小学生“隐性”体育能力的培养策略分析

袁红梅

（江苏省泰州市实验小学，江苏 泰州 225300）

小学生“隐性”体育能力的培养策略分析

袁红梅

（江苏省泰州市实验小学，江苏 泰州 225300）

在体育课教学中，很多的时候教师只注意了发展学生的“技能”目标的实现，而忽视了学生“认知”与“情感”目标的完成，特别是对一些体育课堂教学中学生的组织、自我保护、自主学习能力的培养。其实，学生的这些“隐性”体育能力，对于学生的身心健康发展和学生显性的运动能力的提高有很重要的促进作用。本文通过对忽视学生“隐性”体育能力的原因进行分析，提出了培养学生自主学习和自我保护能力的策略，以期有效地发展学生的“隐性”体育能力，帮助学生形成了完整的体育能力，为学生终身体育打下了扎实的基础。

1 忽视学生“隐性”体育能力的原因分析

1.1 放大了对“体能”“运动技术”的追求

过分地放大了对学生“体能”和“运动技术”的教学，过多地将教学的重点和注意力放在了“运动能力”上，不可否认体育课之所以成为体育课，就是因为牵涉到了学生的运动能力，但是我们又应该清楚地认识到体育能力不仅仅等于运动能力。

1.2 忽视了对“隐性”体育能力的引导

在重视了对学生“运动能力”和“认知能力”关注的同时，教师无意识地忽视了对学生“隐性”体育能力。教师教学理念上认识不到位，重视对学生运动能力和运动技术的培养，忽视了学生的“隐性”体育能力；在对学生的体育成绩评价上也比较注重（或者全部关注）学生的运动能力，将主要的落脚点放在了学生运动能力（体能与运动技术）的检测上。

2 发展小学生“隐性”体育能力的教学策略

2.1 自主学习能力的培养

2.1.1 鼓励大胆尝试——让学生勇于自学

自学方法的形成需要一个比较长的过程，在这个过程中，学生从不会自学到初步懂得并掌握了一些自学的方法。如果学生在自学方法形成的过程中，不能够表达自己、展示自己，那么学生自学方法的正误、有效性就无法得知，教师与同伴也就无法进行针对性地指导。所以，发展学生自学方法的首要一点是要鼓励学生大胆尝试，要勇于进行自学，勇于表达自己的自学所得。

2.1.2 引导多学多练——让学生养成习惯

阅读法、比较法、检索法，这些自学方法的形成都离不开学生的阅读与思考，因而，教师在要求学生阅读体育教材的基础上，还可以推荐一些适宜学生阅读的体育运动常识和体育保健知识等方面的著作和文章，告诉学生一些能够学习体育文化的体育专业网站，使学生通过检索、浏览与阅读，获得更多的体育理论和卫生保健知识，从而扩大了学生的体育知识领域，提高了学生的体育文化素养。引导学生自主阅读的同时，还应该提醒学生能边读边实践，那样效果更佳。在这样的引导中，学生逐渐养成了自学的习惯。

2.1.3 指导细致观察——让学生善于自学

俗话说：“内行看门道，外行看热闹。”教师在教学中要有意识地指导学生细致观察，要指导学生在观察中启动思维，联系已有的知识技能，判断现有的动作技术；要指导学生运用正确的观察方法。例如，在技术动作教学中，引导学生按动作演示的顺序观察、从细微处观察、注意观察动作的转承、特别留意动作的起始与结束。还要强调要充分发挥视觉、听觉、触觉的功能，让学生逐渐掌握自学的方法，善于自学。

2.1.4 学会与人交流——让学生敢于表达

自学需要将自己的观点与学习所得与他人交流，这样才能够从他人的评价与指导中得到一些启发。所以，要帮助学生形成敢于表达自己观点，学会与人交流的自学品质。只有敢于表达，才能够融入到群体之中；才能够逐渐学会与人合作、协调、交流；才能够在表达、倾听、调整中逐渐形成正确的自学方法。

2.1.5 给予展示机会——让学生树立自信

在学生自学方法形成的过程中，教师一定要给予学生展示自学成果的机会。在展示的过程中，除去那些故意“惹是生非”的学生，教师都应该给予适度地表扬与激励，鼓励其在自学过程中表现出来的细致观察能力、分析对比能力、积极尝试表现，这样的评价不仅帮助学生树立了自信心，还能够给予其他学生一个导向。

2.2 自我保护能力的培养策略

2.2.1 理论教学，提高自我养护认识

要帮助学生形成自我养护的方法，首先教师就应当重视与加强对学生自我养护重要性的教育，让学生明白运动锻炼和健身养护之间是相互制约、相互影响、相互促进的，只知道锻炼却不知道养护的人是不可能得到良好的体质与优异的运动能力的。在教学中，教师可以采用一些实例进行佐证，让学生感同身受，得到触动和启发。

