发展成胃出血等。

嗜浓茶和咖啡。咖啡、浓茶会引起胃酸分泌增加，促使胃黏膜充血，导致胃黏膜损伤。

饮食偏食、无节制、无规律，吃饭时喝汤过多等。

【精神不好】

精神因素对胃也有很大的影响，如果情志变化过于强烈会损害胃的健康。

思虑过度能直接影响脾胃，导致胃病。久而久之还会造成脾胃气的虚衰，直至引起全身衰弱。

忧愁过度可伤肺而影响到胃，使生命活动衰减消沉。

愤怒过度可伤肝，往往会导致肝火的上升，出现“肝旺乘脾”的胃病现象。

惊恐过度会扰乱生命活动的协调及正常的升降出入，从而使胃的功能受到损害，引起胃病的高发。

过度喜乐。

【胡乱服药物】

很多药品对胃具有刺激作用，而且很多服药的方法对胃也会产生损伤。如经常服用易刺激肠胃的药物、过用苦寒药物、滥用补药、将不可联用的药物同时服用、大把大把地服用药物等等，其结果是身体没治好，胃却先病了。

常见的对胃有刺激的药物：

非甾体类抗炎药（NSAIDs）：阿司匹林、扑热息痛、布洛芬、萘普生、吡罗昔康、吲哚美辛等。NSAIDs药物在临床上被广泛应用，但长期服用可有发生消化性溃疡的风险。

肾上腺糖皮质激素：可的松、泼尼松、曲安西龙等。这类药物有促进胃酸和胃蛋白酶分泌的作用，严重者可出现胃出血和穿孔。

心脑血管用药：利血平、降压灵、氯匹格雷、复方降压片等。药物对胃黏膜造成不同程度的损害，严重者引起胃溃疡、胃出血、胃穿孔等情况，且可能降低药物疗效。

经常服用以上药物的人，记得定期检查自己的胃功能状况。