民族传统体育教学资源的开发与利用研究

但　勇　田祖国湖南大学体育学院， 湖南　长沙　410079

民族传统体育教学资源的开发与利用研究

但勇田祖国
湖南大学体育学院， 湖南长沙410079

随着传统课程教育教学方法的弊端日益显露于大庭广众，教育改革成为21世纪的新趋势。体育课程教学方式方法的转变、改革、创新亦是大势所趋。文章以湖南大学公共体育民族传统体育班为实验对象，运用文献资料法、逻辑分析法等，开发并利用民族传统体育项目作为教学资源融入大学公共体育教学系统，就民族传统体育教学资源的开发与利用做深入分析，以期对民族传统体育项目作为教学资源进入大学教育系统和发扬民族传统体育文化提供参考。

民族传统体育教育改革教学资源整理开发利用传承

21世纪是中华民族伟大复兴的重要时期，世界格局日新月异，科技突飞猛进，人才竞争日趋激烈，金融危机凸显出提高国民素质、培养先进人才的重要性与紧迫性，中国的发展与民族的复兴，依赖于人才培养和教育力量。但我国目前的教育还不能满足国民接受良好教育的要求，教育观念落后，教学内容与教学方法较为陈旧，素质教育推行难度大，体育教育投入不足等一系列不足之处。接受良好的教育成为国民深切盼望，深化教育改革成为社会的共同心声。民族传统体育是华夏文明的有机组成部分，中华传统文化中不可或缺的一部分，随着现代社会文化的盛行，民族传统文化正不断被遗忘于角落之中，使民族传统的瑰宝不断被蒙上了现代社会的灰尘。大学是文化的传播地，传承地和发散地，将民族传统体育文化引进大学校园既是传播和发扬民族传统体育文化的有效途径，也丰富了大学体育教学资源，丰富大学校园文化氛围，促进大学体育教育改革的完成。

1　民族传统体育教学资源的收集与整理

1.1广纳百川，谨小慎微

中国是四大文明古国之一，拥有着光辉灿烂的历史文化和民族文化。中国还是拥有着56个民族的多民族国家，各民族的文化如星光般璀璨。民族传统体育文化是各民族文化的有机组成部分，在光辉的民族史上留下不可磨灭的印记。《中华民族传统体育志》（1991）收集整理我国56个民族共计977项民族传统体育活动项目，其中汉民族301项，55个少数民族 676项。［1］随着研究的不断深入，各少数民族的体育项目仍在不断的发掘中。

民族传统体育教学资源的收集过程中应如海纳百川般集各民族的项目，中国民族传统体育项目犹如庞大的系统，收集过程既要有大局的把握，还应有微观的捕捉，收集过程纷繁复杂，有广为流传并形成系统的体育项目，各项目介绍、规则、价值、功能、教学方法、技术练习等方面需要面面俱到，多注意细小之处或是项目亮点之处。但亦有项目因流传范围小，开展力度不够正面临失传的危险，此类项目也具有浓厚的民族特色和亮点，有着厚重的民族文化，故要做深入的挖掘，并补充材料使之健全得以完善，对民族传统体育课程的教学奠定了理论基础。

1.2参差荇菜，左右采之

中华民族传统体育项目多达900多项，各项目表现得参差不齐，收集与整理过程中就如在河中“采荇菜”般“左右采之”。文化具有差异性的特点，民族传统体育亦趋之，各民族体育项目参差错落是文化本身所具有的特性，体现文化的独特性、差异性。到目前还没有将我国56个民族的所有项目按照既定的范例书写成文，多数以简介形式描写项目的部分情况，但有失全面性。在民族传统体育项目的整理应以具体的体例为标准，按照课程教学需要，无遗漏地收集并整理成规范素材，形成素材的完整性，提升课程资源开发与设计效率，为提升教学成效奠定基础。

