燥热甩向大海，快乐留在沙滩

文　张娟

燥热甩向大海，快乐留在沙滩

文张娟

假期无限好，只是“近黄昏”。

晃晃悠悠的暑假已经过了一大半了，感觉刚刚才从梅雨中解脱，还没浪上几天，假期就这样偷偷的溜走了！最最最寂寞的就是手机相册了，看看朋友圈，“别人”都在晒美食、晒脸、晒腿，只有自己天天都是晒太阳！

但，就算是晒太阳，也要晒的与众不同。不是在人挤人的大街，也不知在空调味十足的商场，而是到海风习习、视野宽阔的沙滩上去晒。看似漫长的暑假，现在只剩下一个尾巴，再不抓住这些沙滩去浪一浪，就又要多等一年啦。

在微凉的海风中洗净尘嚣 大沙岙沙滩

南麂大沙岙沙滩又名"黄金滩"，位于浙江省洞头区，其状呈畚箕形，东北朝大海。

大沙岙海滨浴场即海滨浴场，呈半环抱形，沙滩平坦开阔，沙质属铁板砂，细柔而不松软，走在上面犹如踏在地毯上，舒适惬意。浴场上部布着一条鹅卵石带，西侧礁岩上依附的贝众鑫。实为理想的游泳场和帆板，皮筏艇训练基地，也可以在这里采贝、写生。

北部是钓鱼台，因岬角尖端濒海处平整如台，人可于其上垂钓，岬角因此得名。钓鱼台面积广阔、海拔高度仅25米，所以很适合垂钓，夏秋季可钓石斑鱼，黄鲫鱼，褐鲳鱼等。有垂钓爱好的人一定不能错过。

海水退却时沙滩显露无遗，大沙岙坡度平缓，海面开阔，海水清澈。沙质为纯净铁板沙，坚硬细腻，要想“一步一个脚印”，还得费点功夫。但这样的沙滩最好做日光spa了，就地为床，随意一躺，舒适自在，大可以躺在沙滩上享受海风的洗礼。

可以在海滩上搭一个帐篷，睡在海滩上。晚上可以在海滩上散散步，光着脚丫，在沙滩上散步、排球、观星，都让人十分惬意。如果有足够的兴致，还可以加入沙滩上的篝火晚会，尽情欢乐。

地址：温州市平阳县鳌江镇南麂岛

路线攻略：苏州独墅湖大道—常台高速—沈海高速—温州东枢纽—机场大道—灵霓线—灵霓北堤—五岛公路—海滨大道—连城大道—车站路—上街—岭背路—客南线—育才路—海滨路—辽惠线—环岛公路—南麂岛

最纯净的海滩，最多变的口感 柳垅沙滩

柳垅沙滩所在的霞关镇，古称镇霞关。明代初年，为防御倭寇入侵，朱元璋曾派兵镇守霞关，故冠之“镇”字。

清康熙年间，水兵驻扎于此，传说清晨时，水兵看到旭日东升，光照云海，红霞满天，五彩缤纷，清澈的海水映得一片通红，蔚为壮观，故又美其名为“霞关”。

柳垄海滩开发较晚，平时很少有人踏足。跟苍南渔寮、洞头大沙岙相比，柳垄沙滩的水质略胜一筹。柳垄海滩滩平，沙细，海滩面积虽然不大，但是十分干净。可以躺在细细的的海砂之上，聆听不远处传来的潮起潮落海浪声。

沙滩周边无人居住，所以娱乐设施和配置基本没有，但正是这种缺失，反而给了柳垅一种“遗世独立”的安静。

柳垅沙滩有着“金沙无污泥，碧水清天然”之称，为我国沿海所独有，看着清浪拍打着礁石，激起了小碎浪花，浪花流过后平滑的沙滩，整个沙滩就是你触手可及的祥和世界，慢慢享受蓝天碧海吧。

“游在柳垅，吃到马站”，到了柳垅沙滩不得不去一次马站镇。“鲜”、“辣”等多变口味是马站镇上的特色，如果吃腻了清汤盐水煮的海鲜，马站镇会给你更多选择。马站镇上的美食主要集中在南新街上，这里小酒楼林立，其中几家在当地更是颇有口碑。肉燕皮是马站的特色小吃，在马站俗称“大粒羹”，由面粉跟瘦肉“敲”制而成，嚼劲十足，风味独特，有的吃有的玩，一定不能错过。

