在数学教学中如何渗透心理健康教育

孙淑杰

摘 要：在对中小学生全面素质的培养过程中，不可缺少的就是培养其良好的心理素质，但是要想培养出适应时代需要的、拥有良好心理素质的青少年只依靠心理健康课是远远不够的，教师还应该将心理健康知识巧妙地融入日常各学科的教学活动中去。

关键词：心理健康；教学；素质培养

经过在日常教学实践中一段时间的探讨与实践，我认为，要想在数学学科中渗透心理健康教育，主要应从以下几方面入手：

一、提高认识

由于很多教师对学生的心理发展规律缺乏全面的认识，对学生的素质结构缺乏了解，而使学生出现的心理问题不能及时得到解决。现在学生的心理素质较差，出现心理障碍的人数较多。单单依靠几节心理健康课来解决学生对心理方面知识的需求，是远远不够的，作为教师要在各个学科教学中巧妙地将心理健康知识融入进去，从根本上提升中小学生心理健康水平。任何一位教师都要意识到：提高学生的心理素质刻不容缓。

二、强化知识

在各学科的教师中，有一部分教师缺乏必备的心理健康知识，在课堂上从不渗透或很少渗透心理健康教育。我认为，作为一名数学教师，虽然不一定要具备非常系统全面的心理健康知识，但必须具备心理健康教育的基本知识和一般能力，才能及时发现并解决学生中存在的各种各样的心理问题，才能培养学生良好的观察力、记忆力、想象力以及创新精神等，才能够帮助学生形成良好的心理素质。

三、有机渗透

教师应该在有了一定的认识，具备了一定的知识和能力的基础上，了解学生，有机渗透。

（一）挖掘教材，创设情境

在现有的数学教材中我们不难发现很多有关心理健康知识的教材内容和知识情境。如：数学课上经常会涉及一些我国数学家所取得的成就，我就会利用这个契机帮助学生树立民族自信心和自豪感，这样不仅可以让他们从小树立远大理想，而且有利于学生建立起积极的人生态度。

（二）创设氛围，潜移默化

课堂学习是学生的主要活动，学生的大多数心理问题也都产生于学习过程中。教师把一堂课讲得是否生动有趣很大程度上会对中小学生心理产生不同的影响。在课堂上，教师应该努力构建一个生动活泼、积极向上、学生间共同合作进步的教学环境，教师应与学生平等相待，做学生的知心朋友，绝不能高高在上，摆师长架子。教师可以让学生互相评比，这种评比用之得法会促进学生进步，但绝不要过分强调这种竞争，致使这种竞争给学生造成过重的心理负担，特别是处于小学阶段的学生，对于这种压力，没有办法很好地承受，反而会产生一些负面效果，甚至患上厌学或考试焦虑的症状等。

（三）开展讨论，团结协作

在数学课堂上，我经常安排学生小组讨论。在小组成员讨论中，学生之间是平等的交流，不存在压力和恐惧心理。这一方法不仅有助于学生自主学习能力的培养，还使学生之间的人际交流能力得到了提升，解决了一部分学生对学习的恐惧和自闭心理。

（四）提供机会，促其表现

在数学学习中，我抓住学生智力因素的开发，鼓励学生大胆尝试，勇于探索，多给学生表现的机会。经过一段时间的努力，收到了很好的效果。我班有一名叫非×的男同学，课堂上不爱主动发言，课后也很少与其他同学交流。我凭一个教师的直觉，感到这孩子一定存在一些心理问题，于是我向班里的学生了解情况。原来，非×由于年龄小，特别好动，不能自主学习，还经常打扰别人学习，同学们都不喜欢他。而且由于成绩不好，班里有的同学嘲笑他。他虽然也曾经极力反驳过，但并没有改变受嘲笑的状况。久而久之，这孩子变得越来越胆小，害怕挫折。我了解到这些情况后，首先找到班干部，给他们摆事实、讲道理，让他们明白同学之间要互相帮助，尤其是班级干部更要有团队精神，对胆小孤僻的同学更要多尊重、多提供帮助。然后，我又找到非×和他谈心，告诉他不怕失败，正视挫折，形成健康的心理。经过大家的共同努力，不再有人嘲笑非×，而是都热心地帮他温习功课。我在课堂上也给他更多关爱，鼓励他多发言，只要他有点滴进步，我就表扬他，这样一次，两次……同学们看到非×的进步，都不由自主地鼓起掌来，非×的脸上也露出了久违的笑容。学生在学习过程中容易出现各种各样的心理问题，作为一名教师，要及时了解学生的心理健康状况，因材施教，一定能够帮助学生解决在学习中形成的心理问题。

（五）培养兴趣，体验成功

在数学教学过程中，我将课堂的主动权交到学生的手中，让学生获得思想的启迪，享受审美的乐趣。学生在体验成功的同时，自然也形成了健康向上的心理素质。

在数学学科中渗透心理教育，是一项长抓不懈的重要工作。只要教师平时多观察，多思考，提高自身的心理健康教育能力，在数学教学中，根据数学学科的特点，加强心理健康教育的渗透，一定能够收到心理健康教育的实效。

参考文献：

[1]管建福.小学数学教学艺术[M].华南理工大学出版社，2000.

[2]杨运霞.青少年儿童心理健康教育的研究初探[J].中国热带医学，2006（11）.