砂板乒乓球促进全民健身开展的价值探析

张秋芬，王　悦



砂板乒乓球促进全民健身开展的价值探析

张秋芬，王悦

砂板乒乓球是近年来在英国等欧洲国家兴起的一项乒乓球衍生运动，和一般传统的乒乓球略有区别。砂板乒乓球使用的球拍覆盖物为一层薄砂纸，由于砂纸产生摩擦和蓄能的效果不如胶皮，所以砂板乒乓球相比传统乒乓球球的速度和旋转都会大打折扣，回合则相应的变多，更容易上手，观赏性也大大提高，再加上对器材的依赖更低，十分有利于普及和推广。本文通过文献法和对比分析法对砂板乒乓球目前的发展现状及特点进行分析，找出砂板乒乓球的健身价值，对砂板乒乓球的推广价值做一个长远展望。

砂板乒乓球；全民健身；推广价值

前言

随着时代的发展，人们越来越重视体育活动，积极推进全民健身运动广泛开展，倡导健康、绿色、文明的生活方式，提高全民健身意识。群众性的业余乒乓球比赛项目花样繁多，增加了趣味性。乒乓球这项运动在不断的繁衍和分化，砂板乒乓球是在传统乒乓球基础上的一个变种，因其使用的球拍特点而得名。因与传统乒乓球相比，旋转更弱、速度更慢，回合则相应的变多，所以观赏性和娱乐性也大大提高，深受乒乓球爱好者的喜爱。砂板乒乓球近年来在英国等地开展的如火如荼，国内也逐渐发展起来，2015年7月世界砂板乒乓球锦标赛授权“快乐乒乓网”作为2016年赛事中国区选拔赛预选区唯一合作伙伴。文章将充分挖掘砂板乒乓球的运动健身价值，响应全民健身的号召，为推广砂板乒乓球运动提供理论参考。

1　砂板乒乓开展现状

砂板乒乓球严格来讲并不是一个全新的项目，可以说是一种“原始”的乒乓球打法，在乒乓球的发展之初，就曾经出现在乒乓球的舞台中。后来随着胶皮球拍，特别是20世纪50年代，海绵球拍在乒乓球运动中的普及运用，砂板乒乓球的旋转和速度已不占优势，1952年世乒赛上，使用砂板球拍的美国选手马蒂·赖斯曼输给了使用海绵球拍的日本选手佐藤博治后，便逐渐退出了现代乒乓球的历史当中。

当传统乒乓球发展到现阶段，旋转过强，速度太快，观赏程度不够，再加上胶皮海绵球拍对器材的要求很高，参与程度也很低，不能满足观众观看比赛的热情，所以砂板乒乓球这一“复古”打法重新回到人们的视野当中。

1.1国外现状

砂板乒乓球世乒赛这个名字翻译成中文与我们熟知的世乒赛完全一样，但他的这个pingpong，与tabletennis的区别在于，所用的球拍仅贴一层砂纸，而非胶皮海绵。[1]在中国，无论是pingpong，还是tabletennis，翻译过来都是“乒乓球”，并无区别。但为了与那个1926年就诞生的“正版”世乒赛相区分，国内很多人将它叫做“砂板世乒赛”。[2]伯加辛注册成功后，曾主动与国际乒联联系，希望国际乒联能够买下这个名字。但是国际乒联认为这是敲诈，拒绝谈判，并禁止他使用所注册的名字。随后通过司法程序和解，同意他继续使用所注册的商标。从此，国际乒坛出现了两个并列的世界锦标赛。[3]

2012年1月，首届砂板世乒赛就在伦敦北部一个艺术博物馆临时搭建的场地里举行，比赛赛场充满文艺气息，是英国著名的体育推广人巴里·赫恩的公司“体育空间”创办。比赛期间，场地则非常讲究，按照斯诺克的标准搭建球台，观众席和比赛区划分清晰，运动员每打出一个好球，观众都会高素质的送去掌声。主办方的办赛宗旨是“不仅是一场比赛，更是一场秀”。 所以，比赛时会伴有摇滚乐和不同色彩的灯光。此后，每年都会举办一次世界砂板乒乓球锦标赛。 目前，这项运动在国外尤其是欧洲十分流行，欧洲人甚至喜欢在酒吧里听着摇滚音乐打砂板乒乓球。因为入门门槛不高，稍微学一下就能掌握，深受广大健身爱好者的喜爱。砂板乒乓球世锦赛也是英国近年来力推的赛事，自2012年首届砂板世乒赛至今已举办五届，今年的赛事共有30多个国家和地区的选手参赛，吸引了伦敦上千名观众到场观战。