1.3突出重点，有的放矢

《国家中长期教育改革和发展规划纲要》指出：高等教育着力培养信念执着、品德优良、知识丰富、本领过硬的高素质专门人才和拔尖创新人才。同时要充分调动学生学习积极性和主动性，激励学生刻苦学习、奋发有为。［2］高校体育课程的教育改革就是打破原有的“放羊式”教学，真正以提高学生身体素质、思想道德品质以及综合学生能力主要目标。体育运动在培养人的意志品质方面有着得天独厚的优势，同时中华民族传统体育一贯以弘扬中华民族传统美德主旨。根据教育改革规划应突出重点，有的放矢。土家族高脚马运动、壮族板鞋竞速、傈僳族逮来火（爬山）、满族蹴球、藏族押加、蒙古族摔跤、苗族鼓舞等民族传统体育项目，在学生运动能力的提升、体质健康的增进、意志品质的培养、传统礼仪的教化、综合素质的提高程度等方面都有明显作用。

2　民族传统体育教学资源的开发与设计

2.1以民族传统体育为切入，深化大学体育课程改革

我国是多民族国家，民族体育文化源远流长，不同地域有着不同风俗习惯，不同民族有着本民族传统特色体育项目，不同特色体育项目蕴含不同的民族文化。民族传统体育有着丰富多彩的内容和形式和独特的民族风格，民族传统体育集娱乐性、健身性、大众性、竞技性、文化性、多样性、传承性于一身，有着诸多的特性，是丰富大学体育教学资源的良好选择。而大学的体育教学特点表现为健身性、娱乐性、竞技性和传播性。［3］民族传统体育特点与大学体育教学的需求有着共通性，满足彼此的需要，民族传统体育丰富大学体育教学资源，满足学生身体锻炼的需要，增强学生竞争意识，增进民族传统文化扩散和传承。所以民族传统体育进入大学体育课堂势在必行。《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》第十二条42款指出：“深化教育领域综合改革。全面贯彻党的教育方针，坚持立德树人，加强社会主义核心价值体系教育，完善中华优秀传统文化教育，形成爱学习、爱劳动、爱祖国活动的有效形式和长效机制，增强学生社会责任感、创新精神、实践能力。强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”。［4］傈僳族的逮来火（爬山）、土家族高脚马、苗族鼓舞等运动项目都是少数民族中流传广泛，并有良好的群众基础的运动项目，且部分项目是全国少数民族运动会的竞赛项目和表演项目，得到政府的认可，得到了政策和广大群众的支持，奠定了深厚的基础。将此类运动引入到大学体育课程教学既丰富了课程教学资源，还有力促进教学改革的完成。

2.2理论与实际结合，提升教学成效

地域性是民族传统体育的特点之一，体育教学活动的开展应结合民族体育的特点，考虑开展的合理性。理论与现实存在差异，开发与设计课程资源时，对民族体育理论作深入分析，收集研究成果，丰富理论支撑，再做实地考察，调研分析，无遗漏的完成准备工作，以促进教学活动的成功开展和效益的最大化。经过多方努力，针对收集整理项目内容结合现实教学特点，设计大学本科生生两学年4学期民族传统体育课程教学项目安排如表1：

表1　民族传统体育班两学年体育课程教学设计

课程设计与教学大纲紧密相连，根据学校体质测试要求，大学学习阶段体质测试需达到及格及以上的水平。教学大纲规定在每学期的期末测试中需对学生进行身体素质测试，在第一二学期对学生的短跑、中长跑与跳远的能力测试，按照体质测试标准给予期末考试分数；在第三四学期对学生的短跑、长跑和引体向上等项目进行测试，并按体质测试标准给予期末考试分数。根据两项要求，对选择的16项民族传统体育运动项目做上表设计，形成教学计划和教学方案。第一学年通过高脚马、板鞋竞速、逮来火、抢花炮、蹴球、跳绳、毽球等项目的促进下肢爆发力量素质提高增强肌肉耐力，辅以协调性和灵敏性提高。第二学年则以陀螺、响鞭、舞狮、珍珠球、摔跤、木球、跳竹竿等综合素质提升为主，主要以腰腹和上肢力量为主要力量素质。通过教学设计促使学生能够在愉悦的状态下完成既定目标。

