团体辅导对大学生心理资本的干预研究——以重庆科技学院为例

张玲

团体辅导对大学生心理资本的干预研究
——以重庆科技学院为例

张玲

基于通过团体辅导提升大学生心理资本的目的，采用问卷调查和团体辅导的方式，通过实验组与控制组的对照实验，对实验组被试进行团体心理干预，控制组被试不进行团体心理干预。实验结果表明：团体辅导是提升大学生心理资本及其自我效能、希望、韧性和乐观水平的有效途径。

团体辅导；大学生；心理资本；干预研究

一、问题的提出

（一）团体辅导的相关研究

团体辅导（group counseling）最早起源于20世纪初，主要被精神病学家和心理学家应用于医院的精神病矫正和治疗，20世纪50年代，开始在学校教育中流行［1］。樊富珉在《团体心理咨询》一书中将“团体辅导”定义为一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，通过团体成员的相互作用，利用观察、学习、体验等手段，使成员在交流中探索自我、认识自我、悦纳自我，学习新态度新行为新方式，调整改善与他人的关系，以更好地适应生活、更好地发展自我的过程［2］。团体辅导作为心理辅导的一种具体形式，在学校范围内充分发挥着教育、发展、预防和治疗的功能。虽然团体辅导在国内发展较晚，目前仍处于起步阶段，但因其影响力大、效率高、效果好，越来越成为高校进行心理咨询和健康教育采用的重要途径。

（二）心理资本的相关研究

“心理资本”（Psychological Capital）最早由经济学家Goldsmith提出［3］，主要应用在经济学和投资学领域。其作为“个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态”的概念，则是由美国著名学者Luthans于2004年提出的，心理资本是建立在积极心理学和组织行为学理论基础上、符合POB标准（积极的、有理论与研究基础的、可测量、类状态性的个体特征、可影响绩效）的超越传统经济资本、人力资本和社会资本的第4大资本，主要由自我效能、希望、乐观、韧性4维度构成［4］。

10余年来，研究者就心理资本的内涵、构成维度、测量、心理资本的作用机制进行了大量的研究，关于大学生心理资本的研究颇多，主要集中在大学生心理资本问卷的编制［5］、心理资本与学习关系［6］、与就业和离职倾向关系［7］、与心理健康和主观幸福感的关系［8］等。上述研究发现，大学生的心理资本对其学习、就业、心理健康等有着显著的影响。关于心理资本的干预，最早还是起源于Luthans提出的心理资本干预模型，此模型主要是设计一套具体可操作的实践方案用以提高自我效能感、建立希望、铸造韧性、培养乐观心态，这与团体心理辅导有异曲同工之处。当前关于团体辅导对心理资本干预的相关研究不多，杨盈等人研究证实生命教育主题的团体辅导能有效提升大学生生命意义感［9］，田娟等人研究了心理资本视角下大学生职业决策的干预研究［10］，证实了团体辅导可作为大学生职业辅导的有效方式。

基于上述研究，笔者借助团体心理辅导的方式，在我校开展了大学生心理资本的问卷调查，并筛选出同质性较高的被试进行心理干预，探讨团体辅导在提升大学生心理资本上的作用。

二、研究设计

（一）研究对象

本研究在重庆科技学院大一至大四学生中随机发放心理资本问卷PCQ-24进行调查，然后从中选取30名心理资本水平较低的学生作为团体辅导的被试，经访谈确定15名自愿参加团体辅导的被试组成实验组进行干预，另外15名被试组成控制组不进行干预。

（二）研究工具

问卷采用经实证研究信效度比较好的心理资本问卷PCQ-24，此问卷由Luthans等学者开发［11］，共24个条目，分别代表自我效能、希望、韧性和乐观4个维度，每一维度由6个条目组成，每个条目记分采用Likert 5分法，从“非常不同意”“不同意”“不确定”“同意”到“非常同意”，按照1~5分进行赋值，其中13、20、23为反向条目，总得分范围为24~120分，心理资本及其各维度得分越高，说明其相应水平越高。本问卷所得内在一致性信度系数为0.819，大于0.800，表明此问卷信度较好。

（三）研究方法

研究先对学校大一至大四320名学生进行随机问卷调查，再从中筛选30名被试组成实验组、控制组进行前、后测。进行团体辅导后，再次施测收集到的数据采用SPSS19.0进行描述性统计分析、个案汇总和单因素方差分析。

（三）干预过程

1.前测

在进行团体心理辅导前，分别对实验组和控制组的被试进行PCQ-24问卷调查，当场填写并收回。

2.干预过程

实验组被试每周周三下午进行时间为90分钟的团体心理辅导，总共进行为期6周的心理干预，控制组不进行团体心理辅导。

干预目标：通过团体心理辅导，帮助学生客观认识自己，提升自我效能感；协助学生制定合理的目标，并能够找寻实现目标的有效途径；提升学生应对实现目标过程中遇到的困难和挫折的方法和技巧；培养学生的乐观心态，使其养成乐观的解释风格；最终提升实验组学生的心理资本水平。

