调整情绪 处变不惊

袁欣雨

“很多的登山者未能登顶，不是因为攀登时达到了体力的极限，而是败在了他们焦躁的心理上”，第一位登珠峰的人如是说。其实，在生活中也是同样，面临困难只有调整情绪，才能为昏暗的眼前路引航，处变不惊，才能为生命的马车负载。

处变不惊是处事有条不紊的前提。古今之成大事者，往往都有一颗处变不惊的心，蔺相如孤身入秦处变不惊终能完璧归赵，鸿门宴刘邦正定自若巧妙斡旋终归汉，尽管项羽被困垓下自认为无力回天兵败自刎，符坚逃跑之时草木皆兵最终坠崖而死。便可看出处变不惊是使事情有序而准确，忙而不乱直至成功。“急躁是愚蠢的先兆，混乱是愚蠢的表现。”正是如此，我们对待事情更应处变不惊。

处变不惊是提供绝处逢生的机遇。一座城、一个人、一张琴，却喝退了十万大军，诸葛亮的空城计至今为我们称道。但他倘若不是在别人四散奔逃之时心如止水，琴声丝毫未乱，便会被城下的乱军察觉出端倪，再无偷天换日之功。我们若能在四面楚歌已无退路之时调控情绪，冷静思索对策，或能与诸葛的琴音一样，弹出扭转乾坤的绝响。

处变不惊是迎难而上的保障。伟大的文学家柴耶夫斯基曾说过：“斩断困难荆棘的有亮柄利刀，一柄是镇定，一把是坚持。”是啊，当我们镇定之时，便具备了洞察其破绽的双眼，具有坚定向前的步履。著名企业家马云，在成功之前，有一段艰苦的创业史，一段东奔西走，四处筹钱的时光。但他始终坚信，我的这条路始终通向光明。反观那些股市失败，工作压力大就要跳楼自杀的人，压垮他们的，不是变幻莫测的经济和沉重的压力，而是内心无法控制压抑的焦躁与负能量。

处变不惊，情绪平和是一积处事态度，能使我们延长生命的宽度，拓宽生命的厚度，提升生命的亮度。

“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”，这是一种面临逆境的处变不惊。“上善若水，水善万物而不争”，这是随顺利的平静心态。

当我们克制了心中的暴躁，易怒的负能量时，你会拨开乌云，透过阳光，看到一个更好的自己。