2.3显效运用已有资源，融合同性同类项目

校园坐落的地理位置与地形、地貌可以为体育教学活动提供天然教学场地，以湖南大学为例，湖南大学坐落于湘江之滨、岳麓山下、校区内有天马山、桃子湖水域，有着得天独厚的自然教学场地，利用岳麓山可进行爬山、登高等课程教学，利用湖泊和湘江之水域进行划龙舟、水上秋千、跳水等课程教学。其他项目可就地取材运用以后田径场篮球场等场地进行教学，舞狮可利用台阶、双杠、肋木等。发挥现有教学资源的作用，有效的运用教学场地，根据现有条件设施设计课程教学计划，使教学事半功倍，既能提升教学质量，又节约教学改革成本。我国民族族传统体育项目浩如烟海、璀璨多姿、纷繁复杂。宋彩珍（2010）根据项群理论和《中国图书馆分类法》相关理论对我国少数民族传统体育项目进行分类别整理，分别是：球类、棋牌类、武术类（拳术类、器械类、气功类）、较力类、跑跳投类、舞戏类、骑射类、水冰雪及空中类、其他类。［5］课程教学资源的开发设计过程需要遵循分类方法，将相同性质和共同特点的项目作为同一类的课程资源，根据教学大纲和课程计划的需要选取不同类别的项目实施教学，避免教学内容的重复，根据课程实施实际需要可调整课程设计，不断促进教学内容的更新和完善。

3　民族传统体育教学资源的利用与传承

3.1中西合璧，大放“异”彩

民族传统体育与现代体育项目有着相同与相通之处，充分展现现代运动教学技术特点，融合民族传统体育教学，传统与现代结合，东方与西方结合，师夷长技以自强，展现古老运动新方法，焕发民族体育第二春。我国众多民族传统体育项目与西方现代竞技体育项目有特性相通，如：抢花炮又名“东方橄榄球”，其运动特点与西方橄榄球运动相似；满族蹴球运动又名“脚下斯洛克”；藏族押加运动又名“大象拔河”，与现代拔河运动有异曲同工之处；满族珍珠球运动方法、特点与篮球运动特点、方法相似；爬山可谓是现代定向越野之鼻祖。学生对现代运动如：篮球、桌球、橄榄球等运动较为熟悉，而对民族体育却知之甚少，所以在教学过程中，以现代运动为“引子”，由现代体育教学向民族体育教学转变，教学设计形成中西结合教学模式，交替发挥作用。现代竞技体育运动过程中穿插民族体育，民族体育教学过程中辅助现代竞技运动教学方法，紧抓项目的共性，作深入学习与提高，再在区分异化学习，逐渐区分现代竞技体育与民族传统体育差异。掌握共性，学习异性，明确现代与传统的“异”与“同”，才得以传承。

3.2合理运用，促量提质

湖南大学坐落于湘江河畔，桃子湖边，背靠岳麓大山，拥有得天独厚的自然教学场地，傈僳族“逮来火（爬山）”项目，取岳麓山之优势地理环境为教学场地，使教与学都身临其境，提高教与学的质量，在教学过程中将结合现代定向越野做交叉式教学方案开发，即有少数民族特色，还融入现代运动的竞争性和先进性。高脚马、板鞋竞速都列为全国少数民族运动会竞赛项目，田径跑道就是现有教学条件。抢花炮、珍珠球等项目的场地是对足球场与篮球场改造而成。在不影响其他体育教学的情况下，可充分利用原有的教学场地与器材。教学场地与器材的运用和有效的转化是体育教学过程中必不可少的一部分。教学资源的合理利用节省资源消耗，能够达到预期教学效果。教学中应变是体育教学工作者具备的素质之一。

3.3“教”场练兵，步步为营

如果教学大纲是灯塔，那么教学计划就是海上航行的大船。灯塔指引着船只前进的方向。教学活动是在教学大纲的之下直接完成。第一学期主要利用高脚马、板鞋竞速提升下肢爆发力，利用逮来火和抢花炮促进综合素质提升，以提升学生下肢力量与协调性为主要教学目标。第二学期利用蹴球运动激发学生肌肉耐力做静力性肌肉支撑能力，提升心理忍耐力；押加运动既要求有快速爆发力量，也需要持久的肌肉耐力做持久的力量较量；毽球与跳绳是快速反应与协调性表现项目，结合反应类游戏强化反应速度与协调能力，以肌肉耐力和协调性为主要教学目标。第三学期利用打陀螺和打响鞭运动，提升上肢力量素质和协调能力，陀螺与响鞭有较高的技巧性要求，发挥学生主观能动性，两项运动具有一定的受伤风险，增加运动风险避免和受伤处理教学；珍珠球、舞狮、木球可促进综合能力的提升。以上肢力量素质为主，辅助身体协调性提高。第四学期利用摔跤力量对决性运动，强化腰腹力量素质，利用趣味性项目跳竹竿和鼓舞吸引学生，强化学生学习民族传统体育运动记忆的深刻性。以腰腹力量练习为主，强化学生学习和传播的兴趣，丰富学生校园文化生活。

