鼓励老龄化小区“变身”养老社区

鼓励老龄化小区“变身”养老社区

北京市正在探索适应未来重度老年社会的适老化住宅标准，按照平房区、老旧小区、新建小区等不同类型，对社区布局结构、住宅建筑、生活服务设施、公共活动场地等进行适老化设计和改造。鼓励社会企业按照标准规范设计、开发适老社区，为老年人集中养老提供方便。

2018年，针对老年人口比例较大的老旧小区，制定并落实置换房产优惠政策，鼓励通过房屋置换，使老年居民相对集中居住，将小区改造成养老社区。

政府还将出资为经济困难老年人家庭进行改造，配备基本适老辅具，有条件的老旧多层住宅楼还将加装电梯。

湖北入住公办养老机构需通过评估

价格低、环境好的公办养老机构大多一床难求，许多老人为入住公办养老机构排起了长队，为此，湖北省民政厅近日发布《湖北省公办养老机构入住评估管理暂行办法》予以规范。

根据该办法，入住公办养老机构的老年人需先提交申请，并接受资格审核及自理能力评估。民政部门将依据申请人身份证、户口簿，确定申请人年龄、户籍地等基本情况，然后对老人进行健康状况审核，最后依据申请人的经济状况、家庭成员及社会贡献等，确定其保障对象类别。

公办养老机构重点保障：政府供养特困对象、困境家庭保障对象（包括低保或低收入家庭中孤寡、失能或高龄的老年人）和优待服务保障对象（包括享受县市区级及以上劳动模范待遇人员、因公致残人员或见义勇为伤残人士等为社会作出突出贡献人员中的失能或高龄老年人）。

老人智能腕表用处多

以后，北京的老人们抬起手上的腕表，就能接通北京114平台，预约三甲医院的挂号门诊，享受订餐、问路、预约挂号、陪诊、家电清洗等各种生活服务。这款老人专用的智能腕表已在北京推出。在腕表上配置一张联通SIM卡，即可实现和子女、亲朋等的对话。

海淀试点失能老人护理险

“失能老人护理保险”在北京市海淀区启动，即日起，海淀户籍18岁以上的居民可自愿缴纳保险费，保险资金由个人缴费、政府补贴、照护服务机构缴纳互助基金三部分组成，政府按20%比例予以个人缴费补贴。

根据《海淀区居家养老失能护理互助保险试点办法》，18周岁至39周岁居民标准缴费金额为每年1140元，需一次性缴纳，政府补贴20%后，实际缴纳912元，平均到每个月不过76元。40周岁至59周岁居民年缴费在此标准上上调10%，年缴费大约1003元；60周岁以上居民在此基础上上调20%，年缴费大约1094元。对于目前已经有失能护理需求的老人，保费可以趸缴，也就是一下子交够15年的费用。55岁以上的低保、低收入家庭居民、计划生育困难家庭居民的保险费由政府全额承担。

参保人65岁后一旦身体失能，将根据轻度、中度、重度失能三个等级，分别享受每月900元、1400元、1900元的护理服务。

与日本等国家的“长期照护保险”相比，北京此次试点仅限于“居家养老”，并不包括住在养老机构的老人，也就是说，老人一旦瘫痪在家，可以享受生活照料、医疗康复、精神关怀等几大类20多项服务。

这是全国首个政策性长期护理保险，先期在海淀区试点，未来有望推广到更多地方。

澳大利亚人想工作到70岁

由于担心自己的养老金无法满足退休后的生活需求，越来越多的澳大利亚人打算工作到至少70岁。

澳大利亚统计局公布的最新调查数据表明，该国超过45岁的人群中，表示自己不会在70岁前退休的人所占比例从10年前的8%增加到现在的23%。影响人们决定何时退休的主要因素是财务安全，其次是个人健康和身体能力。

能忍的人寿命长

新加坡一项关于忍耐力的实验结果显示，忍耐力越强的人染色体端粒的长度越长。

所谓的染色体端粒是指位于染色体末端，为防止染色体散开，像鞋带一样将细胞染色体末端绑起的一小段DNA，起到保护染色体的作用。每次细胞分裂时，该端粒都会渐渐松开，其长度也会逐渐变短，因此细胞逐渐老化直至死亡。科学显示，人从16岁起染色体端粒就会开始变短。

转移性结直肠癌有了新救星

西妥昔单抗联合一种化疗用药的方案（FOL-FOX），最近在全球首次被确证能够提高转移性结直肠癌患者的生存几率，疾病缓解率达到61.1%，疾病进展风险降低31%，死亡风险降低24%。

这项研究使用的药物是一种靶向表皮生长因子受体的单克隆抗体，意味着它能够限制肿瘤细胞往正常组织的扩散，并防止肿瘤的转移。此外，它还能抑制肿瘤细胞在化疗或放疗后的自愈，并抑制肿瘤内新血管的生成。如能尽快获批使用，这种治疗方案将可以改善更多患者的预后，延长他们的生命。

肉吃多了容易缺钙

缺钙，是中国人普遍存在的营养问题。补钙，也是中国人目前最热衷的一件事。但是，许多人在努力补钙的同时，却忽视了一些饮食习惯会导致缺钙。吃肉太多就是其中非常普遍的一个。

为什么会出现这种情况？原来，过多的蛋白质会增加尿钙的排泄。有科学家研究发现，膳食中适量的蛋白质有助于钙的吸收，但若蛋白质过多，钙的吸收率反而降低，而尿排泄钙增加，从而引起钙缺乏。所以，经常吃大鱼大肉，反而容易缺钙。另外，畜肉类中不但含大量蛋白质，同时也有许多脂肪，摄入过多的脂肪也会阻碍人体吸收钙，因为脂肪酸会与钙结合形成不溶性的钙盐。

上海取消老人免票坐车

从6月26日起，上海市停止自2009年实施的70岁以上老人持“敬老卡”免费乘坐公交车及地铁政策。这也意味着，沪籍老人乘坐公交和轨道交通时，都需和普通乘客一样付费。同时，上海从今年5月起给年龄在65岁以上的沪籍老人发放“综合津贴”，每人每月75到600元不等。

取而代之实施的，是老年综合津贴制度：65 至69岁每月75元；70至79岁每月150元；80 至89岁每月180元；90至99岁每月350元；100岁及以上每月600元。变暗补为明补，福利不仅没有减少，反而扩大了覆盖面，而且更加公平，也有利于减轻交通压力、避免社会资源浪费。