1.2国内现状

在前三届砂板世乒赛中，中国选手并没有进入过前16强。至到2015年第四届世界砂板乒乓球锦标赛在伦敦举行，吸引了30多个国家和地区的2000名选手参加，在本土进行预选赛的选拔，最后53人晋级英国决赛圈。中国的“快乐乒乓网”也获得中国选拔赛比赛授权，并在全国范围进行高手选拔，共9名中国选手来到伦敦参赛，最终两名选手闯入16强，两名选手闯入32强。这也是中国选手参加砂板世乒赛历史上取得的最好成绩。相对于中国人所熟知的“正宗”的世界乒乓球锦标赛而言，这只是一个从2013年以来才兴起的“山寨版”世乒赛。然而，它却对中国乒乓球运动市场的开发乃至整个体育产业的发展，都有着重大的借鉴意义和促进作用。

2014年12月，国家体育总局宣布取消商业性体育赛事审批，合法的法律主体都可以依法组织和承办此类赛事，因此，砂板世乒赛进入中国将没有任何政策上的障碍。[4]砂板世乒赛也将会打破国内胶皮乒乓球一统天下的局面，因为在目前情况下，以国家队为中心的体制无法满足业余球员参赛的需要，而砂板世乒赛可以利用这个契机，调动民间参赛者的积极性，将民间乒乓球市场扩大。[5]目前中国乒协还不允许专业球员参加砂板比赛，首要原因是砂板世乒赛的“山寨”背景，其次是砂板球拍与胶皮板打法和手感并不相同，至少需要半年的专门训练，才可能见到起色。[6]而一旦适应了砂板的打法，重新找回胶皮板的感觉又十分困难，因此从技术的角度来说，高手很少会参加砂板的比赛。[7]

2016年4月，中国首届砂板乒乓团体公开赛在西安落下帷幕，是迄今为止国内规模最大、水平最高的砂板乒乓球赛事。“时尚运动、快乐健身”的宗旨贯穿整个比赛现场，回合多易上手，满足观众的观赏程度，对器材的依赖更低，十分有利于大规模的普及与推广。

2　砂板乒乓球与传统乒乓球异同之处

2.1相同之处

砂板乒乓球可以说是传统乒乓球的一种“复古”打法，砂板乒乓球对其他场地和器材的要求和传统乒乓球也基本相同。技术打法上与传统乒乓球的攻推球技术基本相似，包括击球的时间、球打出的线路及落点，比赛战术上也与传统乒乓球接近。

2.2不同之处

砂板乒乓球与传统乒乓球的球拍附着物不同，传统乒乓球球拍附着物是海绵胶皮，而砂板乒乓球的拍面只贴有一层薄薄的砂纸。专业的砂板乒乓球比赛用板由主办方统一提供，每打完一局，比赛双方需要互换球板，比赛结束后球板由主办方统一收回。砂板乒乓球打出的球与传统乒乓球相比，旋转更弱、速度更慢，所以回合就会变多。砂板乒乓球的比赛规则是小组赛一般是三局两胜，但采用双淘汰制，决赛时，五局三胜；每局见15分为胜，在单局未到12分时，任何一方可以使用“大招”，即要2分球，在跟临场裁判和对手比划“2”后，接下来一个球如果要球方获胜得2分，输球则仅扣1分，每场比赛双方各有一次“2分球”机会，这与传统乒乓球的比赛规则大大不同。

3　砂板乒乓球特点

3.1运动功效强，健身效果好

对于大众参与者来说，砂板乒乓球能够方便有效地提高参与者的整体反应能力和手眼协调能力，提高肌体灵活性和柔韧性；打球时的节奏感和力量可以有效提高肌肉功能和心血管功能，并且可以有效改善神经系统；通过人与人接触的形式，共同锻炼共同竞争，相互交流，调节参与者的心理，缓解生活和工作上的压力，在运动健身的同时，还能增进人际交往，心情愉悦，充分享受运动乐趣，拥有一个健康的身体和心理。