3.4“亮”“特”彰显，璀璨耀眼

为提高教师教学能力和彰显民族传统体育特色和亮点。教师不断完善教学方案，积极参加学校和地区的教学竞赛和教学评估，展现自身能力、教学改革特色、民族传统体育亮点。运用现代教学技术打造校级、省级、国家级精品课程，作为教学改革的典范，既是教师能力提升，也是学校教学改革成果体现，还是民族传统体育传承发展的有效途径。利用班级教学，打造精品特色教学班级，选取特色项目为重点教学目标，形成一支项目特色鲜明的宣传队伍，形成协会团队组织，利用大型活动的舞台，将特色推向全校，展示民族传统体育的吸引力，并逐渐向全校辐射，在校园营造良好的文化传播与传承范围，利用大学是文化的发源地、传播地和传承地的平台，形成民族传统体育文化辐射式传承。

4　结语

21世纪，我国将从“中国制造”向“中国智造”飞跃，人才培养是智造的前提与基础。大学是人才培养的摇篮，原有的人才培养模式已不能够满足社会发展的需要，深化教育改革，转变人才培养模式是大势所趋。教育改革是多方面的改革，教学资源的开发与利用改革的重要环节之一。教育资源改革也需要扬长避短，去粗取精以及丰富教学资源等多种途径，民族传统体育被尘封了多年的民族瑰宝被发掘并引入大学体育教学资源，肯定了民族传统体育进入大学体育课堂的可行性，也使得民族传统体育不在被尘封。合理开发和利用民族传统体育资源，进一步推进大学体育课程教学改革，使民族传统体育在大学体育教学中持续发展，实现民族传统体育健身、娱乐、培养意志品质的价值。同时，也增强了民族传统体育文化的影响力，将自身融入世界体育文化之林。

［1］ 中国体育博物馆.中华民族传统体育志［M］.南宁：广西民族出版社，1990：226.

［2］ 国家中长期教育改革和发展规划纲要工作小组办公室. 国家中长期教育改革和发展规划纲要［N］. 人民日报，2010-03-01005.

［3］ 刘波. 少数民族传统体育课程资源开发与利用研究［D］.成都：成都体育学院，2013.

［4］ 中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定［J］.中国合作经济，2013，11：7-20.

［5］ 宋彩珍，万义，白晋湘. 我国少数民族传统体育项目分类研究［J］. 体育文化导刊，2010（10）：117-120.

Research on the Development and Utilization of National Traditional Sports Teaching Resources

Dan YongTian Zuguo

（P.E. and Sports School of Hunan University， Changsha Hunan 410079， China）

With the increasing exposure of the traditional teaching and education method's shortcomings， education revolution has become a new trend in 21st century. The trend of the exchange， revolution， innovation of the physical education teaching methods is irresistible. This papertakes Hunan University public sports national traditional sports classes as the experimental subject， using the methods of literature， logical analysis and so on， to develop and utilize the national traditional sporting events as the teaching resource to integrate college public sports teaching system， analyze deeply the exploitation and utilization of national traditional physical education resource， to provide a reference for studying national traditional sports events as education resource into college education system and carry forward national traditional sports culture.

National Traditional SportsEducational revolutionTeaching ResourcesArrangementExploitationUtilization Inheritance

G85

A

2096—1839（2016）10—0077—04

（1）2015年湖南省普通高等学校教学改革研究立项项目“大学体育课程增设民族传统体育项目的研究与实践”，编号：66；（2）国家社会科学规划基金资助项目“中华民族传统体育项目志（1990—今）”，编号：14BTY085。

但勇（1993～），男，在读硕士研究生。研究方向：体育教学与民族传统体育文化。

田祖国（1974～），男，博士，教授，硕士研究生导师。研究方向：民族传统体育学。