性博士信箱

2016-10-19 16:43
家庭医药 2016年10期
关键词:龟头性欲阴茎

1.伤精该怎么调理?

昭通贺先生:我存在伤精的情况,目前正在按网上的一些方法进行调养。但有的医生讲,伤精患者只能在冬季调养好,我想问,这种观点对否?我该如何调理?

性博士:冬季藏精补肾的说法是正确的,但不是说只有冬季可以补肾,其实一年四季每天都可以补肾。一天当中的夜晚(尤其是晚上9点到次日凌晨3点之间)就相当于一年当中的冬季,这个时候要好好睡觉,睡眠质量好了,肾气就能补足了。肾精的保健包括呼吸、饮食、运动、睡眠、心理等多个方面,建议您找专业的中医师辨证处方,不要擅自按照网上的方法治疗,以免因为辨证不准确而没有效果或造成麻烦。

2.为什么产后性欲下降?

秦皇岛郭女士:今年5月24号产后到现在,一直对性生活没有兴趣,所以每次的过程也就很不愉快,更没有达到过高潮。我该怎么办?

性博士:分娩后的一段时间里女性性欲出现低下或性生活不满意,这样的状况临床经常出现,原因是多种多样的,如过度疲劳、虚弱、激素水平的波动、妊娠分娩带来的心理影响,以及注意力转移到孩子身上或担心分娩后性交造成身体的损伤等。出现这种情况,建议首先检查是否有妇科炎症的可能,消除思想顾虑。性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑,必要时可以用润滑液。此外,还建议采用男下女上的姿势,这样有利于刺激到阴蒂而容易出现高潮。

3.如何降低龟头敏感度?

怀化朱先生:我前几个月接受了割包皮手术,现在龟头敏感度很强,有没有什么办法可以降低敏感度?

性博士:一般来说,割包皮之后的一段时间内龟头的敏感度都会增高,但适应一般时间后这种不舒服感就应该消失。所以,建议你先去医院接受振动阈值测定,以测试阴茎的敏感度。如果敏感度确实较高,可以试试以下方法降低敏感度:经常做自我刺激,比如常把阴茎刺激到勃起,然后在快要射精的一刹那用手捏一下龟头冠状缘上下部位,让阴茎软下去;然后过一会儿再刺激起来再捏,让它再次疲软,这样反复地给阴茎刺激,就可以提高它的耐受程度。如果很严重,那就外用一些含有局部麻醉作用的延时保健品。

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