巧妙运用“石头、剪子、布”猜拳游戏促进篮球运球能力提升

2016-11-19 11:20吴晓红夏小岳
体育教学 2016年4期
关键词:促进能力

吴晓红 夏小岳

关键词:猜拳游戏;促进;篮球运球;能力

中图分类号:G633.96 文献标识码:B 文章编号:1005-2410(2016)04-0076-01

一、游戏A(我是猜拳王)

游戏目的:发展学生快速反应能力,提高学生对球的控制能力。

游戏方法1:每人一球,两组学生面对面,两人一组,右手运球,左手出拳(或左手运球,右手出拳),三局两胜制,输的同学继续运球20下,赢的同学停止运球,帮助输的同学数数。游戏继续进行,直到教师宣布停为止,比一比谁赢的次数多。

游戏方法2:两人面对面站立,进行石头、剪子、布游戏,赢的同学站着不动,输的同学绕着赢的同学运球一周回到原点,游戏继续进行。

游戏规则:出拳要同时。出拳不同步,则此局无效,两人重新猜。

二、游戏B(挑战大擂台)

游戏目的:通过控球练习,提高学生的手指灵活性,发展学生的上下肢力量。

游戏方法1:每人手持一球,听到哨声响起,在规定的范围内一边行进间运球,一边随机与其他同学做“石头、剪子、布”游戏,赢了的同学可得一分,输的或丢球的同学不得分,游戏继续挑战,比一比谁在规定的时间内赢的分数高。

游戏方法2:全班分成男、女生两组,男生在A区,女生在B区。每组分别在自己区域内边运球边进行石头、剪子、布的游戏,赢的同学得1分,累积得10分后可进入对方场区进行挑战,用同样的方法进行游戏,累积得到10分后可以结束游戏。比一比谁完成任务的时间少。

游戏规则:在指定的区域内完成游戏。出拳要同时,做人要诚实。

三、游戏C(谁是火车头)

游戏目的:体验运球的乐趣,表现出较强的自信心。

游戏方法1:两人一组,先进行“石头、剪子、布”游戏,赢的同学做火车头。做火车头的同学边走边运球,若中途球运丢了,则排到另一人后面,跟着他一起运球,两人比一比谁做火车头的时间长。

游戏方法2:每人一球边运球边找朋友进行“石头、剪子、布”游戏,输的同学则排到赢的同学后面跟着他运球,然后继续去挑战下一个对手,在规定的时间内,比比谁的火车长。

游戏规则:在游戏中要遵守游戏规则,游戏时不能相互碰撞。

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