高中体育运动风险识别及急救应对探微

张建

(1.安徽师范大学 安徽芜湖 241003;2.连云港市城头高级中学 江苏连云港 222131)

高中体育运动风险识别及急救应对探微

张建1,2

(1.安徽师范大学 安徽芜湖 241003;2.连云港市城头高级中学 江苏连云港 222131)

高中时期是学生生长发育的主要阶段,开展足够有效的体育锻炼能有效增加学生的体魄,使学生以一个健康的身体完成高中阶段的学习、生活。目前我国大部分高中都引进了多种形式的体育运动,极大地丰富了学生的体育生活。但随着体育运动如火如荼地开展,运动中的安全问题逐渐展露了出来,体育运动事故对学生的生理、心理健康影响深重。鉴于此,在高中体育运动中开展科学有效的风险识别及急救应对是非常有必要的。

体育运动 风险识别 急救应对

随着我国经济的发展以及教学理念的改革，高中体育运动项目越来越多。体育课与其他类型的课程不同，其本身具有剧烈性、开放性的特点，所以出现伤害事故的几率较大。体育课程管理的好坏会直接影响到体育课上的伤害风险性。但事故的发生不仅仅与体育课程和学校管理有关，同时还受学生的自我防范意识和防范能力的影响，因此加强对学生这两方面内容的培训也是体育教学的重点内容。

1 高中体育运动风险识别

1.1 体育运动风险的特点

1.1.1 运动风险自身特点

体育运动风险具有偶然性、不确定性以及伤害性。体育运动损伤一般都出现在教学过程中和学生自主训练中，无法预测。例如，学生在进行篮球训练时过于兴奋而跳起来用右手抓篮筐，松开右手后用左手支撑身体而造成前臂骨折，这样的损伤就是具有不确定性和伤害性的[1]。体育运动项目的增加也向学生提出了更高的要求，因此学生的身体素质必须满足训练需要，而大部分学生缺乏锻炼，身体素质较差，因此体育运动中出现不可预知的风险也越来越多，伤害程度也越来越大。

1.1.2 运动风险的规律性特点

不是所有体育运动的风险都是无法预测的，某些运动项目的损伤原因具有一定的规律性。只要加强相关原因的研究，便可应用其规律性有效地控制或者减少运动风险发生几率，从而为体育运动急救应对措施的确立提供一定的理论支撑，在运动风险发生的根本上以及急救措施的应对上降低体育运动对学生身体健康的损害。

1.2 体育教学中存在的风险

1.2.1 学校场地、器材中的不安全因素

体育教学场地和器材设备室开展体育运动教学和训练的重要组成部分，因此由于教学场地和器材等设施不安全而产生的风险所占的比例是非常大的。例如，一般情况下足球、篮球等竞技型运动都需要在专门的橡胶场地进行，而部分学校由于经费有限[2]，往往会安排学生在水泥场地上进行训练或者比赛，若学生不小心绊倒，头部向下，则有可能引发昏迷、脑出血等严重危害，直接威胁到学生的生命安全。

1.2.2 教师对体育运动风险认识不足

许多体育项目难度较大，即使学生掌握了基本的练习技巧仍有发生运动风险的几率。有的教师在教学过程中缺乏培养学生风险控制意识和控制能力的教学理念，甚至认为学生只需掌握基本的运动技能就可以了，因此使学生在训练时缺乏自我保护意识和能力。一方面，部分教师在教学时缺乏责任心，学生运动时教师不严加注意，从而对学生造成了不可逆的损伤。另一方面，教师在教学前没有细致检查器械，造成了器械致伤安全隐患。

1.2.3 学生安全意识淡薄

学生对自身的身体情况不甚了解或者上课时不遵守纪律，在体育运动时不严格按照教师的要求执行，埋下了一定的安全隐患。例如，某个学生患有先天性心脏病，但在入学时没有告知学校及老师[3]，平常也按照教师参加体育运动，但在一次长跑训练中直接死亡。

