音乐特长生抗干扰能力摭谈

张永萍

中图分类号：G632.4 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）22-0135-02

一些同学之所以在艺考中失利，关键原因就是他们的抗干扰能力太弱，导致本不十分突出的专业技能在考场上禁不起考验而功败垂成。所以，有必要在这里讨论一下关于音乐特长生的抗干扰能力的培养问题。

一、明确目标，坚定意志

音乐特长生不同于文化课考生，在学习文化课之余要利用一些边角的时间进行专业课的技能技巧学习。况且，这些专业的技能技巧需要花费大量的时间和精力去反复揣摩、不断练习并强化巩固，因此也最能够考验人的意志力。我校的音乐特长生在进校时是以低于文化课录取分数线一百分录取进校的，故而在学习品质、学习能力等各方面存在一定的缺陷和不足。所以，这些学生在这样的自身环境下进行专业课的学习，无疑等于雪上加霜。因而就有必要强化他们的意志和修为，让学生明确自己今后的发展方向，并且合理安排自己如何通过努力才能够获得长足有效的发展。我认为，这是提高抗干扰能力的必不可少的第一步——抵抗内在干扰。

二、积极思维，相信自我

其实，所谓抗干扰能力就是定力要好，注意力要绝对集中，才能够对所关注的事物进行分析归纳整理，做出准确判断。著名的心理学家吉尔福特指出：“人的创造力主要依靠发散思维，它是创造思维的主要部分。发散思维对问题从不同角度进行探索，从不同层面进行分析，从正反两极进行比较，因而视野开阔，思维活跃，可以产生出大量的独特的新思想。集中思维是指人们解决问题的思路朝一个方向聚敛前进，从而形成唯一的、确定的答案。由此可见，集中注意力是积极思维的有效基础，是我们学习效果最有力的保障。

三、培植情商，带动智商

所谓情商就是情绪商数、情绪智力、情绪智能、情绪智慧，也就是我们经常说的理智、明智、理性、明理。主要是指一个人的信心、恒心、毅力、忍耐、抗挫力、合作精神等等一系列与人素质有关的反映程度。它是一个人感受、理解、控制、运用表达自己以及他人情绪、情感的能力。音乐艺术是情绪的艺术，音乐是我们生活中的一个特殊的情绪通道。所以我们可以明确地发现对于一个音乐特长生来说，情商的高低直接影响着学习的过程；决定着学生的艺术表现力，也就决定着艺考的最终结局。教师在培养学生情商的同时，不能够忽视学生的智商，要教会学生运用自己的潜能达到事半功倍的学习效果，让智力的作用发挥到极致，才是我们到达理想彼岸的双桨，内心的干扰成为不攻自破的事实，抗干扰能力也因运而生。

四、强健体魄，成就自我

健康的身体是一切行动有效地保障，尤其是音乐艺术。大家们纷纷阐述自己的观点，认为只有健康的身体才能演唱或者演奏出美妙的旋律。我也有同感。班上有个学生是声乐专业，因为胃不好，经常胃疼，导致她在犯胃病的时候无法歌唱。所以可以想象她的声乐成绩肯定是很一般。还有一个学生非常瘦，肺活量很小，也是声乐专业，许多规定曲目无法完成。也只能说是窥斑知豹吧，这些孩子如果不是因为身体的缘故，应该会有更出色的表现？所以，我会安排一些时间段让学生跑步，做深蹲起、蹲起跳、高抬腿这样的锻炼项目，目的就是提高学生的身体素质。平日里我会要求学生不吃零食，不喝冷水，规律饮食，尤其是早餐一定要吃。这样坚持下去的话，不怕没有健康的身体，还会有谁说我们唱歌像蚊子叫，弹琴像弹在棉花上？谁还会胃疼无法唱歌、谁还会胃疼拿不好击子？有了强健的体魄，长时间的练习成为可能，外在的干扰也就成为了泡影，哪里还允许由于身体的原因从而干扰我们的学习过程和学习效果呢？抗干扰，应该从“我”做起。

五、模拟艺考，直击考场

艺高人胆大。许多同学因为不能够学得很优秀而气馁，尤其是有了观众的时候，更别说评委了。面对这种情况，教师要善于给学生创造抗干扰的平台。除了在教室里的教学环境，应该把专业课的考试以音乐会的形式展示给大家，采用循序渐进的方式：观众可以从小众到大众；从亲朋好友到评委老师到陌生人。进入高三更应该采取模拟考场的形式反复进行主科的强化过台训练。在这样挑剔的环境之下成长起来的选手肯定定力很好，抗干扰能力因得到锻炼而逐步变得稳定、强大。采取这种措施目的就是要锻炼学生的抗干扰能力，并且养成人来疯的习惯，不断加强对音乐作品的把握和表现。不但使考试的项目得到了强化巩固和发展，而且耐挫性会越来越强，面皮会越来越“厚”，越人多越喜欢表现，增强了自主表现的能力和欲望。这样才能够满足艺考考场的需要，不至于因为抗干扰能力差而使自己在考场中发挥失常而败北。

六、努力奋斗，超越自我

我想，我们已经抗干扰成功了！无论是内在的干扰还是外在的干扰，只要我们能够集中注意力，坚定信念，有勇气长时间坚持反复做同样的一件事情，就算是抗干扰成功。曾经让学生在学生处唱过视唱，也曾经让学生每天当众朗诵诗歌散文，目的在于锻炼学生的抗干扰能力，坚定他们的信念，提醒他们要时刻牢记自己的奋斗目标，所以，琴房里经常有琴声、歌声，连楼道里都有了歌声和琴声。我想，这也是学生在向自己宣告，一定要抗干扰——在“我”进行艺术创作的时候，外面的一切都不重要！重要的是自己能够心无旁骛的完成艺术作品的二度创作过程，并获得最大程度上的成功，从而超越自我，完美进军艺考。

总之，心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的。