3.2观赏性、娱乐性强

砂板球底板为纯木五夹板，控球手感较好，球拍拍面的面积比一般乒乓球拍面积更大，所以球拍甜区也更大，更容易有效击球和发力，增加了相持球的板数，大大提高比赛的观赏性。因为打球过程轻松快乐更能激发参与者的兴趣和观众互动性。在世界砂板乒乓球世锦赛上，整个赛场充满了文艺气息，比赛场地按照斯诺克的标准搭建球台，比赛时还伴有不同色彩灯光的映衬，增添了比赛的娱乐性。

3.3充满戏剧性和偶然性

砂板乒乓球充满动感的节奏、出乎意料的球路会让参与者立即感觉到这项运动的挑战性和吸引力。因为砂板乒乓球比赛规则的特殊，每人每局都有一次叫“2分”的机会，比赛过程充满新奇好玩的感觉，整个比赛过程更像是游戏，使得这一新式球类运动充满乐趣，这个“2分”的机会很有可能会改变整场比赛的局面，把握好就能扭转战局，把握不好可能会错失良机，甚至输掉比赛，因此砂板乒乓球特殊的比赛规则使得整个运动充满戏剧性和偶然性。

3.4经济实惠

砂板乒乓球使用的是没有海绵胶皮，砂板上粘贴一层薄砂纸的球拍，纸质强韧，耐磨耐折，球拍价格低，而且十分耐用，既能节约比赛用球，又能为缺乏体育经验的参与者解决麻烦。而对于大众体育，由于人们白天忙于工作，多数人会选择晚上进行体育锻炼。随着现代室内健身的发展，很多室内设有传统乒乓球场地，不管白天晚上、晴天或下雨都可以开展气砂板乒乓球的活动。专业的砂板乒乓球比赛用板由主办方统一提供，每打完一局，比赛双方需要互换球板，比赛结束后球板也不能带走，而是由主办方统一收回，很大程度的节约了场地费和器材费的开支。

4　砂板乒乓球的推广价值

4.1易学易普及，适合广泛人群参与

适合全民健身的砂板乒乓球旋转弱，速度慢，所以相持的回合球就多，运动强度就会提升，可能就会挖掘出每个人隐藏的潜在力量，激发参与者运动的兴趣。砂板乒乓球广泛适合大中小学生、教师、工人、农民、军人、机关干部和各类办公室工作人员等，是最适合全民健身的一个新型运动项目，非常适合在各界推广普及，特别是在推动以家庭为单位的全民健身运动方面有极大的作用。有一天，中国的民间高手站到砂板乒乓的最高领奖台，这才是我们的期待。

4.2推广方便，提高全民身心素质

乒乓球在我国有着广泛的群众基础，很多人具有一定的乒乓球技术水平和知识，这使得对砂板乒乓球的学习和理解变得比较容易和方便，不断地练习还能对神经和心血管系统机能有一定提高，降低应激反应，消除疲劳，提高耐力、锻炼能力，促进智力，从而预防和治疗心理疾病。正如把砂板乒乓引进中国的快乐乒乓网董事长张其力先生所言：“砂板乒乓球作为乒乓球运动一个新的细分运动，在国内并不普及，大规模的砂板比

赛才刚刚开始，各地球迷的反应十分热情，去年的城市预选赛的火爆程度出乎意料，未来将继续响应政府倡导全民健身运动的号召，让“快乐乒乓 健康生活”的理念深入人心。”

4.3易呈现群雄争霸的局面

由于砂板乒乓球刚刚兴起，在世界范围内还没有广泛开展，因此并没有出现某个国家独当一面的局面。至今已举办过五届砂板世乒赛，俄罗斯选手是前三届冠军，英国本土的巴克利两次夺冠。打破传统乒乓球在各种世界大赛中被中国选手垄断的局面，使其他国家的选手也能在砂板乒乓球中找到乐趣，增加了各国选手的竞争性。由于砂板世乒赛独特的比赛规则，每局都要叫“2分”的机会，使得比赛充满偶然性，比赛结果往往也会让人很难预测，这对于每个国家的参赛选手而言，是最大的公平。砂板乒乓球给各个国家的运动员带来希望，也把砂板冲冠的乐趣留给民间力量，使各种人群都能参与其中，释放业余选手的积极能量。

