环球资讯

2016-12-08 09:20
父母必读 2016年11期
关键词:吃水果老化宝宝

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压力大的青少年成年后易患糖尿病

美国斯坦福大学医学系的一项新研究发现,对那些无法适当应对压力的青少年而言,他们到成年时患II型糖尿病的风险可能会增加。

以前已经有研究发现,成年时的压力与II型糖尿病风险增加有关,但并不清楚年轻时的压力耐受度低是否与成年时患糖尿病的风险有关联。

研究人员指出,有许多压力耐受方法会影响II型糖尿病风险,可能涉及生活方式和其他生理因素,比如,处于压力情况下的人更可能会吸烟、吃不健康的食品以及较少运动。仍需要后续研究验证应对压力的能力如何影响II型糖尿病的风险,这可能会成为预防血糖疾病的更有效方法。

Journal of Diabetes

多生宝宝,妈妈老得慢?

加拿大西蒙弗雷泽大学一项新研究发现,女性生育孩子的数量会影响身体的老化速度,生育的孩子越多,身体老化的速度就会越慢。

研究人员解释,女性怀孕期间,身体雌激素浓度大量增加,而雌激素是一种强效抗氧化剂,可以保护细胞,有助于减缓染色体中端粒缩短速度。而染色体端粒长度较长,往往意味着寿命较长。因此,这种现象可能是雌激素大量增加所造成的。

此外,女性所处的社会环境可能也对延缓老化有关键影响。该研究发现,女性自然生下的孩子越多,在亲戚和朋友间就会获得越多的帮助和支持。 当一个人获得越多支持,新陈代谢所产生的能量就会增加,身体组织在维持功能方面也能获得更多的能量,因而老化速度会减慢。

American Association for the Advancement of Science AAAS

怀孕初期吃水果可提升宝宝认知功能

加拿大一项研究发现,孕妇在怀孕初期吃水果,可以帮助促进胎儿认知功能发展,对宝宝很有益处。

研究结果发现,孕妇吃水果越多,孩子1岁接受认知功能测试时,成绩表现就越好。如果怀孕女性一天吃六七份水果或喝等量果汁,孩子到了1岁接受智商测试时,平均分数多6~7分。

不过,研究人员提醒,如果孕妇吃太多水果,可能会摄取过多的果糖,进而导致妊娠糖尿病、宝宝出生体重过重等潜在风险。因此,孕妇想要吃水果也要适量,最好咨询医师,以免吃太多水果,对身体和宝宝造成伤害。

Science Daily

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