2.2.2 积极渗透，传授自我养护方法

我国养生理论和保健方法自古而今源远流长，内容十分丰富，凝聚着中华民族的智慧。在教学中，教师可以挖掘一些与小学生认识水平和能力基础相匹配的内容进行教学，如教授中华武术、五禽戏、呼吸吐纳的方法等。这样，可以在教给学生自我养护方法的同时，也吸收了民族体育中养生保健理论的部分精华。

2.2.3 安全教育，培养自我保护意识

重视学生自我保护，避免运动中受伤，也是帮助学生形成自我养护方法重要的一个组成。在教学中，教师应该对学生加强保护与自我保护方法的讲授与训练，培养学生自我保护的意识、习惯与能力。例如，教会学生跌跤的学问——当人体跌倒时要首保大脑、次保胸腰、三保两臂、四保腿脚。要在运动之前换上胶底运动鞋，保护自己在运动时不受伤害。运动前，女孩子要摘下发卡与饰物，男孩子要保证口袋中没有锋利物品，以免在运动时伤及自己或他人。

2.2.4 方法指导，渗透科学健身方法

在教学中，要渗透科学健身的思想，加强对学生科学锻炼方法的指导，引导学生克服急于求成、好高骛远、冒险逞能、盲目蛮干的行为弊端。例如，引导学生懂得锻炼需要消耗能量，所以不能够空腹锻炼，锻炼前应稍吃些东西，锻炼前后均应适当饮水。帮助学生理解并遵循“百分之十”的锻炼原则，在增加锻炼量时，一般每周不超过自己原有基础的10%。夏天运动后可以喝些淡盐水，防止中暑，运动后不要立即冲凉，以防感冒。

2.2.5 自主调节，强调量力而行原则

小学生对自己的运动能力了解不够，所以教师不仅要在教学中提醒学生，让学生时刻谨记“量力而行”的锻炼原则，学会自觉灵活地调节运动的时间，不让自己过于疲劳；同时，教师还应该及时了解学生定期体格检查中的身体机能情况，给特殊情况（身体存在问题）的学生建立特别的健康档案与健康手册，给他们一些合理的运动锻炼建议，假如学生身体不允许参加剧烈运动，就应该劝阻学生参加大运动量的活动。

2.2.6 主题教学，教给损伤处理方法

运动时，不可避免会产生一些损伤，在体育课堂上，教师可以进行一些以“运动损伤处理方法”为主题教学，教给学生一些必要的知识和技巧，让学生掌握这一方面自我养护的方法，在遇见运动损伤的时候可以“对症下药”，将运动损伤带来的不良后果减至最低。例如，教给学生皮肤擦伤时，及时清洗伤口，然后压迫止血，再涂上红药水或紫药水；肌肉轻度拉伤时，可以局部冷敷、加压包扎、抬高患肢或使肌肉处于放松状态；碰伤时，也可以用冰袋敷患处，抬高患肢，加压包扎。

2.2.7 风险规避，养成练前检查习惯

平整的运动场地、没有安全隐患的器材，可以让学生在运动时有效避免运动损伤的产生，获得运动锻炼的最大效益。所以，教师要引导教育学生，让学生养成在运动之前仔细检查运动所需要的场地和器材的良好习惯，如果场地与器材存在问题时，就应该告诉学生“宁肯不锻炼，也不能够在危险的场地进行锻炼”。

3 结 语

在体育教学中，通过上述方法学生的“隐性”体育自我保护和自主学习能力就会得到提升，能够有效地激发小学生的学习热情，有助于学生终身体育意识的形成。学生隐性运动能力的提升，能够促进对学生“显性”的运动能力起到一个积极的作用，帮助学生的运动成绩得到提高。在发展学生的“隐性”体育能力的过程中，需要教师在教学中以学生为主体，在了解学生的基础上，加强对学生的鼓励和引导，让学生积极参与到体育教学的组织、管理和互动中，来提高学生的能力。

［1］于素梅.“体育与健康”课教学问题探索［M］.北京：北京体育大学出版社，2001.

［2］曲宗湖.体育隐蔽课程的理论与实践［M］.北京：人民体育出版社，2002.

［3］洪炳星，宋淑珍.探讨体育教学中隐性教育的特点［J］.教育与职业，2005（18）.

［4］张海鹏.对现代学校体育教学中的隐性教育功能的探讨［J］.当代体育科技，2014（6）.

G807.3 文献标识码：A

1674-151X（2016）01-012-02

2015-12-12

袁红梅（1976 ～），小教高级，本科。研究方向：小学体育教学。