基于CDIO下体育游戏干预大学生体质健康实验研究①

朱凯凯

(重庆师范大学涉外商贸学院 重庆 401520)

基于CDIO下体育游戏干预大学生体质健康实验研究①

朱凯凯

(重庆师范大学涉外商贸学院 重庆 401520)

高校学生体质下降问题依然存在,究其根本原因是高校体育课课堂锻炼效果不明显,学生不能通过体育课来很好地改善体质,因此高校体育教学改革迫在眉睫。对于高校学生体质问题,须从根本抓起,做到“授人以鱼不如授人以渔,授人以渔不如授人以欲”。将CDIO教育模式运用至体育课堂中的体育游戏环节,对大学生进行体质健康干预实验研究,研究结果表明学生制定体育游戏干预自身体质健康是切实可行的。

CDIO 体育游戏 体质健康 运动干预

该实验采纳CDIO教育模式——构思、设计、实践与运作在体育课体育游戏环节中进行运用，教师使学生通过制定游戏锻炼方案，进行自我干预来促进自身体质健康发展，最终使学生学会通过体育游戏来改善自身体质健康，为终身体育打下基础，为高校体育教学改革提供参考。

1 研究对象及方法

1.1研究对象

随机抽取重庆师范大学涉外商贸学院大一4个自然班为实验对象，其中男生2个班级共66人，每个班级33人，女生2个班级共68人，每个班级34人，实验对象均为非体育专业学生。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

从相关数据库查阅相关资料，为该研究提供理论依据。

1.2.2数理统计法

采用数据软件SPSS 22.0处理数据，结果*表示P＜0.05有显著性差异，**表示P＜0.01有非常显著性差异。

1.2.3实验研究法

采用CDIO模式下的体育游戏方案进行干预，共计16周。

表1　男生实验一组结果比较分析

表1　男生实验一组结果比较分析

注：*表示P＜0.05有显著性差异；**表示P＜0.05有非常显著性差异。

A 173.30±5.56 173.85±5.63 -4.406**指标 干预前 干预后 t B 69.64±13.25 68.39±14.09 2.236*C 4 340.33±784.34 4 541.88±813.81 -2.079*D 7.53±0.59 7.49±0.78 0.471 E 226.03±17.46 226.55±19.43 -0.261 F 7.82±6.61 11.24±6.89 -3.190**G 263.06±18.96 253.24±5.95 4.686**H 5.82±5.77 6.55±5.95 -1.155

表2　男生实验二组结果比较分析

表2　男生实验二组结果比较分析

注：*表示P＜0.05有显著性差异；**表示P＜0.05有非常显著性差异。

A 174.18±6.78 174.79±6.70 -4.658**指标 干预前 干预后 t B 61.48±8.52 62.94±9.49 -2.897**C 4 248.42±687.81 4 262.70±561.75 -0.164 D 7.60±0.72 7.32±0.88 2.170*E 232.67±18.87 234.21±18.62 -0.418 F 10.94±6.07 13.09±6.56 -2.887**G 257.52±32.67 253.79±19.36 0.959 H 6.85±5.40 8.45±4.28 -2.759**

表3　女生实验一组结果比较分析

表3　女生实验一组结果比较分析

C 2 539.65±367.29 2 741.21±458.00 -2.315指标 干预前 干预后 t A 161.91±5.22 162.47±5.31 -4.146 B 51.29±5.63 49.56±5.35 4.833 D 9.21±0.75 9.19±0.78 0.242 E 165.53±15.18 169.09±45.32 -1.532 F 12.06±7.51 14.38±6.67 -4.591 G 256.15±16.82 255.71±16.83 0.191 H 30.38±6.17 33.85±7.65 -2.674

表4　女生实验二组结果比较分析

表4　女生实验二组结果比较分析

B 53.53±7.69 52.06±7.15 3.551指标 干预前 干预后 t A 159.82±5.31 161.18±4.94 -4.176 C 2 517.03±408.21 2 971.53±485.52 -10.170 D 9.59±0.59 9.42±0.75 1.260 E 161.12±12.88 164.21±9.76 -1.526 F 11.44±6.46 14.38±4.88 -2.976 G 260.76±17.59 247.32±14.38 4.988 H 30.35±4.06 34.18±2.52 -5.622

1.2.4体质测试法

运动干预前后对学生进行体质测试，测试指标内容包括身高(cm)、体重(kg)、肺活量(mL)、50 m(s)、立定跳远(cm)、坐位体前屈(cm)、1 000 m(s)、800 m(s)、引体向上(次)与1 min仰卧起坐(次)，为方便表格统计，将简称为A、B、C、D、E、F、G与H指标，其中1 000 m与800 m共用G指标，引体向上与1 min仰卧起坐共用H指标。

1.3运动干预方案

学生了解自身体质健康状况后进行构思，并设计出相应的体育游戏，在教师监督下进行实践，并将此环节形式一直运作至该实验结束。

2 研究结果与分析

2.1男生组结果与分析

由表1可知，男生实验一组学生身高、坐位体前屈以及1 000m呈现出非常显著性差异，体重与肺活量呈现出显著性差异，50m、立定跳远以及引体向上均无显著性差异；由此说明男生实验一组的学生在意体重的变化，通过有氧运动来达到瘦身的效果，所以进行的慢跑项目的体育游戏相对较多，其结果就是耐力提高，肺活量增加，而力量型的体育游戏相对较少。由表2可知，男生实验二组学生身高、体重、坐位体前屈以及引体向上呈现出非常显著性差异，50 m呈现出显著性差异，肺活量、立定跳远以及1 000 m均无显著性差异；由此得出男生实验二组与男生实验一组学生锻炼目的刚好相反，更加注重力量型体育游戏的锻炼而轻耐力型的体育游戏。

2.2女生组结果与分析

由表3可知，女生实验一组学生身高、体重以及坐位体前屈呈现出非常显著性差异，肺活量与1 min仰卧起坐呈现显著性差异，50 m、立定跳远以及800m均无显著性差异；由此得出女生实验一组的学生更加注重腹部锻炼的游戏，而腿部的锻炼相对较少，因此与跑步相关的体质均无显著性变化。由表4可知，女生实验二组学生除50m与立定跳远无显著性差异外，其他体质均呈现出非常显著性差异。由此得出该组女生更加注重瘦身方面的锻炼，体育游戏以慢跑类为主，同时兼顾腹部方面的锻炼。

3 结语

将CDIO教育模式运用至体育课堂中的体育游戏环节，可以有效改善大学生体质健康。然而学生在进行自我体质健康干预时候，会受到自身条件以及知识与认识的限制，从而影响部分体质的改善，这就需要教师的正确引导，完善学生体质健康相关知识的同时，提高对体质健康的认识，最终做到“授人以鱼不如授人以渔，授人以渔不如授人以欲”。

[1]张华，王逦丽.简析普通高校学生体质状况及学校体育教学改革[J].青少年体育，2016(1)：106-107.

[2]教育部办公厅.关于2014年《国家学生体质健康标准》测试和上报的通知[Z].教体艺厅函［2014］30号.

[3]教育部办公厅.国家学生体质健康标准(2014年修订)[Z].2014.

[4]梁亚东，崔英波，刘国立，等.基于CDIO理念的合作互动型教学模式在散打专选课教学中的构建与实证[J].武汉体育学院学报，2015(12)：66-69.

G807.4

A

2095-2813(2016)05(b)-0043-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.14.043

①朱凯凯（1990—），男，汉，河南沁阳人，硕士，助教，研究方向：体育教学。