干预设计的假设：

H1：团体辅导能提升被试的自我效能。

H2：团体辅导能提升被试的希望水平。

H3：团体辅导能提升被试的韧性水平。

H4：团体辅导能提升被试的乐观水平。

H5：团体辅导能提升被试的心理资本水平。

第1阶段（第1周）：开始。本阶段通过“扯龙尾”“滚雪球”和“开火车”等活动，促进实验组学生互相认识，加深了解，活跃气氛；通过团体规范的商定与签字确认仪式，创建信任、规范、和谐的团体。

第2阶段（第2—5周）：干预。本阶段通过“你猜我猜”“棒打薄情郎”“风中劲草”“情绪接龙”“情境大考验”“造反运动”“他是怎么死的”“快乐点击”“拥挤的公交车”“我是谁”“我的担心”“给头像添嘴巴”“解手链”“摘苹果”“目标搜索”“摆渡过河”“压力知多少”“举手仪式”“鸡蛋、石头和皮球的遭遇”“周杰伦的故事”等团体活动、故事分享，营造和谐氛围，分别就自信、希望、韧性、乐观等维度进行团体心理干预。

第3阶段（第6周）：结束。本阶段通过“成长3部曲”“大家都来说”“真情告白”等进行轻松话别，总结团体心理辅导课的收获，整合实验组同学在团体活动中获得的资源和力量，提升整体心理资本，增强应对未来挑战的信心和实力。同时，完成实验组和控制组学生心理资本问卷的后测调查。

三、研究结果与分析

（一）实验组与控制组在心理资本问卷得分上的前测结果分析

对实验组和控制组各15名被试调查所得数据进行个案汇总得出心理资本及其各维度的均值及相应的标准差，进行单因素方差分析得出相应的方差F和显著性水平Sig，从表1相关数据可以看出，在P＜0.05水平上，实验组和控制组在心理资本及其各维度得分上差异不显著（Sig均大于0.05），说明实验组和控制组属于同质群体［12］。

表1　实验组和控制组心理资本问卷前测得分及单因素方差分析（N=15）

（二）实验组在心理资本问卷得分上的前、后测结果分析

对实验组15名被试进行前、后测调查所得数据进行个案汇总得出心理资本及其各维度的均值及相应的标准差，进行单因素方差分析得出相应的方差F和显著性水平Sig，从表2相关数据可以看出，在P＜0.01水平上，实验组被试在前、后测中心理资本、自我效能、乐观得分上存在显著性差异，在P＜0.05水平上，实验组被试在前、后测中韧性维度得分上存在显著性差异，希望维度得分上不存在显著性差异。实验说明，经过团体心理辅导，同一组被试的心理资本及相关维度水平在一定时间段内得到了较高的提升。

（三）实验组与控制组在心理资本问卷得分上的后测结果分析

湿地景观主要有水体景观、植物景观、水禽景观、水产景观。安徽沿淮地区是洪涝旱污的易发地区，湿地生态旅游开发必须注重水体景观的修复或重建，保持湿地水面的规模，注重水质和水量。可以通过水面泛舟、亲水平台、湖心岛、生态化滨岸，为游客提供观赏平台。

对实验组和控制组各15名被试后测调查所得数据进行个案汇总得出心理资本及其各维度的均值及相应的标准差，进行单因素方差分析得出相应的方差F和显著性水平Sig，从表3相关数据可以看出，在P＜0.01水平上，实验组相比控制组被试来说，在后测中心理资本、希望、乐观得分上存在显著性差异，在P＜0.05水平上，实验组相比控制组被试来说，在后测中韧性维度得分上存在显著性差异，自我效能维度得分上不存在显著性差异。对比分析说明，经过团体心理辅导的干预，实验组被试的心理资本及相关维度水平在一定时间段内得到了有效的提升；未进行心理干预的控制组其心理资本及其各维度相应水平未得到提升，其得分反而比前测有所降低。控制组被试对在较短时间内进行同一问卷的测试产生了一定的反感与排斥。

表2　实验组心理资本问卷前、后测得分及单因素方差分析（N=15）

表3　实验组和控制组心理资本问卷后测得分及单因素方差分析（N=15）

（四）实验组被试的感受分析

在团体心理辅导结束阶段，参与心理干预研究的被试在成长分析中表示［10］，通过团体心理辅导，在各种针对性活动和故事分享中，自己的自我认知、自信心有了较大的提高；通过6次活动的坚持和齐心协力完成目标的硬性任务，自己的韧性得到了充分的激发，知晓了制定明确合理的目标并找寻实现目标的途径对成功来说很重要，看待人和事的乐观心态也得到了一定的锻炼。团体解散时，也有部分被试表示，这种团体心理辅导对刚进大学需要各方面适应的新生和面对就业困境需要专题辅导的大四学生来说，针对性的心理干预可能更有效果。

