我国大学体育在终身体育思想视角下的教学改革

孟晓东

（朔州师范高等专科学校 山西朔州 036000）

我国大学体育在终身体育思想视角下的教学改革

孟晓东

（朔州师范高等专科学校 山西朔州 036000）

对于我国大学体育教学而言，终身体育是教学的核心思想之一，也是引领我国大学教学的重要方向之一，而对于大学生成长来说，终身体育思想能够在帮助大学生强壮体魄的同时，让学生学习到更多的体育知识以及体育技能，从而让学生能够使用更加科学健康的方式学习体育并更好地适应社会的发展。因此，不论是对于大学体育教学还是对于大学生成长来说，终身体育思想都是极为重要的思想。而该文根据这一问题，从终身体育思想在大学体育教学中的重要性入手，对教学改革的方法展开探讨与分析。

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想要使得大学体育能够在终身体育视角下进行教学改革，那么首先需要明白终身体育的具体内容以及终身体育思想的内在含义。而根据大量的调查可以发现，目前我国大学体育中的终身体育主要包括了体育教学、体育技能、体育运动以及体育知识等等，而终身体育思想则是将终身体育与人类行为、社会状况、道德艺术等多方面内外因素联系起来的教学与运动思想，其主要目的是在于通过终身体育学习以及终身体育锻炼来使自身与整个社会更加融合，使得自身发展能够适应当今生产力的快速变化。然而，根据多年的教学经验可以发现，随着人们生活水平的提高以及生活节奏的不断加快，人们对体育锻炼以及终身体育的思想有了更高的领悟，但这一领悟却与实际行动相悖，从而使得终身体育成为了一句“空口号”，这一点在我国大学生中尤为常见。当然，人们对终身体育认识的不断提高可以认为是终身体育发展的重要基础之一，此时只需要让更多的人以及更多的大学生能够切实地投入到体育锻炼中来，并且将体育锻炼不断地持续下去，就可以实现某一程度上的终身体育教学，并且让终身体育教学影响大学生的一生，而这同时也是促进体育多元化发展的重要内容之一。因此，为了实现这一目的，在我国大学教育中利用终身体育思想进行教学改革，使得学生能够养成良好的体育与运动习惯是目前大学体育教学的重要任务之一，同时也是我国大学教学的核心教育战略决策之一。

1 大学体育教学中终身体育思想的重要性

对于大学生体育教学来说，其使用终身体育思想的主要目的之一是为了让大学生不仅在大学校园中科学健康地锻炼，还为了让大学生在离开大学校园之后能够养成良好的体育锻炼习惯。而养成良好的体育锻炼习惯不仅可以帮助学生拥有更为强健的体魄，还可以帮助学生拥有更为积极向上的人格与生活态度，这对于离开大学校园走入社会的学生而言是极为重要的。当然，在大学体育教学中融入终身体育思想对于大学体育教学自身也有极高的意义。这是因为终身体育思想弥补了大学体育教学体制中的短板，使得大学体育教学的价值与意义得到了提高，使得大学教学的内在价值能够得以体现。大学体育教学中的终身体育思想能够帮助学生养成良好的锻炼意识并且转变学生现有的不健康的生活方式，从而使得人们的寿命能够在一定的范围内得以延长，而实际上也就是大学体育教学最有价值的教学意义所在[1]。

除此之外，终身体育思想作为重要的教育思想之一，能够帮助大学体育完善教学理论体系。这是因为终身体育思想是我国长期体育教学中总结出来的宝贵经验，同时也是极具有中国特色的体育教学思想之一，它使得我国体育教学从传统的体育知识教学逐渐向着体育意识以及体育精神方面转变，并实现了教学体育与社会体育的衔接，当然，这也是我国传统体育教学理论体系中缺少的重要部分，因此，终身体育思想的在这一方面的弥补是意义重大的[2]。