4.4适用于传统乒乓球各种打法的人

对于完全没有接触过乒乓球的人来说，砂板乒乓反而更好学，因为抛开传统乒乓球观念的束缚，只需用砂板把球“撞击”出去，保证上台，此时的难点在于怎么控制，新手常常会将球打出界。如果小时候玩过“磕鸡蛋”或者“滴滴波”这一最原始乒乓玩法，那就基本掌握了砂板的第一重秘籍，推挡的回合肯定比常规乒乓球更多，只需要掌握角度和力度就可以。英国砂板世锦赛使用的砂板乒乓球拍没有直拍，全是横拍，当然直拍选手也可以横板直握，不过需要提前适应。对于曾经打过反胶的选手来说，想打砂板乒乓最重要的是调整手感，在力度控制和出球方向上做些改变，要把拍面打开些，砂板乒乓球的速度慢，会有更多思考和处理球的时间。而且，反胶选手的相持能力强，这在砂板上也是优势，砂板的对攻回合多是公认的，所以谁先上手谁占优，谁先变节奏谁占优。 从已经接触砂板的球友的反馈来看，一直认为砂板打起来和长胶差不多，因为两者同样不吃旋转，所以颗粒胶皮打法的爱好者更容易上手。尤其是能够同样利用长胶的某些手法处球，比如磕、切，撇、裹等，效果十分明显。不过长胶胶皮的致胜是靠变化，砂板则是靠进攻，所以感觉打生胶的爱好者可能也容易适应，从加力推等方式找到最佳发力方式，从而增加进攻的成功率。

5　小结

砂板乒乓球较传统乒乓球对参与者的技术要求较低，技术动作更易学习掌握，它不受年龄、体质、技术水平的限制。回合球多，经济便捷，更富有情趣，适用于各种人群的健身娱乐。不但能增强参与者的身体健康，更能促进良好个性的培养和健康社会风气的形成。对砂板乒乓球运动的推广、普及和发展有深远意义，促进乒乓球运动的多元化发展，有利于推动全民健身计划的实施。建议社会各界大力支持和推广砂板乒乓球运动。

[1]曹利丹.气排球和室内排球运动特征比较分析[J].三峡大学学报2012，(34):109-110.

[2]高春花.气排球与硬式排球健身价值的比较[J].科技创新导报2010，(29)：238.

[3]张凯相.乒乓球的衍生运动-火箭球[EB/OL]. http://blog.sina.com.cn/zhangkaixiangzy,2015-05-20/2016-04-10.

[4]周兔子. 砂板乒乓简介[EB/OL].http://www.happypingpang.com/news/11691.html , 2016-02-04/2016-04-18.

[5]李楠.西安首届砂板乒乓球赛落幕，复古打法重回人们视野[EB/OL]. http://sports.cnwest.com/content/2016-04/17/content_13760554.htm，2016-04-17/2016-04-24.

Research on the Value of Sand Table Tennis for the Promotion of National Fitness

Zhang Qiufen，Wang Yue

Sand table tennis , which is slightly different from traditional table tennis, is a new table tennis related sport which is becoming popular in recent years in UK and other European countries. A thin layer of sand is used to cover its racket. AS the friction and energy storage of sandpaper are not as effective as rubber, so compared with traditional balls, sand table tennis ball speed and rotation will be greatly reduced while bouts increases, easier to get started, attractiveness greatly improved, as well as equipment requirement are lower, all of which are good for its popularization and generalization. Through the literature and comparative analysis method, the development status and characteristics of sand plate table tennis are analyzed, trying to find out the fitness value of sand plate table tennis, and making a long-term outlook for its promotion values.

sand table tennis; national fitness; promotion value

张秋芬(1965-)，女，教授，硕士研究生导师，研究方向：体育产业、体育教学训练。

河南大学体育学院，河南 开封475000

College of Physical Education Henan University,Kaifeng 475000,Henan, China.

G812

A

1005-0256(2016)010-0109-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.010.046