烤羊肾

2016-11-29 01:58
烹调知识 2016年12期
关键词:烤盘装盘红粉

主料:羊肾250 g。

配料:香葱适量。

调料:盐、糖、红粉、蜂蜜、黑芝麻、柠檬汁、烧烤汁、橄榄油各适量。

制作:1.羊肾洗净,去掉外膜放入容器中;香葱切碎。

2.用刀去掉羊臊,羊肾改刀洗净。

3.加入香葱、盐、糖、红粉、蜂蜜、黑芝麻、柠檬汁、烧烤汁、橄揽油拌匀,腌渍入味。

4.装入烤盘,放入烤箱内160℃烘烤12 min。

5.取出,装盘装饰即可。

特色:羊肾味甘性温,能补肾气,益精髓,可供肾虚劳损、腰脊酸痛、足膝弱、耳聋、阳痿、尿频等患者食用,而烤制后的羊肾,营养不失,味道也很不错。

猜你喜欢
烤盘装盘红粉
“红粉”刮刮乐
“红红”星球
藏猫猫大赛
泰风咖喱蟹
“红粉”特饮
卷包过程烟支皱纹产生原因新论
自己动手的美食
烤箱中的烤盘热量分布问题的研究
宽巷子3号会所 9个包间怎样做到日营3万?