四、研究结论

实验组与控制组被试在进行实验前的同质性较好。

通过实验组前、后2次测试得分，可印证H1、H3、H4与H5假设成立，团体心理干预在一定时间内可提升同一组被试的心理资本、自我效能、韧性和乐观水平。

通过实验组和控制组后测得分，可印证H2、H3、H4与H5假设成立，团体心理辅导在一定时间内可提升受干预被试的心理资本、希望、韧性和乐观水平。

通过控制组未进行干预，但前、后测数据对比有一定差异，一方面说明个体的心理资本水平具有一定的稳定性；另一方面表明个体的心理资本水平受各种因素的影响可产生一定的变化。证明心理资本及其相关维度水平具有开发的可能性。

通过团体离别仪式及成长分享的质性研究，表明实验组被试通过团体心理干预，其心理资本及其各相关维度水平都有所提升，证明团体心理辅导是有效的。

五、研究不足与展望

（一）研究不足

一是被试的选取存在一定的局限性。一方面，初选被试在性别、年级、城乡等人口学因素方面是随机选择，选中的30名被试为心理资本水平较低且经过访谈后自愿参加团体心理辅导的，这保证了被试的同质性，但也成为影响实验效果的重要因素；另一方面，所选被试来自我校个别院系，实验效果的推广性需要进一步验证［1］。

二是团体心理干预方案的局限性。本研究所采用的团体心理活动与故事分享借鉴的是青少年学生心理资本团体干预的活动方案，设计虽然紧凑，但团体心理干预的效果需要更多针对性、较长时间内的辅导来验证。

三是团体心理活动干预过程中的局限性。实验组被试虽为自愿参加，但因各种不可控制因素影响，部分被试偶有缺席为期6周的干预活动，同时，团体心理辅导的效果也会受到团体领导者水平和解释、组织能力的影响，这些对实验效果多少会产生一定的影响。

（二）研究展望

本研究虽截取了部分被试进行测验，实验结果证明大学生的心理资本水平是可以被开发的，团体心理辅导是提升大学生心理资本水平的重要途径。今后，可分层、分专题制定大一新生至大四学生的团体心理辅导方案，提升团体心理干预的针对性、具体性和长期性；同时，可拓展大学生的心理资本及其自我效能、希望、韧性和乐观维度的团体心理干预研究，丰富团体心理辅导的活动形式；还可以创新大学生、高职生、研究生心理资本开发的团体辅导内容，提升团体心理干预的质量和效果。

［1］朱沙沙.团体辅导对高职生心理资本的影响［J］.南京师范大学，2014（5）.

［2］樊富珉.团体心理咨询［M］.北京：高等教育出版社，2005：33-38.

［3］GOLDSMITH A H.The Impact of Psychological and Human Capital on Wages［J］.Economic Inquiry，1997（35）.

［4］LUTHANS F，YOUSSEF C M，AVOLIO B J.心理资本［M］.李超平，译.北京：中国轻工业出版社，2008：25-26.

［5］肖雯，李林英.大学生心理资本问卷的初步编制［J］.中国临床心理学杂志，2010（6）.

［6］张阔，付立菲，王敬欣.心理资本、学习策略与大学生学业成绩的关系［J］.心理学探新，2011（6）.

［7］赵丽华，张再生.高校毕业生心理资本、工作嵌入与离职倾向关系的实证研究［J］.统计与决策，2011（10）.

［8］唐家林，李作山，张小艳.大学生积极心理资本与主观幸福感的关系［J］.中国健康心理学杂志，2012（7）.

［9］杨盈，包陶迅.团体辅导对大学生生命意义感的干预研究［J］.中国学校卫生，2015（12）.

［10］田娟，田雪芹，曾祥岚.心理资本视角下大学生职业决策自我效能感的干预研究［J］.学周刊，2011（7）.

［11］LUTHANS F，LUTHANS K W，LUTHANS B C.Positive Psychological Capital：Beyond Human and Social Capital［J］. Business Horizons，2004（47）.

［12］聂艳霞，祝伟娜，王娜娜，等.基于团体心理辅导的大学生团队合作精神与沟通能力的研究［J］.青年与社会，2014（26）.

（编辑：王苑岭）

G444

A

1673-1999（2016）09-098-03

张玲（1980-），女，硕士，重庆科技学院（重庆401331）档案室馆员，研究方向为档案管理和心理健康咨询。

2016-04-19

重庆科技学院学生工作项目“基于团体心理辅导模式的大学生心理资本干预研究”（XG2015020）阶段性成果。