地址：温州市苍南县霞关柳垄村

路线攻略：苏州独墅湖大道—常台高速—沈海高速—观美互通—78省道—金沙路—霞关

漫步滩涂，体验渔家生活 铜盘岛沙滩

铜盘岛是飞云江河口外东海中的小岛，旧志称，铜盘岛因形状似铜盘而得名。

铜盘岛海岸曲折，海水蔚蓝，山色青秀，海岛风情浓郁，还有珍贵的人文景观，是一处以“碧海丽岛、岩洞多姿、金沙渔火”为特色的游览、海寓度假理想之处。

碧海丽岛，景区周围碧波澎湃、烟波浩淼，秀丽的铜盘随着潮起潮落，充满了迷人的海洋风情。除却海滩，景区幽洞怪石、大山岩龙比比皆是。其中通天洞、葫芦洞、飞鹰洞、三通洞较具知名度，通天洞悬崖绝壁，洞顶阳光照射，旭日辉映之际，雾气弥漫，彩虹浮荡，洞的天然大理石璀璨夺目，世所罕见；飞鹰洞有“龙门所涛”之称；三通洞三洞互通，三面环海，是观海佳处，许多怪石颇能给人浪漫的想象。

金沙渔火，景区的沙滩沙细面广，金沙连接大海，是天然的海滨浴场和理想的航竞场所。入夜时分，可以欣赏“渔火闪烁”与明月随波沉浮相结合的奇妙景观。

在岛上极目远眺，水天相连，碧波荡漾，白帆点点，海鸥飞翔，但见万顷波涛之中，渔火闪烁，奇妙的景色令人陶醉。无论是在海水里游泳、抓海蟹，还是在海岸上捡捡贝壳、欣赏奇异礁石，都是人生一大享受。

地址：温州市瑞安市东山街道

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云雾缭绕，十里金沙 朱家尖沙滩

朱家尖岛风光秀丽，景色迷人。岛上金沙连绵，碧浪荡漾，奇石峻拔，洞礁错置，海光迷幻，森林广布，潮音不绝，空气清新。

绵亘岛际总长6300米的九人连环沙滩，好似一条黄金项链，镶嵌在青山碧海之间。因特殊的地理位置与气候，区内汇集了海蚀崖、海蚀台地、海蚀沟壑、海蚀岬角等各种海蚀地貌。

崖壁陡峻，洞穴深幽，海蚀地貌遍布岛东南海岸；千岩竞秀，石景多姿，鬼斧神工，惟妙惟肖；乌石砾滩，全国罕见，乌塘潮音，天籁之奏；渔舟唱晚，海火荧涛，东沙涌日，气象万千；海鸥翔集，银鱼逐波，渔村风情与现代渔业景观兼而有之。

“十里金沙”胜景中的千沙、里沙、青沙，各具风姿。三沙毗连，拱卫着无垠碧海。

青沙东临大海，背倚大青山，苍翠的山影把这里的海洋、沙滩和村落染成一片青色，故而得名。由于地势的作用，东风起时，汹涌的波涛连绵不绝地扑向沙岙，喷出的烟雾又如轻纱羽衣，飘舞在沙滩上，常形成“青沙烟涛”的奇景。

里沙又名“西莲花池大沙滩”，相传普陀山僧人曾在此建西莲花池，因而得名。滩呈弦月形，滩面平缓，沙质金黄。每当东风甫吹，沙起如雾，盘旋于滩面之上，蔚为壮观。里沙中的千年古木树冠一齐向背对大海的方向伸展，状若蓬帆，形成 “古老沙成林，绿树攀青藤” 的独特风景。

时尚烂漫的千沙又叫千步沙，长约1200米，它横亘于姆岭山和癞头山之间，如一根经年挑着两座青山的扁担，南北两侧礁石险峻，惊涛拍岸。金沙沿碧海布地，步行其上，如履金毯，观远海孤帆，云光天影，更让人心旷神怡，曼妙风景引来了不少人在这里拍摄婚纱。