2 大学体育教学中利用终身体育思想进行教学改革的方法探讨

2.1 努力推广终身体育思想的必要性与重要性

对于大学体育教学而言，想要利用终身体育思想进行教学改革，那就需要让学生们认识到终身体育思想的重要性与必要性，而想要使学生能够认识到这一点，在日常的体育教学以及其他课程教学中就需要不断向更多的学生推广终身体育思想并让更多的学生能够在潜意识里拥有这一思想。当然，想要让老师与学生能够在短时间内接受这一思想并将这一思想切实地运用到体育教学与体育锻炼中来是较为困难的，因为观念的转变需要时间，并且需要较长的时间，而为了能够实现观念的推广以及师生对这一多元化观念的接受，“耳濡目染”是极为重要的推广方式之一。其中，“耳濡”指的是让学生与老师在日常生活以及学习中不断地“听到”终身体育这一运动理念:“目染”则指的是增加终身体育这一词汇在师生日常生活与学习中的出现频率。当然，为了实现上述两种宣传效果，校方可以利用校园中现有的传播平台与传播渠道（如广播台、宣讲会等）以及现代化的信息交流平台（如校园公众号、校园微博等等）使学生终身体育观念不断地深化，从而促使学生将观念转变成行动[3]。

2.2 帮助学生掌握更多体育锻炼技巧以及体育知识

大学体育锻炼的项目较为多元化，并且部分体育项目对运动技巧的要求较高，此时如果学生不能够掌握较多的体育锻炼技巧以及体育知识，那么学生很可能在锻炼的过程中误伤到自己，甚至由于害怕因运动受到伤害而放弃运动，而这与终身体育思想是完全相悖的。因此，在利用终身体育思想进行体育教学改革时，老师应该注重对学生体育锻炼技巧以及体育知识的教学，而当学生能够掌握更多的锻炼技巧以及体育知识时，学生就能够更好地根据自己实际情况选择更为合适的运动方法进行运动，从而让学生在保证自身安全的前提下更好地实现锻炼的目的。当然，根据相关研究可以得知，目前我国部分大学体育教学中存在“形式教学”的现象，即只让学生掌握锻炼的“形”，而不让学生懂得锻炼的内在知识，而这就是目前我国大学体育教学中亟需改变的问题之一[4]。

2.3 积极组织体育活动，帮助学生养成良好的锻炼习惯

终身体育不仅仅是一种思想，更是一种习惯，而只有当学生能够养成这一习惯时，终身体育才可能在未来极长的时间内影响学生的生活。因此，为了实现这一目的，老师应该在大学体育教学中帮助学生养成良好的锻炼习惯，从而让学生能够将锻炼当成是自己的一种本能，从而实现终身体育的最终目的。当然，帮助学生养成良好的锻炼习惯需要通过大量的实践，这一点，老师可以通过组织大规模的体育运动或是体育活动来实现。比如说，对于刚入校不久的大一大二学生，老师可以组织晨跑等一类不仅锻炼学生意志更培养学生锻炼习惯的运动，并且这种运动对几乎所有学生都具有普适性，是一种低成本高回报的优质运动[5]。

3 结语

终身体育不仅影响学生短时间内的身体情况，还会影响学生未来较长时间内的生活状态，因此，老师应该让学生在大学阶段养成良好的锻炼习惯并掌握更多的锻炼技巧，从而使得学生能够在终身体育思想的影响下更好地成长，而这同时也是终身体育思想的最终目的。

[1]陈振华.终身体育思想下我国中小学体育教学改革中存在的问题[J].青少年体育，2014(11):22-24.

[2]周鹏.终身体育思想视角下我国大学体育教学改革研究[J].广州体育学院学报，2015(1):126-128.

[3]汪博.终身体育思想视野下大学体育教学改革的探讨[J].湖北函授大学学报，2015(17):112-114.

[4]朱铁峰.终身体育思想视角下我国大学体育教学改革研究[J].当代体育科技，2016(21):67，69.

[5]刘永强，贾齐.基于终身教育思想对体育课程功能属性的研究[J].四川体育科学，2014(1):24-27，46.

G8

A

2095-2813(2016)12(c)-0141-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.36.141