儿童腹泻要禁食，是真的吗？

传言：

儿童出现腹泻的情况非常常见，比如细菌感染、病毒感染、食物吃多了、吃凉了都有可能引起腹泻。网上有传言说，孩子腹泻时，家长需要给孩子禁食，这种说法正确吗？

求证：

清华大学附属北京清华长庚医院儿科副主任医师晁爽说：“几十年前，一说拉肚子，就不让小孩吃，认为不吃就不拉了，这种治疗方法，其实是不对的。”

专家认为，儿童腹泻要禁食的说法是不科学的。禁食会导致孩子脱水、电解质紊乱、酸中毒，时间长了还会导致营养不良。吃东西的目的是保证消化道的功能正常，这样才更有利于病情的恢复。但是，专家也提出，有些情况还是需要短时间禁食。

晁爽继续解释说：“一般来讲，如果伴有呕吐的腹泻，越吃越吐，这种情况下，呕吐后4～6个小时可以先不吃东西，让胃休息一下。一旦呕吐症状缓解，就要给孩子喂水吃东西。”

但是，问题又来了，腹泻期间的孩子到底什么该吃什么不该吃，吃多还是吃少呢？

晁爽说：“喂养的原则是由稀到稠，由少到多，当然也需要禁食那些生冷油腻的东西。如果是母乳喂养的孩子，我们鼓励继续吃母乳；如果是配方奶喂养，或者已经添加了辅食的孩子，我们鼓励少吃多餐。你原来吃什么东西还继续吃，但是每次吃的量不要太大。”

结论：是假的。如果儿童腹泻并伴有呕吐症状，需要短时间禁食，但一般不要超过6个小时。吃的食物也要由稀到稠，饭量由少到多，逐渐过渡。专家提醒大家：儿童腹泻可能会造成脱水症状。如果排便次数少，正常喝水就可以。如果排便次数较多，不仅需要补水还需要在医生的指导下口服补液或者静脉补液。