毅力坚定的减肥妞

2016-11-18 15:24赵娟
中老年健康 2016年9期
关键词:莱希奶昔鸡胸肉

赵娟

26岁的美国女孩莱希两年内体重下降115斤。莱希从小就很胖,一直在努力减肥但是从来没有看到效果。这次之所以下决心减肥,是因为乘坐飞机旅行时,发现自己居然系不上安全带。

莱希以前非常喜欢汉堡,一天三餐都要吃麦当劳的汉堡或炸鸡,每天喝三公升可乐。现在她的早餐是蛋白质奶昔和能量棒,午餐是火鸡胸肉,晚餐是鸡胸肉和沙拉,只喝水,不喝饮料。

莱希之前都没办法带着儿子出门吃饭,因为餐厅的餐位无法容纳她。

莱希为减肥付出了很多。体重快速下降之后,莱希肚子上的皮肤变得非常松弛,她只能买大两个号的牛仔裤来遮掩。

不得已,她花了1.2万英镑(约合人民币10万元)做了手术,割掉了肚子上8斤松弛的皮肤。

减肥之前,莱希穿XXXL号,只能在两家店买衣服。现在她已经可以轻松穿上S号的裙子。

莱希现在很自信,她说自己很骄傲做出了这样的改变。“现在我过上了自己曾经梦想的生活。”

猜你喜欢
莱希奶昔鸡胸肉
莱希当选总统后,伊朗核协议谈判恢复
伊朗新总统莱希:以反腐起家的强硬派
美国“莱希”级导弹巡洋舰
香蒜蜂蜜煎鸡胸肉
奶昔袭击
为什么吃鸡胸肉可以减肥
草莓奶昔湖
高压腌制对鸡胸肉食用品质的影响
超高压处理对低磷酸盐鸡胸肉盐溶蛋白凝胶的影响
果冻奶昔