1.2.4 运动项目本身具有危险性

体育运动项目本身具有一定的危险性，并且部分危险性本身就是难以避免的。例如足球运动，球员需要在场中不停地争球，因此在高速奔跑的过程中产生碰撞是非常常见的损伤。

2 急救应对措施探讨

2.1 加强安全意识的宣传

安全意识是保证体育运动安全的基础性措施，因此教师在教学过程中加强体育运动安全意识的培养是非常有必要的。一般专业的运动员在接触相关体育锻炼之前其教练都会详细讲解在锻炼时应注意的内容，专业运动员都需要培训安全应对措施，那么对高中生进行安全意识培养更具有现实意义。学校应在开学时为学生开展一次体育运动安全意识和风险规避的相关知识讲座。讲座的内容应包括学生在高中阶段都会接触到哪些体育运动项目，让学生明确不同项目的风险，告知学生培养安全意识的必要性[4]。

2.2 选择安全性能高的体育器械

体育器械是学生进行体育运动的辅助设备，应用频率较高，因此体育器械的选择在一定程度上影响了学生的运动安全。以哑铃为例，市场上的哑铃有金属质地和橡胶质地两种类型，由于学生风险规避意识较差，在训练中难免会碰到哑铃，可能会对学生的骨骼和肌肉造成一定的损伤，因此选择橡胶质地的哑铃安全性较高。学校在购买体育设备的时候应不只考虑到经济问题，更应该为学生的人身安全考虑。学校应该加强对运动器材的检修力度，安排专人管理体育运动器械，从根本上保证运动器材的安全性。

2.3 教师加强指导

教师是学生进行体育运动的引导者，一般体育课堂上教师都会向学生亲身示范正确的体育动作。规范的体育动作是保证学生体育运动安全的“金标准”，所以教师在进行示范时一定要保证示范动作的准确性，如果向学生传授了错误的动作，那么无疑会增加学生出现意外伤害的可能。我国高中体育授课的模式多为教师在课堂前10min授课，让学生在剩下的时间内自由活动。这样的教学模式存在较大的问题[5]，一方面，10 min的授课时间难以保证运动姿势的正确教授，且学生在10 min内也难以掌握；另一方面，学生在自由活动的时候缺乏教师的指导，增加了运动风险，因此教师应适当增长体育课授课时间，保证学生学习到正确的运动姿势。

2.4 做好充分的急救应对措施

在意外发生时进行快速、准确的急救是减少体育运动损伤的必要措施。首先，学校应设立专业的校医院，保证在学生发生意外的第一时间可将学生送至校医院就诊，避免因路程过远而耽误了最佳救治时间。其次，体育教师应掌握基本的急救常识，可在学生发生意外损伤的时候进行急救性治疗。最后，学校校医院应配足够的医疗人员和药物，医疗人员应掌握基本的急救技术，且具有一定的急救经验，同时还应具备一些常用的抗菌消炎药物和急救药物，避免因为急救不当而耽误学生治疗[6]。

2.5 建立特殊疾病学生档案

高中学生数量较多，体育教师难以在实际教学工作中了解到每一位学生的具体身体情况，因此学校应每年举行一次体检活动，为不适合参加体育运动的学生建立专门的健康档案。这样教师会根据健康档案对身体存在问题的学生安排适合其身体情况的运动，保证了特殊疾病学生的生命安全。

2.6 学校制定体育风险管理制度

加强风险管理工作的质量和效率是保证学生体育运动安全的基础。因此学校应建立健全体育风险管理制度，严格按照国家法律法规和教育部门的规章制度执行。建立风险管理制度时必须严格按照平等、自愿的原则，责任到人。

3 结语

在高中阶段展开丰富的体育运动是符合学生生长发育以及人格发展的一项必要工作，但同时也增加了学生发生体育运动风险的可能以及严重程度，因此应加强体育运动风险识别，从根本上杜绝发生体育运动风险的可能。学校在开展体育运动教学时应不断提高教师和学生的风险防范意识，提高体育运动器械和场地的安全性，保证运动教学的正确性，设立可靠的医疗机构，保证体育运动的安全性。

[1]罗平.高校体育突发事件的成因与应对措施研究[D].福建师范大学，2014.

[2]池永明.高中体育运动风险识别与急救应对措施分析[J].教师，2012(28)：115.

[3]翟虎翔.我国中小学体育风险识别与应对研究[D].河南大学，2010.

[4]王迪迪.学校体育安全风险管理探究[D].北京体育大学，2011.

[5]张光芬.周口市普通中学体育课风险管理现状调查与对策研究[J].周口师范学院学报，2013(2)：145-149.

[6]黎登辉.论学校体育安全保障体系的构建[D].北京体育大学，2015.

G633.96

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2095-2813(2016)11(a)-0068-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.31.068