地址：舟山市朱家尖

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“潮来一排雪，潮去一片金” 姐妹沙滩

组成檀头山岛的，实际上是两个互不相连的孤岛，而两岛之间，大约也就一公里海面，由一条海中沙埕将两者相连了起来。

这条沙埕，向东面的，是海沙滩，老百姓叫其为外沙头。向西面的是卵石滩，老百姓叫其为里沙头。里外沙头，一埕相连，形同姊妹。

外沙头浩大、开阔、气派，长约近两公里，自行车骑行需15分钟时间。沙滩风貌原始古朴，至今仍盛产沙蛤。外沙头空旷的沙滩，稀少的人群，因此海滩生物极少受到人为的干扰。置身于此，能深切的感受到人与自然那份难得的和谐。

里沙头是卵石滩，不大，但好看。精巧的卵石滩外，是一片海生动物极其丰盛的泥涂，涂中有蚶子、泥螺等珍贵海特产，来到这里，可以居石滩，观赶海，亦可以下泥涂，拾海珍，乐趣多多。

在姐妹沙滩，春可观雾、夏可观海、秋观大潮、冬观排浪，一年四季，都可以邻略到大海的不同魅力。细腻的沙滩加上幽旷的海湾、澄澈的水波，让人目不暇接。

沙滩上有一奇观，即位于位于沙埕中心点靠卵石滩一侧的“龙井”。“龙井”所在的沙埕两侧均被大海包围，每当海水涨潮时，井水的水位会随着海水水位升高，最后相差无几。然而奇异的是，井水会随着海水涨高，却仍旧是淡水。

据当地的老渔民讲，即使遇上大旱，井内的水也是同海水水位相差无几的，且常年甘甜如泉，醇清可口。如果到了姐妹沙滩，这“海涨井高”的水一定要去尝尝。

地址：宁波市象山县石浦镇檀头山岛

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潮涨洞没，潮落洞出 洞下沙滩

温岭海岸线北段和南边隘顽湾一线大多平坦为泥涂，泥涂可供养殖，如今都成金银滩，惟东南角多山，山脚被海浪所蚀，成洞、成岙、成沙滩，形成了一个休憩玩乐的地方。

乘着索道，只需三五分钟，就可以从山上直接到达沙滩。全长400米的索道每次共能乘坐12个人，由全自动电脑控制的，但如果游客想停下来拍照，也可以自行控制减速。从缆车上远远望去，可以看到远处的雾气、脚底的溪流。

浪潮轻轻地漫过来，浪花拥簇着脚踝，指尖在沙滩上滑过，细腻且柔软。一抬头就是水天相接、朵朵白云。细沙平滩之上，可以看到小螃蟹挖洞，快艇在海上驰骋……

最妙的是在沙滩上还可以挖到沙蚶，每一次挖下去都带有惊喜，待摸清挖沙蚶的规律后，不消半小时，就能有丰厚的收获。也不用担心自己的“魔爪”，会把这光滑细腻的沙滩破掉，经过几个浪潮的洗礼，就又是一个平滑的沙滩了。

洞下沙滩上有一个“水帘洞”，洞口被淅淅沥沥的水流所遮盖，洞内深50余米，宽约5米，高10余米。但是这个洞可不是什么时候都能“一睹芳容”的，有的游客来了之后往往就没能看到“水帘洞”。因为潮水上涨会把洞给淹没，只有等到潮水退了，洞才会显露出来。

山洞口凉风习习，在海水里尽情游泳玩乐之后，可以到山洞下冲去一身的海水咸味。且现在山洞处已经有了一定的设施，可以更好的洗浴更衣，让人尽兴而归。

地址：浙江省温岭市松门镇东侧

路线攻略：苏州独墅湖大道—常台高速—沈海高速—大石一级公路—石松一级公路—育英路—76省道—松门镇

TIPS：

沙滩游玩

沙滩上大家都穿的很“清凉”，所以防晒一定要做到位，因为即使是在遮阳伞下，紫外线还是能通过海水和沙滩折射到皮肤上，不想晒黑的，最好每隔一个小时涂一层防晒霜。

少吃零食多喝水，沙滩上人体水分消耗量大，最好是多带一点水或者果汁，零食少带或者不带，及时补充水分很重要。

沙滩上的沙子比较细腻，不想手机进水进沙的，提前准备一个可以密封的塑料袋。觉得沙子黏在身上很难洗的，可以带一块布铺在沙滩上，也可以在身上涂一层爽身粉，这样沙子不容易黏住。

最后走的时候，确认自己的东西都收拾好了，包括在沙滩上产生的垃圾。垃圾不但影响他人的旅行心情，也容易被海洋生物误食，所以一定记得带走哦。

Hot days to throw off the sea, happy to stay at the beach